一、老年人在使用助行器時的常見問題有哪些

對于腿(tui)腳不(bu)太方便(bian)的(de)老年(nian)人來說(shuo)，使用助(zhu)行器輔助(zhu)行走(zou)是(shi)很常見的(de)，不(bu)過(guo)老人用助(zhu)行器的(de)過(guo)程中，也會有一些問題，比如：

1、難以適應助行器，有時還會引起背痛

老年人是我們生活(huo)中的(de)特殊群體，在生活(huo)中助行器(qi)成了(le)他們的(de)伙伴(ban)，然而在長時間的(de)使用它的(de)過程中一些老年人會(hui)覺(jue)得很是吃力，經(jing)(jing)常一段時間下來就(jiu)會(hui)覺(jue)得腰酸背痛，有的(de)還會(hui)經(jing)(jing)常跌倒，讓他們很困(kun)擾，從而對生活(huo)失去了(le)信心和興趣。

雖然使用助(zhu)(zhu)行(xing)(xing)器可以很好的幫助(zhu)(zhu)老年(nian)(nian)人的日常生活和(he)工作，但是(shi)對于(yu)有些老年(nian)(nian)人來(lai)講(jiang)助(zhu)(zhu)行(xing)(xing)器成了他們的生活負擔(dan)。部分老年(nian)(nian)人在長(chang)時間使用助(zhu)(zhu)行(xing)(xing)器的過程中會背痛，甚至(zhi)摔(shuai)倒。老年(nian)(nian)人身體機能(neng)下降，摔(shuai)倒對于(yu)老年(nian)(nian)人來(lai)講(jiang)可能(neng)是(shi)致(zhi)命的傷害(hai)，也有可能(neng)引(yin)起其他的一些病癥(zheng)，這(zhe)其中具有潛在的危害(hai)。

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2、不當使用造成平衡失調

在(zai)(zai)生活中部分(fen)老年人在(zai)(zai)使用助(zhu)(zhu)(zhu)行器時身(shen)體(ti)(ti)過分(fen)的(de)(de)前移或后仰，其身(shen)體(ti)(ti)重心偏(pian)離(li)支撐面，造成平衡失調。這種情況大(da)多數出現在(zai)(zai)剛剛使用助(zhu)(zhu)(zhu)行器的(de)(de)老年人群體(ti)(ti)中，由于他們(men)對助(zhu)(zhu)(zhu)行器使用的(de)(de)不了解可能會造成在(zai)(zai)使用時重心偏(pian)離(li)的(de)(de)問題(ti)，下肢運動功能嚴重受損者在(zai)(zai)使用助(zhu)(zhu)(zhu)行器時，受下肢功能的(de)(de)影(ying)響，會出現身(shen)體(ti)(ti)的(de)(de)平衡失調問題(ti)。

這類老年(nian)人(ren)(ren)在(zai)使(shi)用助(zhu)行(xing)(xing)器時(shi)往(wang)往(wang)比較吃力，重心偏離(li)導致(zhi)的(de)(de)平衡失(shi)調往(wang)往(wang)會(hui)影響到老年(nian)人(ren)(ren)的(de)(de)正常行(xing)(xing)走以及(ji)日常生(sheng)活，長(chang)期(qi)平衡失(shi)調也會(hui)引起老年(nian)人(ren)(ren)身體(ti)的(de)(de)不適(shi)。隨著(zhu)年(nian)齡的(de)(de)增長(chang)，人(ren)(ren)類身體(ti)的(de)(de)各種機能到了老年(nian)階段(duan)開(kai)始退化，失(shi)衡也會(hui)導致(zhi)摔倒(dao)，后果(guo)嚴重。這就(jiu)需(xu)要使(shi)用者多多的(de)(de)練習，找到適(shi)應自(zi)己的(de)(de)方(fang)法。

3、向助行器傾斜

有些老年人特別是(shi)(shi)完(wan)全依賴助(zhu)行(xing)(xing)器(qi)的(de)老年人，他們的(de)潛意識里覺得助(zhu)行(xing)(xing)器(qi)是(shi)(shi)幫助(zhu)他們能夠更好行(xing)(xing)走(zou)的(de)主要(yao)器(qi)具，要(yao)將自己完(wan)完(wan)全全的(de)托付于(yu)(yu)它，以(yi)至于(yu)(yu)會出(chu)現身(shen)體(ti)重心完(wan)全傾向(xiang)于(yu)(yu)助(zhu)行(xing)(xing)器(qi)，將助(zhu)行(xing)(xing)器(qi)靠得太近，身(shen)體(ti)佝僂著，這(zhe)樣的(de)一些錯(cuo)誤(wu)都會導致(zhi)他們身(shen)體(ti)的(de)疲勞，行(xing)(xing)走(zou)起來十分困難吃力(li)，從而失(shi)去行(xing)(xing)走(zou)的(de)興趣(qu)。

這(zhe)類(lei)問(wen)題存在(zai)著某些(xie)潛在(zai)的(de)(de)危害，如長(chang)時間的(de)(de)姿勢(shi)不正確可能會引起脊柱彎曲，由(you)于身體(ti)太(tai)依附于助行器使(shi)得老(lao)年(nian)人(ren)身體(ti)不由(you)自主的(de)(de)向它靠近，長(chang)時間就會覺得腰酸(suan)背痛，身體(ti)疲憊不堪，走起路來也不是十分(fen)得力。這(zhe)類(lei)老(lao)年(nian)人(ren)就需要在(zai)家人(ren)的(de)(de)陪同下使(shi)用(yong)助行器，幫助他們多(duo)多(duo)的(de)(de)練習，找到正確使(shi)用(yong)助行器的(de)(de)方法，只(zhi)有正確的(de)(de)使(shi)用(yong)助行器，才能避免發生重(zhong)心(xin)偏離而導致摔倒的(de)(de)情況。

二、老人助行器使用須知

對于下(xia)(xia)肢有(you)些支(zhi)撐能(neng)力(li)和(he)邁步能(neng)力(li)，但肌(ji)力(li)很(hen)弱、平衡(heng)和(he)協調能(neng)力(li)較(jiao)差的老年人(ren)來說，助行器是輔助他們(men)行走(zou)與(yu)站立(li)的工具，在(zai)使用老人(ren)助行器時(shi)，要知(zhi)道以(yi)下(xia)(xia)幾點：

1、在(zai)使用助(zhu)行器時，要(yao)防止(zhi)身體(ti)過分的(de)前移或后仰，使身體(ti)重心(xin)偏離支撐面，造成身體(ti)平衡失調。

2、需要掌(zhang)握(wo)助行(xing)(xing)器(qi)高(gao)(gao)度(du)確定的(de)(de)方法，即身體直立，以肘關節(jie)屈曲30度(du)的(de)(de)狀態手持助行(xing)(xing)器(qi)，使助行(xing)(xing)器(qi)的(de)(de)高(gao)(gao)度(du)與身體大(da)轉子（關節(jie)突起部位）保持水平位置(zhi)，此(ci)時助行(xing)(xing)器(qi)的(de)(de)高(gao)(gao)度(du)為最適高(gao)(gao)度(du)，此(ci)高(gao)(gao)度(du)可以由助行(xing)(xing)器(qi)的(de)(de)伸縮(suo)桿來調節(jie)。

3、助行器提(ti)供(gong)了(le)更寬更穩的支持面，也使其體積較大，在一(yi)定程度會影響(xiang)正常(chang)步(bu)態，因(yin)此多(duo)用于(yu)康復初期(qi)或確實需要借助助行(xing)器行(xing)走者，但不(bu)要過分依賴。

4、使用(yong)助行器要避免穿容易松(song)脫(tuo)的拖鞋(xie)和帶跟的鞋(xie)。

5、行進中(zhong)注意保(bao)持身體平衡(heng)，眼睛向前方，不(bu)要低(di)頭看(kan)自(zi)己的(de)腳。

6、提(ti)起或推動助行(xing)(xing)器(qi)前(qian)進時不應距(ju)助行(xing)(xing)器(qi)太遠，邁步時腿不要太靠近助行(xing)(xing)器(qi)。

7、使用(yong)助行(xing)器走(zou)路時(shi)，速(su)度(du)不宜太快。