一、老年人在使用助行器時的常見問題有哪些

對于腿腳不(bu)太方便的老年(nian)人來說，使用(yong)助行(xing)器輔(fu)助行(xing)走是很常(chang)見的，不(bu)過(guo)老人用(yong)助行(xing)器的過(guo)程(cheng)中，也會有一些問題，比如：

1、難以適應助行器，有時還會引起背痛

老(lao)年(nian)人(ren)是我們生(sheng)活中的(de)特(te)殊(shu)群體，在生(sheng)活中助(zhu)行(xing)器(qi)成了(le)他(ta)們的(de)伙伴，然而在長時間的(de)使用它的(de)過程(cheng)中一(yi)些老(lao)年(nian)人(ren)會覺得(de)很是吃(chi)力(li)，經(jing)常一(yi)段(duan)時間下來就會覺得(de)腰酸背痛，有的(de)還會經(jing)常跌倒，讓他(ta)們很困擾，從而對生(sheng)活失去了(le)信心和興趣。

雖然使用(yong)助(zhu)(zhu)(zhu)行器可(ke)以(yi)很(hen)好的(de)幫(bang)助(zhu)(zhu)(zhu)老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)(ren)的(de)日常生(sheng)活和工(gong)作，但是(shi)對于(yu)有(you)些(xie)老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)(ren)來講助(zhu)(zhu)(zhu)行器成了他(ta)們的(de)生(sheng)活負擔。部分(fen)老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)(ren)在(zai)長時(shi)間使用(yong)助(zhu)(zhu)(zhu)行器的(de)過程中會背(bei)痛，甚至(zhi)摔倒(dao)。老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)(ren)身體機(ji)能(neng)下降，摔倒(dao)對于(yu)老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)(ren)來講可(ke)能(neng)是(shi)致命的(de)傷害，也有(you)可(ke)能(neng)引起(qi)其(qi)他(ta)的(de)一些(xie)病(bing)癥，這其(qi)中具有(you)潛在(zai)的(de)危害。

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2、不當使用造成平衡失調

在(zai)生活中(zhong)部分(fen)老年人(ren)在(zai)使(shi)用(yong)(yong)助(zhu)行器(qi)時(shi)身(shen)(shen)體過分(fen)的(de)(de)(de)前移或后仰，其身(shen)(shen)體重(zhong)心偏(pian)離支(zhi)撐面，造成(cheng)平(ping)衡(heng)失(shi)調(diao)。這種(zhong)情況大多數(shu)出現在(zai)剛剛使(shi)用(yong)(yong)助(zhu)行器(qi)的(de)(de)(de)老年人(ren)群體中(zhong)，由于他們對(dui)助(zhu)行器(qi)使(shi)用(yong)(yong)的(de)(de)(de)不了解可能會造成(cheng)在(zai)使(shi)用(yong)(yong)時(shi)重(zhong)心偏(pian)離的(de)(de)(de)問(wen)題，下肢運動(dong)功能嚴重(zhong)受(shou)損者(zhe)在(zai)使(shi)用(yong)(yong)助(zhu)行器(qi)時(shi)，受(shou)下肢功能的(de)(de)(de)影響，會出現身(shen)(shen)體的(de)(de)(de)平(ping)衡(heng)失(shi)調(diao)問(wen)題。

這類老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)在(zai)使(shi)用助行器時往(wang)往(wang)比較吃力(li)，重心(xin)偏離導(dao)致的(de)(de)(de)平(ping)(ping)衡(heng)失(shi)調往(wang)往(wang)會影響到(dao)老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)的(de)(de)(de)正(zheng)常行走以及(ji)日(ri)常生活(huo)，長(chang)期(qi)平(ping)(ping)衡(heng)失(shi)調也(ye)會引起老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)不適(shi)。隨著年(nian)(nian)齡的(de)(de)(de)增長(chang)，人(ren)類身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)各種機能到(dao)了老(lao)(lao)年(nian)(nian)階段開(kai)始退(tui)化，失(shi)衡(heng)也(ye)會導(dao)致摔倒(dao)，后果(guo)嚴(yan)重。這就需(xu)要使(shi)用者多(duo)多(duo)的(de)(de)(de)練習，找到(dao)適(shi)應自己(ji)的(de)(de)(de)方法。

3、向助行器傾斜

有些老年人特別是完全依賴助(zhu)行器(qi)的(de)老年人，他們(men)的(de)潛意(yi)識(shi)里覺得助(zhu)行器(qi)是幫助(zhu)他們(men)能夠更好行走的(de)主要器(qi)具，要將自(zi)己完完全全的(de)托(tuo)付于(yu)它，以(yi)至(zhi)于(yu)會出現身(shen)體(ti)重心完全傾(qing)向于(yu)助(zhu)行器(qi)，將助(zhu)行器(qi)靠得太近，身(shen)體(ti)佝僂著，這樣的(de)一些錯誤都會導(dao)致(zhi)他們(men)身(shen)體(ti)的(de)疲勞，行走起(qi)來十分困(kun)難(nan)吃力，從而(er)失去行走的(de)興趣。

這(zhe)類問題存在著某些潛在的(de)(de)危(wei)害，如長時間(jian)的(de)(de)姿勢(shi)不正確(que)可能會引起(qi)(qi)脊(ji)柱彎曲，由(you)于身體(ti)太依附(fu)于助(zhu)行(xing)器(qi)使得老(lao)年人(ren)身體(ti)不由(you)自主的(de)(de)向它靠(kao)近，長時間(jian)就(jiu)會覺得腰酸背痛，身體(ti)疲憊不堪，走(zou)起(qi)(qi)路(lu)來也不是十分(fen)得力。這(zhe)類老(lao)年人(ren)就(jiu)需要在家人(ren)的(de)(de)陪同(tong)下使用(yong)助(zhu)行(xing)器(qi)，幫助(zhu)他們多多的(de)(de)練習(xi)，找到正確(que)使用(yong)助(zhu)行(xing)器(qi)的(de)(de)方法，只(zhi)有正確(que)的(de)(de)使用(yong)助(zhu)行(xing)器(qi)，才能避(bi)免發生重心(xin)偏離而導致摔(shuai)倒的(de)(de)情況。

二、老人助行器使用須知

對于下(xia)肢有些(xie)支撐能力(li)和(he)邁步能力(li)，但肌力(li)很弱、平(ping)衡和(he)協調(diao)能力(li)較差的(de)老年人來說，助(zhu)行(xing)器是輔助(zhu)他們(men)行(xing)走與站立的(de)工(gong)具，在(zai)使用老人助(zhu)行(xing)器時(shi)，要知道以下(xia)幾點：

1、在使用助(zhu)行器(qi)時，要防止身(shen)體(ti)過分的前移(yi)或后仰，使身(shen)體(ti)重心偏離支撐面，造成身(shen)體(ti)平衡(heng)失調(diao)。

2、需要(yao)掌握(wo)助(zhu)行(xing)(xing)器(qi)高(gao)(gao)度(du)(du)確定的(de)方法，即(ji)身(shen)體直立，以(yi)肘關節屈曲30度(du)(du)的(de)狀態手(shou)持(chi)助(zhu)行(xing)(xing)器(qi)，使(shi)助(zhu)行(xing)(xing)器(qi)的(de)高(gao)(gao)度(du)(du)與身(shen)體大轉子(zi)（關節突(tu)起部位(wei)）保持(chi)水平位(wei)置，此時助(zhu)行(xing)(xing)器(qi)的(de)高(gao)(gao)度(du)(du)為(wei)最適高(gao)(gao)度(du)(du)，此高(gao)(gao)度(du)(du)可以(yi)由助(zhu)行(xing)(xing)器(qi)的(de)伸縮桿來(lai)調節。

3、助行器提供了更寬更穩(wen)的(de)支(zhi)持面，也使其體積較大，在一定程度會(hui)影響(xiang)正常(chang)步態，因此多用(yong)于康復初期或確實需要借助(zhu)助(zhu)行器行走者，但不要過分(fen)依賴。

4、使用助行器要避(bi)免穿容易松脫的(de)(de)拖鞋和帶跟的(de)(de)鞋。

5、行(xing)進中注意保持身(shen)體平衡，眼睛向前方，不要低頭看(kan)自己的腳。

6、提起或(huo)推動助(zhu)行(xing)(xing)器前進時不(bu)(bu)應(ying)距助(zhu)行(xing)(xing)器太(tai)遠，邁(mai)步時腿(tui)不(bu)(bu)要(yao)太(tai)靠近助(zhu)行(xing)(xing)器。

7、使用(yong)助行器走路時(shi)，速度不宜太快(kuai)。