一、果丹皮能空腹吃嗎
果丹皮在兩(liang)餐之間吃(chi),可以促進胃(wei)(wei)液(ye)產生消除積食(shi)(shi),健脾胃(wei)(wei)開(kai)胃(wei)(wei)的(de)作用,但是空(kong)(kong)腹(fu)千萬(wan)不要吃(chi)哦(e),因(yin)為果(guo)(guo)丹(dan)皮含有(you)大量的(de)有(you)機酸、果(guo)(guo)酸、山楂酸、枸櫞(yuan)酸等(deng),空(kong)(kong)腹(fu)食(shi)(shi)用,會使胃(wei)(wei)酸分泌過(guo)多(duo),對胃(wei)(wei)黏膜造成(cheng)不良刺激,使胃(wei)(wei)發脹(zhang)、泛(fan)酸,若在空(kong)(kong)腹(fu)時食(shi)(shi)用果(guo)(guo)丹(dan)皮會增強饑餓感并加重原有(you)的(de)胃(wei)(wei)痛(tong)。
二、果丹皮不能和什么一起吃
1、含鈣量高的食物
吃完果(guo)丹皮(pi)不能吃含鈣成(cheng)分比較多的食(shi)品,例如牛奶(nai)、奶(nai)酪(lao)、豆(dou)腐(fu)等(deng),這些食(shi)品中的鈣成(cheng)分會(hui)與果(guo)蛋皮(pi)中的酸(suan)成(cheng)分相結合,簡單產生結石(shi)。
2、豬肝
山(shan)楂(zha)果(guo)丹皮不能和豬(zhu)(zhu)肝一起吃,因(yin)為山(shan)楂(zha)果(guo)丹皮富含維生(sheng)素c,豬(zhu)(zhu)肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量(liang)元素,維生(sheng)素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低(di)了(le)營養價(jia)值,故食(shi)豬(zhu)(zhu)肝后,不宜食(shi)山(shan)楂(zha)果(guo)丹皮。
3、海鮮
食用山楂果丹皮時,也最好不要食用海鮮食物,海鮮食物與山楂果丹皮也是相克的。海鮮類的食物含有的蛋白質和鈣物質成分都特別豐富,但是如果和山楂果丹皮一起吃,不但會使蛋白質的營養價值降低,而且還很容易使海物中的鐵質與鞣酸結合,形成一種新的不易消化、不易被人體吸收的沉淀物,從而引起人體不適,出現惡心、嘔吐、頭暈、腹痛和腹瀉等癥狀。專家告誡,吃了海鮮后一定不要馬上吃山楂果丹皮,想(xiang)吃的話(hua)應該(gai)間隔兩個小時再吃。