面膜什么時候(hou)貼最好(hao) 面膜什么時候(hou)做(zuo)效果(guo)最好(hao) 面膜敷多久最好(hao)
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每次貼20分鐘就夠了
正確使(shi)用面貼膜，首先要注(zhu)意清潔面部，如果先用熱(re)水洗臉或(huo)者是(shi)熱(re)毛(mao)巾敷臉，讓毛(mao)孔張開，營養物質的吸收(shou)效果會更好。
大多數產品都要求在臉上敷15—20分鐘后取下，但是不少人為了能讓面貼膜上所有的精華都能被臉部吸收，恨不能讓它干在臉上才取下來，這種做法是不科學的。翁玉萍介紹說，大量臨床試驗證實，15—20分鐘的敷膜時間足以讓面膜上的營養物質被臉部皮膚吸收，如果等干透了才揭下來，或者是戴著它入睡，那么在缺少水分的情況下，營養物質是無法被皮膚吸收的。而且變干的面膜會帶走皮膚本身的水分，使它呼吸不暢，反而會造成損害。【面膜可以天天用嗎>>】
面貼膜是(shi)一次性的(de)，所以最好的(de)使用(yong)方法是(shi)即開即用(yong)。如果使用(yong)后的(de)面膜水分還很多，可以用(yong)它(ta)擦拭身(shen)體其他部位(wei)。
不少人還喜歡自己在(zai)面(mian)貼(tie)膜上噴灑(sa)營(ying)(ying)養(yang)(yang)水或是(shi)精油，對此，閻世(shi)翔教授(shou)認為，如果是(shi)分(fen)子較小的營(ying)(ying)養(yang)(yang)物質，皮膚是(shi)能吸(xi)收到一部分(fen)養(yang)(yang)分(fen)的，但如果是(shi)含有像核苷酸、膠(jiao)原蛋白(bai)等分(fen)子較大的營(ying)(ying)養(yang)(yang)物質，皮膚根本無法(fa)吸(xi)收，所以這(zhe)種為面(mian)貼(tie)膜“補充營(ying)(ying)養(yang)(yang)”的做法(fa)沒有太大的效果。
把握敷面最好時間
每天在晚12時至凌晨3時是皮膚自行(xing)修(xiu)補受損細(xi)胞的時候，因此在這(zhe)段時間以(yi)前或(huo)睡前敷面膜(mo)最(zui)佳，有助于將(jiang)養分隨新(xin)陳代謝送入肌膚底層。
敷面膜前確保皮膚干凈
只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養成分。所以敷面膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。不過去角質不宜過于頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚一月一次足夠。
敷面膜前確保皮膚濕潤
濕潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚濕潤，干性肌膚可以先涂點化妝水，但如用熱毛巾濕敷臉部3分鐘再
涂抹式面膜可適當厚點
絕大部分的面膜的確是涂得越厚更能發揮作用，因為面膜必須有足夠的厚度才可以覆蓋上每寸肌膚，全面發揮面膜的功效。另外，足夠的厚度也能保證面膜的密閉性，讓肌膚對精華吸收的更充分。當然啦，也不是越厚越好，差不多厚實到沒有遺漏的角落就好了！【睡眠面膜使用注意事項>>】
敷面膜后注意清理殘留物
除去面膜后，應用干凈溫水將臉(lian)上(shang)(shang)殘(can)留(liu)物(wu)洗凈，再以冷毛巾(jin)敷面片刻，以促使毛孔收(shou)縮，最后涂上(shang)(shang)潤膚化妝品。千萬注意(yi)收(shou)斂步驟，有(you)些清潔性或(huo)去角質性面膜，如果后期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。
不是所有面膜都適合洗澡時使用
如果使用的是(shi)涂(tu)抹式(shi)保濕面膜(mo)，可以在(zai)洗澡(zao)的同時(shi)(shi)進行，特別有利于補水(shui)和吸(xi)收(shou)。涂(tu)抹式(shi)面膜(mo)很容易干燥，如果在(zai)洗澡(zao)時(shi)(shi)使用，可以避免(mian)強(qiang)烈的肌膚刺痛(tong)感(gan)，也能避免(mian)肌膚水(shui)分被面膜(mo)反(fan)吸(xi)。而(er)織布式(shi)面膜(mo)則最好在(zai)洗完(wan)熱(re)水(shui)澡(zao)，毛孔(kong)得到充分擴張時(shi)(shi)敷，有利于營養的充分吸(xi)收(shou)。
放松心情，面膜效果會更好
待面(mian)膜敷(fu)上臉后，禁止皺眉、大笑，且盡量避免大聲說話。讓自己在一個放松的(de)環境(jing)下，靜靜呵護(hu)肌膚(fu)。有(you)調查(cha)顯示(shi)，舒適的(de)環境(jing)，放松的(de)心情，有(you)利于護(hu)膚(fu)品的(de)吸收。
