冬三九是什么意思

冬三九就是指冬至后的第三個九天，即冬至后的第十九天到第二十七天。我國陰歷有九九的說法，用來計算時令。計算的方法是從冬天的(de)冬(dong)至(zhi)的(de)那天(tian)(tian)算起，冬(dong)至(zhi)那天(tian)(tian)開始(shi)交九(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)，每九(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)天(tian)(tian)為(wei)(wei)一(yi)九(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)，第一(yi)個九(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)天(tian)(tian)叫(jiao)一(yi)九(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)，第二(er)個九(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)天(tian)(tian)叫(jiao)二(er)九(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)，依此類推(tui)，一(yi)直到九(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)九(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)，即到第九(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)個九(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)天(tian)(tian)，數滿九(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)九(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)八十一(yi)天(tian)(tian)為(wei)(wei)止。這時冬(dong)天(tian)(tian)已(yi)過完(wan)，春天(tian)(tian)來(lai)到了(le)。

冬三九最冷嗎

三九(jiu)四(si)九(jiu)是(shi)最冷(leng)(leng)的(de)時候(hou)。如果(guo)說(shuo)”一九(jiu)二(er)九(jiu)”拉開了“冷(leng)(leng)”的(de)惟幕，那(nei)“三九(jiu)四(si)九(jiu)”就(jiu)是(shi)“冷(leng)(leng)”正式登臺(tai)亮相(xiang)。這個時段往往與小寒、大寒節氣重疊，寒冷(leng)(leng)段位不斷升級，南北氣溫跌至谷底。

統計(ji)顯示(shi)，我(wo)國(guo)北(bei)方(fang)普遍“三(san)(san)九(jiu)”氣(qi)溫(wen)最低，南方(fang)多地卻冷在“四九(jiu)”。這(zhe)和太陽(yang)輻(fu)射(she)有直接關系，到了冬至(zhi)這(zhe)一天(tian)，北(bei)半(ban)球(qiu)所接收的(de)(de)(de)熱(re)量(liang)達到最少(shao)，但此時地面熱(re)量(liang)還(huan)有存貨。過了這(zhe)一天(tian)，儲存的(de)(de)(de)熱(re)一天(tian)比一天(tian)少(shao)，到“三(san)(san)九(jiu)四九(jiu)”，北(bei)半(ban)球(qiu)熱(re)的(de)(de)(de)儲存達到最少(shao)，氣(qi)溫(wen)也就降到最低。

冬三九吃什么最好

1、姜黃

姜黃不是(shi)姜，它(ta)是(shi)一種草(cao)本植(zhi)物，類似于生(sheng)姜，卻沒有(you)生(sheng)姜的辣味和極(ji)度刺激。它(ta)本身(shen)是(shi)一種香料(liao)，具有(you)很好的暖身(shen)效果(guo)。做菜時加點(dian)姜黃，既可以(yi)促進食欲(yu)，又可以(yi)驅寒暖身(shen)，讓你的活力立即回(hui)歸(gui)。

2、大蒜

吃蒜好(hao)處多，大(da)蒜中含有豐(feng)富的(de)(de)蛋白質(zhi)等物質(zhi)，有很好(hao)的(de)(de)抗菌(jun)能力，在烹飪過(guo)程中適當的(de)(de)加入(ru)一(yi)些(xie)大(da)蒜，能豐(feng)富口(kou)感，又能御寒，而且臘八將至，提前做一(yi)些(xie)臘八蒜也(ye)是不(bu)錯的(de)(de)選擇。

3、韭菜

韭(jiu)菜味(wei)道鮮(xian)美，同時又(you)有獨特的(de)辛香味(wei)，不(bu)管(guan)是急火快(kuai)炒(chao)，還是做餡料，都將它獨特的(de)風味(wei)展現的(de)淋漓(li)盡致，其(qi)中所含的(de)硫化物(wu)正是韭(jiu)菜辛香味(wei)的(de)來源，而且(qie)還能(neng)促進吸(xi)收其(qi)中的(de)所含的(de)維(wei)生素，多吃一些韭(jiu)菜能(neng)為身體增(zeng)加熱量，來抵御嚴寒。

4、雜糧

冬補三九需要適量吃些雜糧，比如紅(hong)豆(dou)(dou)、綠豆(dou)(dou)、黃豆(dou)(dou)、糙(cao)米(mi)(mi)、糯米(mi)(mi)、薏米(mi)(mi)、芝麻、山(shan)藥(yao)、紅(hong)薯等，含有(you)豐富的(de)膳食纖維，可以增(zeng)加胃(wei)腸蠕(ru)動，也(ye)能夠補充(chong)熱量、營養，起到(dao)滋補機體(ti)的(de)作用。

5、肉類

冬季的時候(hou)，天氣比較寒(han)冷(leng)，通過機體氣血(xue)調節(jie)可以增加御寒(han)能(neng)力，但損(sun)失熱(re)量過多，因此需增加熱(re)能(neng)攝入，此時可以適量吃些肉類，比如豬、牛、羊、兔、雞、鴨、鵝、火雞、鴿、鵪鶉等，但不(bu)建(jian)議吃過多，否則可能(neng)會導致熱(re)量過剩(sheng)，容易引起身體肥胖。

2024年冬三九是什么時候

2024年(nian)冬季三九天：1月9日(ri)-1月17日(ri)。

三九第一天：2024年1月(yue)9日

三九第二天：2024年1月10日(ri)

三九第(di)三天：2024年1月11日

三九第四天(tian)：2024年1月12日

三(san)九(jiu)第五(wu)天：2024年1月13日

三九第六(liu)天(tian)：2024年1月14日

三九(jiu)第(di)七天：2024年(nian)1月15日(ri)

三九第八天：2024年1月16日(ri)

三九第九天：2024年1月17日(ri)