一、達利園小面包熱量是多少

現在很多上班族朋友早上沒時間吃早餐，于是會買一些小面包放在家里，早上吃個小面包就行了，達利園小面包很多人都吃過，不過它的熱量高低可能大家不是很了解，那么達利園小面包熱量高嗎？

據了解(jie)，達(da)利(li)園小(xiao)面(mian)包有多種口味，不(bu)(bu)同(tong)(tong)口味成分配料不(bu)(bu)同(tong)(tong)，熱量(liang)(liang)(liang)方(fang)面(mian)略有一(yi)些(xie)差(cha)異，不(bu)(bu)過(guo)大(da)致是差(cha)不(bu)(bu)多的，單位熱量(liang)(liang)(liang)都是每100克300多大(da)卡的樣子(zi)，比(bi)如(ru)達(da)利(li)園法式小(xiao)面(mian)包，它的單位熱量(liang)(liang)(liang)就是340大(da)卡（100克），一(yi)個(ge)小(xiao)面(mian)包大(da)概是30多克左(zuo)右，攝入的熱量(liang)(liang)(liang)大(da)概是115大(da)卡。

二、減肥能吃達利園小面包嗎

減(jian)肥不僅是(shi)為了更好(hao)看(kan)，而(er)且對(dui)身(shen)體健康也(ye)有好(hao)處，不過減(jian)肥是(shi)件痛(tong)苦的事，首要的就(jiu)是(shi)管(guan)住(zhu)嘴，很(hen)多東西都不能吃，那么減(jian)肥吃達利園小(xiao)面包可以嗎(ma)？

達(da)利(li)園小面(mian)包屬于(yu)零(ling)食類深加工食品(pin)，熱量(liang)非(fei)常(chang)高(gao)，一個(ge)就有100多(duo)大卡(ka)(ka)的(de)熱量(liang)，這100大卡(ka)(ka)需(xu)要多(duo)跑步至(zhi)少10分鐘才能消耗，因(yin)此不(bu)建(jian)議減(jian)肥人士在減(jian)肥期間內吃達(da)利(li)園小面(mian)包，如果(guo)想(xiang)吃的(de)話，可以(yi)考(kao)慮(lv)吃全麥面(mian)包，更健(jian)康，熱量(liang)也更低(di)。

三、達利園小面包吃了會胖嗎

作為零食類，達利園小面包的熱量是比較高的，其主要熱量來源于碳水化合物，很多人愛吃這種小面包，但(dan)也有朋友擔心吃了容(rong)易長胖，那(nei)么(me)吃達利園小面包會胖嗎(ma)？

人之所(suo)以會長胖，主(zhu)要(yao)就(jiu)是攝(she)入的(de)熱(re)量(liang)(liang)超過了消(xiao)耗的(de)熱(re)量(liang)(liang)，達利園小(xiao)面包(bao)作為零食類食品，是主(zhu)食之外的(de)熱(re)量(liang)(liang)攝(she)入，如果經常吃很多，而且又不(bu)怎么運動的(de)話(hua)，攝(she)入的(de)熱(re)量(liang)(liang)超標，長胖是肯定的(de)。

如果愛吃小面包這類零食又不想長胖的話，關鍵是要注意控制食用量，避免多吃，同時注意適當運動。達利園面包產品大全>>