一、早餐奶是什么意思

隨著孩子的而(er)成(cheng)長(chang)，家(jia)長(chang)越(yue)來越(yue)糾(jiu)結(jie)牛(niu)奶(nai)的選(xuan)擇(ze)，因為孩子成(cheng)長(chang)的不同階段所需要的營養(yang)不同，現在市面(mian)上(shang)有(you)各種各樣(yang)的牛(niu)奶(nai)有(you)補(bu)鈣的，補(bu)鋅的以及(ji)補(bu)充(chong)各種維(wei)生素一類的，家(jia)長(chang)已經挑的眼(yan)花(hua)繚亂了，其(qi)中早餐奶(nai)是近(jin)幾年新上(shang)市的，那么早餐奶(nai)是什(shen)么意思呢？

早餐奶是(shi)(shi)由于人們生活(huo)節(jie)奏變快應運(yun)而生的(de)一(yi)種(zhong)便利的(de)牛(niu)(niu)奶，是(shi)(shi)在純牛(niu)(niu)奶中加入了一(yi)些其他的(de)營養物質，有(you)利于早上(shang)營養的(de)補充。

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二、早餐奶的危害有哪些

1、早餐(can)奶(nai)可能造(zao)成(cheng)營養丟失、刺(ci)激胃腸(chang)道等(deng)危害(hai)。患者早上空腹喝牛奶(nai)，可以(yi)使牛奶(nai)在體內加速(su)代謝，部分的(de)蛋白會直(zhi)接(jie)被作為(wei)熱量消(xiao)耗，從而失去其蛋白的(de)意義，沒(mei)有辦法直(zhi)接(jie)變(bian)成(cheng)氨基酸(suan)被人(ren)體吸收。

2、早餐奶營(ying)養價值并沒(mei)有那(nei)么高，早餐(can)奶只是一(yi)種“乳飲(yin)料”鈣含量很低(di)，白(bai)砂糖(tang)的占(zhan)比更多一(yi)點，而(er)(er)這些白(bai)砂糖(tang)攝入過多就會導致孩子本身沒(mei)有營(ying)養吸收反而(er)(er)增加了得齲(qu)齒(chi)或肥胖的概(gai)率。

3、另外，空腹的狀態(tai)下飲用早餐奶，會導致胃(wei)腸道(dao)的刺激，極易出(chu)現(xian)腹瀉、胃(wei)腸道(dao)的等癥(zheng)狀。

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