1、有關節炎、半(ban)月板(ban)或(huo)韌(ren)帶損傷(shang)或(huo)做過關節人工置換(huan)的人

高頻率的(de)(de)(de)跑步對(dui)人體的(de)(de)(de)髖(kuan)關節(jie)(jie)(jie)、膝關節(jie)(jie)(jie)、踝關節(jie)(jie)(jie)都會造成一(yi)定(ding)的(de)(de)(de)磨損，所以(yi)有關節(jie)(jie)(jie)炎、半月(yue)板或韌帶(dai)損傷或做過(guo)關節(jie)(jie)(jie)人工置換的(de)(de)(de)人是不可以(yi)使用跑步機來進行跑步的(de)(de)(de)，不然往往會加重病情，會越(yue)跑越(yue)傷。

2、有心臟病的病人

有心(xin)臟病的病人做(zuo)運(yun)動要特別注意，最(zui)好(hao)是(shi)不(bu)要做(zuo)什(shen)么高(gao)強度(du)的運(yun)動，沒事多散散步(bu)(bu)就行了，像在跑步(bu)(bu)機(ji)上(shang)跑步(bu)(bu)這種運(yun)動對心(xin)臟的負荷要求比較大(da)，為了避免發生意外，還是(shi)不(bu)要用跑步(bu)(bu)機(ji)跑步(bu)(bu)比較好(hao)。一般來(lai)說心(xin)臟病患(huan)者是(shi)明顯(xian)的跑步(bu)(bu)機(ji)不(bu)適宜人群。

3、有頸(jing)椎病、腰椎病的人(ren)

頸椎病(bing)(bing)(bing)、腰椎病(bing)(bing)(bing)等疾病(bing)(bing)(bing)也是跑(pao)步(bu)機(ji)禁忌(ji)癥，跑(pao)步(bu)機(ji)跑(pao)步(bu)的時(shi)候需要(yao)長時(shi)間將注(zhu)意力高(gao)度集(ji)中(zhong)，而這(zhe)樣往(wang)(wang)往(wang)(wang)需要(yao)頸部、腰背肌肉(rou)緊張，而且步(bu)機(ji)對脊椎有(you)(you)反(fan)沖力，如果是有(you)(you)頸椎病(bing)(bing)(bing)、腰椎病(bing)(bing)(bing)的人，使用跑(pao)步(bu)機(ji)可能(neng)會加重(zhong)原有(you)(you)的病(bing)(bing)(bing)情。

4、有骨質疏松的人

有(you)骨質疏松(song)的(de)人往往骨密度低(di)，韌帶松(song)弛(chi)，所以(yi)在跑(pao)(pao)步(bu)(bu)的(de)時(shi)候經常容易發(fa)生(sheng)扭傷(shang)(shang)、摔傷(shang)(shang)等情況，而在跑(pao)(pao)步(bu)(bu)機上進行高強(qiang)度的(de)跑(pao)(pao)步(bu)(bu)也容易發(fa)生(sheng)意(yi)外事故，一不(bu)(bu)小心還會導致骨折，所以(yi)最好還是(shi)不(bu)(bu)要用比較好。