提高(gao)免疫(yi)力

作為(wei)一味滋補藥材，鐵皮石斛(hu)功效之(zhi)一就是能提高人體免(mian)疫力。因此MAIGOO編輯認為(wei)適量食(shi)用鐵皮石斛(hu)能夠起到滋陰養血、強(qiang)身(shen)健(jian)體的作用。

促進消化

鐵(tie)皮(pi)石斛是一(yi)種性質溫和的中藥材，它能修(xiu)復受損的胃(wei)腸黏膜，而且(qie)能促進腸胃(wei)中消(xiao)化液(ye)分泌，并(bing)能維持腸道菌群平衡。所以健胃(wei)消(xiao)食也是鐵(tie)皮(pi)石斛泡(pao)水(shui)喝的功效之一(yi)。

保護眼睛

適量飲(yin)用(yong)用(yong)鐵(tie)皮(pi)石斛泡的(de)(de)水不但能(neng)緩解(jie)眼干眼澀眼疲勞，更能(neng)增強眼睛的(de)(de)抗輻(fu)射(she)能(neng)力，可以阻(zu)止電(dian)磁輻(fu)射(she)對人的(de)(de)眼睛產生傷害。

美容養顏

鐵皮石(shi)斛中含有較多的(de)多糖成分，人(ren)體在吸(xi)收這種成分后能夠提高皮膚(fu)細胞(bao)的(de)活性，增強(qiang)皮膚(fu)的(de)抗衰(shuai)老能力，起到美容養顏的(de)作用。