一、兒童早餐奶是純奶好還是高鈣好
小學生處于一個長身體的階段，因此也是應當多喝牛奶的，因為牛奶當中的營養元素是相當豐富的，能夠補充孩子在這個年齡階段所需要的身體營養。而很多家長也會糾結給孩子買怎樣的兒童早餐奶好(hao)。那么，兒童早餐奶是(shi)純(chun)奶好(hao)還是(shi)高鈣好(hao)？
如果孩子缺鈣的癥狀不是很嚴重的，可以選擇喝純牛奶；如果缺鈣的(de)(de)(de)情況是比較嚴重的(de)(de)(de)，則(ze)可以喝高(gao)(gao)鈣奶，高(gao)(gao)鈣奶的(de)(de)(de)含(han)鈣量相對(dui)于純牛(niu)奶來說是稍高(gao)(gao)些的(de)(de)(de)。平時在(zai)飲食上也可以讓孩子(zi)多吃些鈣含(han)量較豐富的(de)(de)(de)食物，如骨頭湯(tang)等(deng)。孩子(zi)現在(zai)正處于生長發(fa)育的(de)(de)(de)進程中，除了要(yao)(yao)注意鈣元素(su)的(de)(de)(de)補充(chong)外，其(qi)它(ta)微(wei)量元素(su)也要(yao)(yao)做(zuo)好(hao)補充(chong)。
二、兒童早餐奶成人可以喝嗎
在準備早餐的時候，往往來不及準備太多，那么就有不少家長好奇了兒童早餐奶成人可以喝嗎？
可以，但是(shi)成(cheng)年人(ren)(ren)喝(he)兒(er)(er)童(tong)(tong)牛(niu)奶恐怕起不(bu)到啥(sha)作用，反而是(shi)一種浪費。因(yin)為(wei)牛(niu)奶廠家根據不(bu)同的(de)年齡階段，采用不(bu)同的(de)配料(liao)生產牛(niu)奶。兒(er)(er)童(tong)(tong)早(zao)餐奶更接近兒(er)(er)童(tong)(tong)的(de)需求(qiu)，適宜兒(er)(er)童(tong)(tong)吸收，促進兒(er)(er)童(tong)(tong)的(de)發育。成(cheng)人(ren)(ren)已經(jing)發育完成(cheng)，不(bu)需要再攝(she)取兒(er)(er)童(tong)(tong)階段的(de)某些營(ying)養，而是(shi)需要適合自己的(de)營(ying)養成(cheng)分。
