提高免(mian)疫(yi)力

作為一(yi)(yi)味滋補藥(yao)材(cai)，鐵皮(pi)石(shi)斛(hu)功效(xiao)之一(yi)(yi)就是能提高(gao)人體免疫(yi)力。因此MAIGOO編輯認為適量食(shi)用鐵皮(pi)石(shi)斛(hu)能夠(gou)起到滋陰養血(xue)、強身(shen)健體的作用。

促進消化

鐵(tie)皮(pi)(pi)石斛(hu)是(shi)一種性質溫(wen)和的(de)中藥材，它能(neng)修復受損的(de)胃(wei)腸黏膜，而且能(neng)促進腸胃(wei)中消化液分泌(mi)，并(bing)能(neng)維持腸道(dao)菌群平(ping)衡。所以健胃(wei)消食也(ye)是(shi)鐵(tie)皮(pi)(pi)石斛(hu)泡水喝的(de)功效之一。

保護眼睛

適(shi)量飲(yin)用用鐵皮石斛泡的(de)水不但(dan)能(neng)緩解眼(yan)干眼(yan)澀(se)眼(yan)疲勞，更能(neng)增強眼(yan)睛(jing)的(de)抗輻射能(neng)力(li)，可以阻止電(dian)磁輻射對人的(de)眼(yan)睛(jing)產生傷害(hai)。

美容養顏

鐵皮石斛中含有較多(duo)的(de)(de)多(duo)糖成分，人體在吸收這種成分后能夠提高皮膚細胞的(de)(de)活性，增強皮膚的(de)(de)抗(kang)衰老能力，起到美(mei)容(rong)養顏的(de)(de)作(zuo)用。