九三玉米油怎么吃

1、在拌涼菜的時(shi)候加入適量(liang)的九三玉米油(you)，增加菜品的香味。

2、玉(yu)米油(you)忌(ji)高(gao)溫油(you)炸，適合燉煮和(he)炒(chao)菜，用九三玉(yu)米油(you)炒(chao)菜能(neng)使食(shi)物(wu)色香味俱全(quan)，不會損失食(shi)物(wu)的營養(yang)價值。

3、煮(zhu)湯、粥時滴(di)幾(ji)滴(di)九三(san)玉米油，調味、增香。

九三玉米油食用注意事項

1、九三玉米油不要加(jia)熱(re)至冒煙，因開(kai)始發煙即開(kai)始劣化。

2、勿重復(fu)使用九(jiu)三玉(yu)米油，一(yi)冷一(yi)熱容易(yi)變質(zhi)。

3、九(jiu)三(san)玉米油用(yong)來油炸的話，次數(shu)不能超過(guo)3次。

4、用九三玉米(mi)油(you)炒菜不要燒焦(jiao)，燒焦(jiao)容(rong)易(yi)產生過氧化物(wu)，致使肝臟及(ji)皮膚病變。

5、九三玉米油在使用后應擰緊蓋子，避(bi)免空(kong)氣接(jie)觸，與空(kong)氣接(jie)觸易產生氧化(hua)。

6、九三(san)玉米油應(ying)避(bi)(bi)免放置于陽光直射或爐邊過(guo)熱處(chu)，容易變(bian)質，應(ying)置于陰涼處(chu)，并避(bi)(bi)免水分滲透，致使(shi)劣化(hua)。

7、使用(yong)過(guo)的(de)九三(san)玉米(mi)油(you)千(qian)萬(wan)不要再倒入原油(you)品中，因(yin)為用(yong)過(guo)的(de)油(you)經氧化后分子(zi)會聚(ju)合變大(da)，油(you)呈黏稠狀，容易劣(lie)化變質(zhi)。

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