人參烏龍茶
材料(liao):烏龍茶、西洋參葉子。
做法:將碾碎后的西洋參葉(xie)子同烏(wu)龍茶葉(xie)一起用開水(shui)沖泡(pao)開來后飲用。
功效:適量飲用人(ren)參烏龍茶能夠起到提神醒腦、美容養顏(yan)的作用。
人參五寶茶
材料:大棗(zao)、人參、黃精、枸(gou)杞、桑葚(shen)。
做法:將上述(shu)材料用熱(re)水(shui)沖泡(pao)開后飲(yin)用。
功(gong)效(xiao):人參五寶茶的功(gong)效(xiao)與(yu)作用為益腎(shen)(shen)固精、壯陽補腎(shen)(shen)。
人參燉雞湯
材(cai)料:鮮(xian)人參、雞、豬肝、枸杞、姜、蔥、紅棗(zao)、鹽等。
做法:先將食材處理干凈,把鮮人參(can)洗凈后切段。燒(shao)一鍋(guo)水,水開后分別將雞和豬肝焯一遍水,然后倒出用清水洗凈。將豬肝、雞、鮮參(can)、枸杞、姜片、紅棗放(fang)入(ru)(ru)燉(dun)盅內,加清水燉(dun)2小時(shi),放(fang)入(ru)(ru)鹽即可食用。
功效:適量食用人參燉雞能夠起到溫(wen)中(zhong)補(bu)(bu)脾,益氣養血,補(bu)(bu)腎益精的作用。
人參(can)鹿茸枸(gou)杞(qi)泡(pao)酒
材料:人參、鹿茸、枸(gou)杞、白酒(jiu)、冰糖(tang)。
做(zuo)法(fa):將人參(can)、鹿茸、枸杞、冰糖放入瓶(ping)中(zhong),加蓋密封,60天后服用。
功效:人參鹿(lu)茸枸杞酒具(ju)有生精益血、壯陽健骨的作(zuo)用(yong)。