人參(can)烏龍茶(cha)
材料:烏龍茶、西(xi)洋參葉子(zi)。
做法:將碾碎后(hou)的西洋參(can)葉(xie)子同烏龍茶(cha)葉(xie)一(yi)起用開水沖泡開來后(hou)飲用。
功效:適量飲用(yong)人參烏龍茶能夠起到提神醒腦、美容養(yang)顏的作(zuo)用(yong)。
人參五寶茶
材料:大棗(zao)、人(ren)參、黃精、枸杞、桑葚(shen)。
做(zuo)法:將上述材料用熱水沖泡開(kai)后飲用。
功(gong)(gong)效:人參五寶茶的功(gong)(gong)效與作(zuo)用為益腎(shen)固精、壯陽補(bu)腎(shen)。
人參燉雞湯
材料(liao):鮮人參、雞、豬肝(gan)、枸(gou)杞、姜(jiang)、蔥(cong)、紅棗、鹽(yan)等。
做法:先將(jiang)食材處理(li)干凈(jing),把鮮人參洗(xi)(xi)凈(jing)后切(qie)段。燒一(yi)鍋(guo)水(shui)(shui),水(shui)(shui)開后分別(bie)將(jiang)雞和豬肝焯一(yi)遍水(shui)(shui),然后倒出用清(qing)(qing)水(shui)(shui)洗(xi)(xi)凈(jing)。將(jiang)豬肝、雞、鮮參、枸(gou)杞、姜片、紅棗(zao)放入燉盅內(nei),加清(qing)(qing)水(shui)(shui)燉2小時,放入鹽即可食用。
功效(xiao):適量食用(yong)(yong)人參燉雞能夠起到溫(wen)中(zhong)補脾,益氣養血(xue),補腎(shen)益精(jing)的作用(yong)(yong)。
人參鹿茸(rong)枸(gou)杞泡酒
材(cai)料(liao):人參(can)、鹿茸(rong)、枸杞、白(bai)酒、冰糖。
做法:將(jiang)人參、鹿茸、枸(gou)杞、冰(bing)糖放入瓶中,加(jia)蓋密(mi)封,60天后服用。
功效:人參鹿(lu)茸枸杞酒具有生精益血、壯陽健骨的(de)作用。