人參烏龍茶
材料:烏龍茶、西洋參葉子。
做法:將碾碎后的西洋參葉子同(tong)烏龍茶(cha)葉一起用(yong)開水沖(chong)泡(pao)開來(lai)后飲用(yong)。
功效:適量飲(yin)用(yong)人參烏(wu)龍茶能夠(gou)起到(dao)提神(shen)醒腦(nao)、美容養顏的(de)作用(yong)。
人參五寶茶
材料:大棗、人參、黃(huang)精、枸杞、桑(sang)葚(shen)。
做(zuo)法:將上述材料用熱水沖泡開后飲用。
功效:人參五寶茶的功效與作(zuo)用為益腎(shen)固精、壯陽補(bu)腎(shen)。
人參燉雞湯
材料:鮮人參、雞(ji)、豬肝(gan)、枸杞、姜、蔥、紅棗、鹽等。
做法:先將(jiang)食(shi)材(cai)處理干凈,把鮮人參洗(xi)凈后切段(duan)。燒(shao)一鍋水(shui)(shui),水(shui)(shui)開后分別(bie)將(jiang)雞(ji)(ji)和豬(zhu)肝焯一遍(bian)水(shui)(shui),然后倒出用(yong)清水(shui)(shui)洗(xi)凈。將(jiang)豬(zhu)肝、雞(ji)(ji)、鮮參、枸杞(qi)、姜片(pian)、紅棗(zao)放(fang)(fang)入(ru)燉盅內,加清水(shui)(shui)燉2小(xiao)時,放(fang)(fang)入(ru)鹽(yan)即(ji)可食(shi)用(yong)。
功效:適量(liang)食用人參燉雞能夠起到溫中(zhong)補脾,益(yi)氣養血,補腎益(yi)精(jing)的作用。
人參鹿茸(rong)枸杞泡酒(jiu)
材(cai)料:人參、鹿茸(rong)、枸杞、白(bai)酒、冰糖。
做法:將人參、鹿茸、枸(gou)杞(qi)、冰糖放入瓶中,加蓋密封(feng),60天后(hou)服用。
功效:人參鹿茸枸杞酒具(ju)有生精(jing)益血、壯陽健骨的作用。