一、椰汁有什么功效和作用

椰汁中(zhong)含有(you)大量的(de)植(zhi)物蛋白以(yi)及(ji)17種人體所(suo)需的(de)氨(an)(an)基(ji)酸，和鋅、鈣、鐵等微量元素(su)，是(shi)迄今(jin)為止世界上氨(an)(an)基(ji)酸含量最高的(de)天然飲品，作(zuo)用(yong)具體如(ru)下。

1、利尿消腫

椰汁中含有豐富的鉀、鎂等礦物(wu)質，成分與細胞內(nei)液相似，可以糾正脫水和電解質紊亂，達到(dao)利尿消腫的功效。

2、殺蟲消疳

椰(ye)肉及(ji)椰(ye)汁均有(you)殺滅腸(chang)道寄生蟲(chong)(chong)的作用，還可(ke)(ke)以去除姜片蟲(chong)(chong)和絳蟲(chong)(chong)，不(bu)僅療效可(ke)(ke)靠，還沒(mei)有(you)毒(du)副作用，是理想的殺蟲(chong)(chong)消疳的食品。

3、美容抗衰

椰汁中含有脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和各種人體所需的氨基酸和微量元素，經常飲用能夠益氣補虛，增強體質。那椰汁中含有豐富的維生素E，維生素E又名生育酚，會幫助人體清除積累的自由基，滋潤皮膚，使皮膚更加細膩，更加富有彈性，有駐顏美容的功效。椰汁的功效和營養成分都十分豐富，因此深受大家喜愛，那么椰汁十大品牌有哪些呢？一起去看看吧

二、椰汁上火還是降火的

喝椰(ye)(ye)(ye)汁不會上火(huo)的(de)(de)(de)，可(ke)以起到(dao)降火(huo)的(de)(de)(de)功(gong)(gong)效(xiao)，也(ye)能(neng)起到(dao)消暑(shu)止渴(ke)的(de)(de)(de)作用(yong)。椰(ye)(ye)(ye)子(zi)汁椰(ye)(ye)(ye)子(zi)雖然是熱帶水(shui)果，但其椰(ye)(ye)(ye)肉性質寒涼(liang)。椰(ye)(ye)(ye)汁有很(hen)豐(feng)富(fu)的(de)(de)(de)維生素(su)和營養成分，可(ke)以起到(dao)健脾(pi)開胃的(de)(de)(de)功(gong)(gong)效(xiao)。有上火(huo)的(de)(de)(de)人群(qun)可(ke)以適量的(de)(de)(de)喝椰(ye)(ye)(ye)子(zi)汁，但是體寒的(de)(de)(de)人群(qun)盡量謹慎使(shi)用(yong)，可(ke)能(neng)會導致(zhi)體寒的(de)(de)(de)病情加重。

在夏(xia)日、海南等(deng)地，椰子(zi)(zi)水還能作為治療中暑、發燒的(de)(de)一(yi)種純天然的(de)(de)飲品(pin)。但是(shi)(shi)過度飲用，容易造(zao)成(cheng)胃腸不(bu)適(shi)，所以椰子(zi)(zi)水是(shi)(shi)不(bu)可以多喝的(de)(de)，喝多會(hui)造(zao)成(cheng)腹瀉。椰子(zi)(zi)汁有很多功(gong)效，它(ta)的(de)(de)成(cheng)分和人的(de)(de)細(xi)胞內液類似，所以它(ta)可以糾正(zheng)由于脫水，或者是(shi)(shi)脫鈣，電解質失調的(de)(de)情(qing)況。綜合以上來看，椰汁是(shi)(shi)具有降火的(de)(de)功(gong)能的(de)(de)。

三、椰汁的熱量高嗎

椰(ye)汁(zhi)的熱量不算高，每100g椰(ye)汁(zhi)約含有50kcal熱量。

椰(ye)汁是常見的(de)飲(yin)料，含有的(de)熱量不高，椰(ye)汁還含有碳水化合物(wu)、糖、鈉、鉀、鈣等(deng)，也有助于(yu)維持(chi)正常的(de)生理功能，如熱量有助于(yu)維持(chi)基(ji)本生命活動，鈉等(deng)有助于(yu)維持(chi)電(dian)解質平衡等(deng)。

椰汁(zhi)是低(di)熱(re)量食(shi)(shi)物(wu)，可以食(shi)(shi)用，超重或肥胖也可適當食(shi)(shi)用，但是椰汁(zhi)維生(sheng)素含量較(jiao)低(di)，長期(qi)大量攝入(ru)后(hou)可能會(hui)出現(xian)維生(sheng)素缺乏等，導(dao)致營(ying)養不(bu)良等。日常需要控(kong)制飲(yin)料(liao)的攝入(ru)，不(bu)可長期(qi)大量食(shi)(shi)用飲(yin)料(liao)，多進食(shi)(shi)新鮮蔬菜、水(shui)果等，以免出現(xian)營(ying)養不(bu)良等。

四、椰汁和啤酒可以一起喝嗎

椰汁和(he)啤酒一般可以一起飲用，但是需要適量。

不(bu)會產生(sheng)相(xiang)互影響，但是喝的(de)時(shi)候需要(yao)根據自身情(qing)況，選(xuan)擇合適(shi)的(de)攝(she)入(ru)量(liang)。椰汁當中含(han)有維(wei)生(sheng)素、微(wei)量(liang)元素以及(ji)礦物(wu)(wu)質(zhi)，能(neng)夠起(qi)到清熱(re)解渴(ke)的(de)效果，啤(pi)酒(jiu)屬(shu)于比較常見的(de)酒(jiu)類，兩(liang)種食物(wu)(wu)之間(jian)的(de)營養物(wu)(wu)質(zhi)一般(ban)不(bu)會產生(sheng)沖突，也(ye)不(bu)會出(chu)現不(bu)良(liang)反應(ying)，

椰(ye)(ye)汁中(zhong)含有大量的(de)蛋白(bai)質，啤(pi)酒(jiu)中(zhong)的(de)酒(jiu)精(jing)可以與蛋白(bai)質發生化(hua)學反應。將椰(ye)(ye)汁和啤(pi)酒(jiu)倒在一起可能會(hui)形成白(bai)色沉淀物，這(zhe)大幅度(du)降低了椰(ye)(ye)汁的(de)營養價值，但(dan)該產(chan)品對人體健康無害(hai)。但(dan)飲(yin)(yin)用(yong)(yong)椰(ye)(ye)汁或啤(pi)酒(jiu)的(de)時候需要(yao)注意飲(yin)(yin)用(yong)(yong)量，不要(yao)過量飲(yin)(yin)用(yong)(yong)，以免(mian)加(jia)重胃腸道(dao)負擔，出現消化(hua)不良(liang)的(de)癥狀。

此(ci)外，對于一些脾(pi)胃功(gong)能不佳的患(huan)者，尤(you)其是患(huan)有胃病的患(huan)者，最好不要(yao)將椰(ye)汁和啤(pi)酒混(hun)合在一起飲用，因為形成的一些沉淀物不容易(yi)消化，會增加胃腸道的負擔。