一、女士奶粉適合年齡是多少
在生活中我們會發現很多的女性都會選擇喝一些奶粉來保養身體，那么其實用奶粉來保養身體的話是非常好的，但是我們會發現市面上有很多各種不同配方的奶粉，那么究竟女士奶粉適合年(nian)齡是多少呢？
18到40歲的女(nv)性。
女人比(bi)(bi)較容易貧血，所以喝高鐵(tie)高鈣(gai)的(de)的(de)奶粉比(bi)(bi)較好。補(bu)鈣(gai)不(bu)只是(shi)老年人和小(xiao)孩子(zi)的(de)事，如果要想使體內的(de)鈣(gai)保持(chi)正常的(de)水平，就要注意在不(bu)同時(shi)期補(bu)充充足的(de)鈣(gai)。
二、女士奶粉怎么喝
沖(chong)奶粉(fen)的(de)(de)(de)時(shi)候一定(ding)要(yao)用(yong)溫(wen)水，不(bu)(bu)能(neng)用(yong)開水，奶粉(fen)中(zhong)的(de)(de)(de)乳(ru)清蛋白在高溫(wen)下會產生凝塊，不(bu)(bu)利于人體的(de)(de)(de)消化吸收。喝(he)奶粉(fen)的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)也最好是早(zao)晚各一杯，早(zao)上是營養吸收的(de)(de)(de)好時(shi)間(jian)，牛奶中(zhong)豐富的(de)(de)(de)營養物質(zhi)在早(zao)上吸收得更好，但(dan)注(zhu)意不(bu)(bu)要(yao)空腹喝(he)，因(yin)為液體在胃內的(de)(de)(de)停留時(shi)間(jian)斷，不(bu)(bu)能(neng)充分(fen)酶解，影(ying)響吸收。
晚上喝如果怕長胖，可以喝低脂或脫脂奶粉，這樣既不用擔心發胖，又能有一晚好睡眠。還可以在女士奶粉中加入天(tian)然木瓜粉，對豐胸也有一定效果。
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