男人脾虛是什么原因造成的
1、飲食不當
如(ru)果男(nan)人在平時不注意飲食(shi)健康,經(jing)常吃生冷寒涼(liang)類的(de)食(shi)物(wu),可能會使脾(pi)胃受到(dao)損傷,從而出現脾(pi)虛的(de)情況(kuang)。建議男(nan)人改變不良(liang)的(de)飲食(shi)習慣,盡(jin)量吃溫(wen)熱(re)的(de)食(shi)物(wu),比如(ru)小米粥、大米粥等。
2、過度勞累
如果男人在平時經常做重體力勞動,可能會使身體過度勞累,容易導致身體氣血不足,從而引起脾虛。建議男人注意勞(lao)逸結合(he),避免(mian)過(guo)度勞(lao)累。
3、長期熬夜
如果男(nan)人(ren)長期熬(ao)夜(ye),可(ke)能會損傷脾(pi)胃,導致脾(pi)的運化功(gong)能減弱,從而(er)出現脾(pi)虛的情況(kuang)。建(jian)議(yi)男(nan)人(ren)養成早睡早起良好(hao)的作(zuo)息習慣,保(bao)證充足的睡眠時間(jian),避免熬(ao)夜(ye)。
4、久病體虛
如(ru)果男(nan)人(ren)存在久病體(ti)虛的情況,可(ke)能會(hui)使(shi)身(shen)體(ti)的正氣(qi)受(shou)損,在一定程度(du)上也有可(ke)能會(hui)出現脾虛的現象。建議男(nan)人(ren)多臥(wo)床休息,避免做比較劇烈的運動,也可(ke)以遵(zun)醫囑(zhu)配合(he)使(shi)用補中益氣(qi)丸(wan)、人(ren)參健脾丸(wan)等藥物進行治療。
5、情志因素
如果男(nan)人長(chang)期處(chu)于壓力(li)過大的(de)(de)狀(zhuang)態(tai)下,可(ke)能會影響到(dao)脾胃的(de)(de)運(yun)化功(gong)能,也會影響到(dao)氣血的(de)(de)運(yun)行,從而(er)出現(xian)脾虛(xu)的(de)(de)現(xian)象。建議男(nan)人保(bao)持(chi)樂觀(guan)向上的(de)(de)心(xin)態(tai),避免(mian)頻繁生氣,也可(ke)以遵醫囑配(pei)合使用人參健脾丸(wan)、參苓白(bai)術散(san)等藥物進行治療。
男人脾虛什么癥狀
1、腹(fu)(fu)脹:主要表現為(wei)患者(zhe)在少量(liang)進食后出現飽腹(fu)(fu)感,癥狀嚴重(zhong)的患者(zhe)還可觀察到腹(fu)(fu)部(bu)有(you)明(ming)顯(xian)的隆起。
2、消化道不(bu)適(shi):主要表(biao)現為惡心(xin)、嘔吐等,多在晨起時(shi)出現。胃脘部位會(hui)感到悶滿,食欲(yu)減退(tui),或(huo)者(zhe)偶爾(er)食欲(yu)全無。
3、舌(she)苔變化:主要表現為舌(she)苔泛白、舌(she)苔變厚,部分患者的舌(she)頭(tou)邊緣還可能會出現明顯的齒痕。
4、排便(bian)異常:主(zhu)要(yao)表現為(wei)大(da)便(bian)溏稀、黏膩;即使在攝入油膩食物后,大(da)便(bian)的次(ci)數(shu)也(ye)會明顯增多,患者同時伴(ban)有面色萎黃等不(bu)適癥狀(zhuang)。
5、精神不振:容易(yi)煩躁、無精打(da)采,失(shi)眠多夢(meng),大便不暢,乏力易(yi)怒等。
6、氣短:長期的氣短、急促的心跳,或(huo)者呼吸困(kun)難,尤其(qi)是在行走時。
男人脾虛怎么調理
1、飲食調理
脾胃虛弱的(de)人應該注意(yi)飲(yin)食(shi)(shi)規律(lv)、不暴(bao)飲(yin)暴(bao)食(shi)(shi)、多(duo)吃易消化的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)如粥,少(shao)吃刺激、油炸(zha)食(shi)(shi)品和難于消化的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)如燒烤、煙酒(jiu)、堅果等,生冷(leng)的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)如涼菜(cai)、冰棍等也要(yao)盡量少(shao)吃。
2、物(wu)理(li)(li)方式(shi)調理(li)(li)
脾(pi)(pi)虛(xu)者可(ke)以(yi)按摩肚子,有助于(yu)消化食物,按揉足三里穴(xue)(xue)、三陰交穴(xue)(xue)、脾(pi)(pi)俞穴(xue)(xue)、胃俞穴(xue)(xue)、中(zhong)脘穴(xue)(xue)等可(ke)以(yi)起到一定的(de)健(jian)脾(pi)(pi)益氣的(de)作(zuo)(zuo)用(yong)。此外艾灸(jiu)(jiu)三陰交穴(xue)(xue)、神(shen)闕穴(xue)(xue)、中(zhong)脘穴(xue)(xue)等穴(xue)(xue)位,隔姜灸(jiu)(jiu)或者隔附子餅灸(jiu)(jiu)可(ke)以(yi)起到一定的(de)溫中(zhong)健(jian)脾(pi)(pi)的(de)作(zuo)(zuo)用(yong)。
3、藥物調理
調理脾虛的中藥通常有山藥、人參、茯苓、白術、薏苡仁、黃芪等,可以補脾氣。還可以吃一些健胃消食的藥物,例如雞內金、山楂、萊菔子等,也可以吃一些調理脾胃氣機、燥濕健脾的藥物,如砂仁、陳皮、厚樸、枳實、香附等。此外治療脾虛的中成藥有(you)歸脾(pi)丸、補中益氣(qi)丸、四(si)君子湯、八珍湯、健脾(pi)丸、補中益氣(qi)湯等。以(yi)上藥物患者(zhe)均應在專(zhuan)業醫生(sheng)的指(zhi)導下(xia)使用,不可自行(xing)用藥,以(yi)免造成不良后果。
男人脾虛會影響性功能嗎
男人脾(pi)胃虛弱(ruo)(ruo)會影響性功能(neng)。脾(pi)胃虛弱(ruo)(ruo)一般會導(dao)致機體運化功能(neng)下降、氣血(xue)不足,可(ke)能(neng)會出現性欲減退的情況,建(jian)議患者及時就(jiu)醫(yi),需要在(zai)醫(yi)生指導(dao)下進行對(dui)癥(zheng)治療。
1、機體運化功(gong)能下降
脾胃(wei)為(wei)氣(qi)血生化(hua)(hua)(hua)之源,脾主(zhu)運化(hua)(hua)(hua),胃(wei)主(zhu)受納(na),脾氣(qi)健運,運化(hua)(hua)(hua)功能正常,機體(ti)的(de)(de)消化(hua)(hua)(hua)功能就會比較強,能夠把營(ying)養(yang)物質(zhi)充分地(di)輸(shu)送(song)到全身。若(ruo)脾胃(wei)虛弱,運化(hua)(hua)(hua)功能下降(jiang),就會導致人體(ti)氣(qi)血不足,機體(ti)的(de)(de)能量不足,對于(yu)性功能也(ye)會有一定的(de)(de)影(ying)響。患者可(ke)以(yi)在醫生的(de)(de)指(zhi)導下服(fu)用六君(jun)子(zi)湯(tang)、參苓(ling)白術散、香砂(sha)六君(jun)丸(wan)等藥物進行調理。平(ping)時也(ye)可(ke)以(yi)適當地(di)吃一點補脾益氣(qi)的(de)(de)食物,例如山藥、胡蘿卜、香菇、羊肉、蜂(feng)蜜等。
2、氣血不足
脾胃虛弱的(de)患(huan)者易導(dao)致氣血(xue)不足,出現全身疲乏無力、腰(yao)酸背痛、耳鳴、頭暈、失眠等癥狀,同時(shi)還會(hui)導(dao)致男性(xing)性(xing)功能下(xia)降(jiang)。患(huan)者可以(yi)在醫生的(de)指導(dao)下(xia)服用歸脾丸、八珍丸等藥物進行(xing)治療。同時(shi),患(huan)者可適當進行(xing)體育鍛煉,如(ru)慢跑、游(you)泳等,可以(yi)增強(qiang)體質(zhi),對于脾胃虛弱也(ye)有一(yi)定的(de)改善作用。
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