面膜(mo)什么時(shi)候(hou)貼最好(hao)(hao) 面膜(mo)什么時(shi)候(hou)做效(xiao)果最好(hao)(hao) 面膜(mo)敷多久最好(hao)(hao)
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每次貼20分鐘就夠了
正確使用面(mian)貼膜，首(shou)先要注意(yi)清潔(jie)面(mian)部(bu)，如果先用熱(re)(re)水(shui)洗臉(lian)或(huo)者是熱(re)(re)毛巾敷臉(lian)，讓毛孔張(zhang)開，營養(yang)物質(zhi)的(de)吸收效果會更好。
大多數產品都要求在臉上敷15—20分鐘后取下，但是不少人為了能讓面貼膜上所有的精華都能被臉部吸收，恨不能讓它干在臉上才取下來，這種做法是不科學的。翁玉萍介紹說，大量臨床試驗證實，15—20分鐘的敷膜時間足以讓面膜上的營養物質被臉部皮膚吸收，如果等干透了才揭下來，或者是戴著它入睡，那么在缺少水分的情況下，營養物質是無法被皮膚吸收的。而且變干的面膜會帶走皮膚本身的水分，使它呼吸不暢，反而會造成損害。【面膜可以天天用嗎>>】
面(mian)貼(tie)膜(mo)是一次性的(de)，所以(yi)最好(hao)的(de)使用(yong)方法(fa)是即開(kai)即用(yong)。如果使用(yong)后(hou)的(de)面(mian)膜(mo)水分還很多，可以(yi)用(yong)它擦拭(shi)身(shen)體(ti)其他部位。
不少人還喜(xi)歡(huan)自己在面貼膜(mo)上噴灑營養水(shui)或是(shi)(shi)精油，對此，閻世(shi)翔教(jiao)授認為(wei)(wei)，如果是(shi)(shi)分(fen)子較小的(de)營養物(wu)質(zhi)，皮膚是(shi)(shi)能吸(xi)收(shou)到一部分(fen)養分(fen)的(de)，但(dan)如果是(shi)(shi)含有像核苷酸、膠原蛋白等分(fen)子較大的(de)營養物(wu)質(zhi)，皮膚根本(ben)無法吸(xi)收(shou)，所以這種為(wei)(wei)面貼膜(mo)“補充營養”的(de)做法沒有太大的(de)效果。
把握敷面最好時間
每天在晚12時至(zhi)凌(ling)晨3時(shi)是皮膚自行修補受損細胞的時(shi)候，因此在這段時(shi)間以前或睡前敷面膜最佳，有(you)助于將養分隨新陳代(dai)謝(xie)送入肌膚底層。
敷面膜前確保皮膚干凈
只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養成分。所以敷面膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。不過去角質不宜過于頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳(jia)，敏感肌膚一月一次足夠(gou)。
敷面膜前確保皮膚濕潤
濕潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚濕潤，干性肌膚可以先涂點化妝水，但如用熱毛巾濕敷臉部3分鐘再
涂抹式面膜可適當厚點
絕大部分的面膜的確是涂得越厚更能發揮作用，因為面膜必須有足夠的厚度才可以覆蓋上每寸肌膚，全面發揮面膜的功效。另外，足夠的厚度也能保證面膜的密閉性，讓肌膚對精華吸收的更充分。當然啦，也不是越厚越好，差不多厚實到沒有遺漏的角落就好了！【睡眠面膜使用注意事項>>】
敷面膜后注意清理殘留物
除去(qu)面膜后(hou)，應用(yong)干凈(jing)溫水(shui)將臉(lian)上殘留物洗凈(jing)，再以冷(leng)毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最后(hou)涂上潤(run)膚(fu)化妝品。千萬(wan)注意收斂步驟，有(you)些(xie)清潔性(xing)或去(qu)角質性(xing)面膜，如果(guo)后(hou)期處理(li)不(bu)慎，很可(ke)能會造成肌膚(fu)傷害。
不是所有面膜都適合洗澡時使用
如果使用的(de)是涂抹式(shi)保濕面(mian)(mian)膜，可以在(zai)洗澡的(de)同時(shi)(shi)進行，特別有(you)利(li)于(yu)補水(shui)(shui)和吸(xi)收(shou)。涂抹式(shi)面(mian)(mian)膜很(hen)容易干(gan)燥，如果在(zai)洗澡時(shi)(shi)使用，可以避免(mian)強(qiang)烈的(de)肌膚刺痛(tong)感，也能避免(mian)肌膚水(shui)(shui)分被面(mian)(mian)膜反吸(xi)。而(er)織布式(shi)面(mian)(mian)膜則(ze)最好在(zai)洗完熱水(shui)(shui)澡，毛孔得到充分擴張時(shi)(shi)敷，有(you)利(li)于(yu)營養的(de)充分吸(xi)收(shou)。
放松心情，面膜效果會更好
待面(mian)膜敷(fu)上(shang)臉(lian)后，禁止皺(zhou)眉、大笑，且盡量避免大聲說(shuo)話。讓自己在(zai)一(yi)個放松(song)的(de)(de)環境(jing)下(xia)，靜靜呵(he)護(hu)肌膚(fu)。有調查顯(xian)示，舒適的(de)(de)環境(jing)，放松(song)的(de)(de)心情，有利于護(hu)膚(fu)品(pin)的(de)(de)吸收(shou)。
