一、達利園小面包熱量是多少

現在很多上班族朋友早上沒時間吃早餐，于是會買一些小面包放在家里，早上吃個小面包就行了，達利園小面包很多人都吃過，不過它的熱量高低可能大家不是很了解，那么達利園小面包熱量高嗎？

據了解，達(da)(da)利(li)園(yuan)小(xiao)面(mian)(mian)包(bao)有多種口(kou)味，不同口(kou)味成分(fen)配料不同，熱(re)(re)量(liang)方面(mian)(mian)略有一些(xie)差(cha)異，不過大(da)(da)致是(shi)差(cha)不多的，單(dan)位(wei)熱(re)(re)量(liang)都是(shi)每100克(ke)300多大(da)(da)卡的樣子，比(bi)如(ru)達(da)(da)利(li)園(yuan)法式(shi)小(xiao)面(mian)(mian)包(bao)，它的單(dan)位(wei)熱(re)(re)量(liang)就是(shi)340大(da)(da)卡（100克(ke)），一個(ge)小(xiao)面(mian)(mian)包(bao)大(da)(da)概是(shi)30多克(ke)左右，攝入的熱(re)(re)量(liang)大(da)(da)概是(shi)115大(da)(da)卡。

二、減肥能吃達利園小面包嗎

減肥不(bu)僅(jin)是為了更好(hao)看，而且(qie)對身(shen)體健康也有好(hao)處，不(bu)過(guo)減肥是件痛苦的(de)(de)事，首要(yao)的(de)(de)就(jiu)是管住嘴，很多東西都不(bu)能吃，那么減肥吃達利(li)園小面(mian)包可以嗎？

達利(li)園(yuan)小(xiao)面(mian)包屬(shu)于零食類(lei)深加工食品，熱(re)量非常高，一(yi)個就有100多大(da)卡的熱(re)量，這(zhe)100大(da)卡需要多跑步至少10分鐘才能消耗，因此不建議減(jian)肥(fei)人士在減(jian)肥(fei)期間內吃達利(li)園(yuan)小(xiao)面(mian)包，如(ru)果想吃的話，可以(yi)考慮吃全麥面(mian)包，更(geng)健康，熱(re)量也更(geng)低。

三、達利園小面包吃了會胖嗎

作為零食類，達利園小面包的熱量是比較高的，其主要熱量來源于碳水化合物，很多人愛吃這種小面包，但也有朋(peng)友擔心吃(chi)(chi)了容(rong)易長胖(pang)，那么吃(chi)(chi)達(da)利園小面(mian)包(bao)會胖(pang)嗎？

人之(zhi)所(suo)以(yi)會(hui)長(chang)胖，主(zhu)要就是(shi)(shi)攝入的(de)(de)熱(re)量超(chao)(chao)過了消耗的(de)(de)熱(re)量，達利(li)園(yuan)小面包作為零食類食品，是(shi)(shi)主(zhu)食之(zhi)外的(de)(de)熱(re)量攝入，如果經(jing)常吃很多，而且又(you)不怎么運動的(de)(de)話，攝入的(de)(de)熱(re)量超(chao)(chao)標(biao)，長(chang)胖是(shi)(shi)肯定的(de)(de)。

如果愛吃小面包這類零食又不想長胖的話，關鍵是要注意控制食用量，避免多吃，同時注意適當運動。達利園面包產品大全>>