面(mian)膜(mo)(mo)什么時候(hou)貼最(zui)好(hao) 面(mian)膜(mo)(mo)什么時候(hou)做效(xiao)果最(zui)好(hao) 面(mian)膜(mo)(mo)敷多(duo)久最(zui)好(hao)
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每次貼20分鐘就夠了
正確使用面貼膜，首先要注意清潔面部，如果(guo)先用熱(re)水洗臉(lian)或者是熱(re)毛(mao)巾敷臉(lian)，讓毛(mao)孔張(zhang)開(kai)，營養物質的吸(xi)收效(xiao)果(guo)會更好。
大多數產品都要求在臉上敷15—20分鐘后取下，但是不少人為了能讓面貼膜上所有的精華都能被臉部吸收，恨不能讓它干在臉上才取下來，這種做法是不科學的。翁玉萍介紹說，大量臨床試驗證實，15—20分鐘的敷膜時間足以讓面膜上的營養物質被臉部皮膚吸收，如果等干透了才揭下來，或者是戴著它入睡，那么在缺少水分的情況下，營養物質是無法被皮膚吸收的。而且變干的面膜會帶走皮膚本身的水分，使它呼吸不暢，反而會造成損害。【面膜可以天天用嗎>>】
面(mian)貼膜(mo)是一次(ci)性的，所以(yi)最好的使用(yong)(yong)方法是即開(kai)即用(yong)(yong)。如果使用(yong)(yong)后的面(mian)膜(mo)水(shui)分還很多，可以(yi)用(yong)(yong)它擦(ca)拭身體其他部位。
不少人(ren)還喜歡自己在面貼膜上(shang)噴(pen)灑營(ying)(ying)(ying)養水或是(shi)精(jing)油(you)，對此，閻世翔教授認為，如果(guo)(guo)是(shi)分(fen)(fen)子較小(xiao)的營(ying)(ying)(ying)養物質(zhi)，皮(pi)膚是(shi)能吸收(shou)到(dao)一部分(fen)(fen)養分(fen)(fen)的，但如果(guo)(guo)是(shi)含有(you)像核苷酸、膠原蛋白等分(fen)(fen)子較大的營(ying)(ying)(ying)養物質(zhi)，皮(pi)膚根本無法(fa)吸收(shou)，所以這種為面貼膜“補充營(ying)(ying)(ying)養”的做法(fa)沒有(you)太大的效(xiao)果(guo)(guo)。
把握敷面最好時間
每天在晚12時(shi)至凌晨3時(shi)是(shi)皮膚自行修補受損細胞的(de)時(shi)候(hou)，因此在這段時(shi)間以前或睡前敷面膜最佳，有助于(yu)將(jiang)養分隨新陳代謝送(song)入肌(ji)膚底層(ceng)。
敷面膜前確保皮膚干凈
只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養成分。所以敷面膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。不過去角質不宜過于頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏(min)感肌(ji)膚(fu)一月一次足夠。
敷面膜前確保皮膚濕潤
濕潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚濕潤，干性肌膚可以先涂點化妝水，但如用熱毛巾濕敷臉部3分鐘再
涂抹式面膜可適當厚點
絕大部分的面膜的確是涂得越厚更能發揮作用，因為面膜必須有足夠的厚度才可以覆蓋上每寸肌膚，全面發揮面膜的功效。另外，足夠的厚度也能保證面膜的密閉性，讓肌膚對精華吸收的更充分。當然啦，也不是越厚越好，差不多厚實到沒有遺漏的角落就好了！【睡眠面膜使用注意事項>>】
敷面膜后注意清理殘留物
除去(qu)面(mian)膜后(hou)，應(ying)用干凈(jing)溫水將臉上(shang)殘留(liu)物(wu)洗(xi)凈(jing)，再(zai)以(yi)冷毛巾敷面(mian)片刻(ke)，以(yi)促(cu)使(shi)毛孔(kong)收縮，最(zui)后(hou)涂上(shang)潤(run)膚化(hua)妝品。千萬注(zhu)意收斂步驟，有些(xie)清潔性(xing)或去(qu)角質性(xing)面(mian)膜，如果后(hou)期(qi)處理不(bu)慎(shen)，很(hen)可能會造成肌膚傷害。
不是所有面膜都適合洗澡時使用
如果使(shi)用(yong)的是涂(tu)抹式保濕面膜(mo)，可以在(zai)洗(xi)澡的同時(shi)(shi)進行，特別(bie)有利于(yu)(yu)補水(shui)和吸收(shou)。涂(tu)抹式面膜(mo)很容易干燥，如果在(zai)洗(xi)澡時(shi)(shi)使(shi)用(yong)，可以避免(mian)強烈的肌膚刺痛感，也能避免(mian)肌膚水(shui)分(fen)被面膜(mo)反吸。而織布式面膜(mo)則最好在(zai)洗(xi)完熱水(shui)澡，毛孔得(de)到充分(fen)擴張時(shi)(shi)敷，有利于(yu)(yu)營(ying)養的充分(fen)吸收(shou)。
放松心情，面膜效果會更好
待面(mian)膜(mo)敷上(shang)臉后(hou)，禁止皺眉、大(da)笑，且盡量(liang)避免大(da)聲說話。讓自己在一個放松的環(huan)境下，靜(jing)靜(jing)呵護肌(ji)膚。有調查顯(xian)示，舒適的環(huan)境，放松的心情，有利于護膚品(pin)的吸收(shou)。
