一、智能健身鏡是什么東西

健身一般要用到鏡子，通常用比較大的平面鏡，可以反映健身者的動作，看到自己的健身效果如何，或者自己的健身是否標準，現在市面上還有一些智能健身鏡，那么什么是智能健身鏡呢？

智(zhi)能(neng)健身(shen)(shen)鏡是智(zhi)能(neng)顯示屏(ping)和鏡面(mian)合(he)二為一的(de)健身(shen)(shen)產品(pin)，既是鏡子(zi)(zi)也(ye)是健身(shen)(shen)器材，它將智(zhi)能(neng)模塊加載到鏡子(zi)(zi)里，開機可以觀看健身(shen)(shen)視頻教程，通過屏(ping)幕播放的(de)課程跟隨教練健身(shen)(shen)，并結合(he)智(zhi)能(neng)糾錯(cuo)等功能(neng)實(shi)現人機交互(hu)；關機可以當穿(chuan)衣鏡用，非常方便(bian)。

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二、健身鏡的功能有哪些

健身(shen)(shen)鏡作(zuo)(zuo)為(wei)一(yi)(yi)種新型的(de)智能化健身(shen)(shen)器材，其主要(yao)功能很(hen)簡單，除了作(zuo)(zuo)為(wei)一(yi)(yi)個(ge)鏡子(zi)可以照出你(ni)(ni)(ni)的(de)動(dong)作(zuo)(zuo)，另外鏡子(zi)中(zhong)還(huan)會有(you)一(yi)(yi)個(ge)顯(xian)示器，可以全屏顯(xian)示畫面(mian)，健身(shen)(shen)的(de)學習(xi)內容會在整個(ge)鏡子(zi)中(zhong)展示出來，鏡子(zi)上還(huan)有(you)一(yi)(yi)個(ge)攝像頭，這個(ge)攝像頭會抓取你(ni)(ni)(ni)的(de)動(dong)作(zuo)(zuo)，根(gen)據(ju)AI算法對(dui)你(ni)(ni)(ni)的(de)動(dong)作(zuo)(zuo)進行一(yi)(yi)個(ge)矯正。

健身(shen)鏡本(ben)身(shen)產品技(ji)術要求并不高，主(zhu)要還(huan)是一(yi)個(ge)內容上的(de)服務，健身(shen)鏡一(yi)般有很(hen)多的(de)健身(shen)課程，系統還(huan)會(hui)根據你的(de)情況為你定制(zhi)專門的(de)健身(shen)計劃，當(dang)然這方面是需要會(hui)員的(de)，買了(le)一(yi)個(ge)健身(shen)鏡，就(jiu)相(xiang)當(dang)于(yu)請了(le)一(yi)個(ge)健身(shen)私教回家(jia)。

三、健身鏡在家健身的好處

健(jian)(jian)身(shen)(shen)鏡有(you)(you)一個很大的(de)優點(dian)就(jiu)是可以在(zai)家(jia)健(jian)(jian)身(shen)(shen)，方(fang)便了那些忙碌(liu)的(de)上班族(zu)以及附近沒有(you)(you)健(jian)(jian)身(shen)(shen)房的(de)朋(peng)友，在(zai)家(jia)里(li)健(jian)(jian)身(shen)(shen)的(de)確有(you)(you)相(xiang)當多的(de)好處，家(jia)里(li)無(wu)可替(ti)代的(de)私密(mi)性，不用出門(men)也很方(fang)便。在(zai)家(jia)健(jian)(jian)身(shen)(shen)主要擔心的(de)是動(dong)作不標準(zhun)或(huo)沒有(you)(you)合適的(de)健(jian)(jian)身(shen)(shen)課程學習，健(jian)(jian)身(shen)(shen)鏡的(de)出現剛好可以滿足這方(fang)面的(de)需求。