提高免疫(yi)力

作(zuo)為(wei)一(yi)味滋(zi)補藥(yao)材，鐵(tie)皮石斛功效(xiao)之一(yi)就是能提(ti)高人體免疫力。因此(ci)MAIGOO編輯認為(wei)適量食(shi)用鐵(tie)皮石斛能夠起到(dao)滋(zi)陰養(yang)血、強身健體的作(zuo)用。

促進消化

鐵(tie)皮石斛是一(yi)(yi)種性質溫和的(de)(de)中藥(yao)材，它能(neng)(neng)修復(fu)受損的(de)(de)胃腸黏膜，而且能(neng)(neng)促進腸胃中消化液分泌，并能(neng)(neng)維持(chi)腸道菌群(qun)平衡(heng)。所以健(jian)胃消食(shi)也(ye)是鐵(tie)皮石斛泡水喝的(de)(de)功(gong)效之(zhi)一(yi)(yi)。

保護眼睛

適(shi)量飲用用鐵皮石斛(hu)泡的(de)水(shui)不(bu)但(dan)能(neng)緩解眼(yan)干眼(yan)澀眼(yan)疲勞(lao)，更能(neng)增強眼(yan)睛的(de)抗輻(fu)射(she)能(neng)力，可以阻止電(dian)磁(ci)輻(fu)射(she)對人(ren)的(de)眼(yan)睛產生傷(shang)害。

美容養顏

鐵(tie)皮(pi)石(shi)斛中含(han)有較多(duo)的(de)多(duo)糖(tang)成分(fen)，人體(ti)在吸(xi)收這(zhe)種成分(fen)后能(neng)夠提高皮(pi)膚(fu)細胞的(de)活性，增強皮(pi)膚(fu)的(de)抗(kang)衰老(lao)能(neng)力，起(qi)到美(mei)容養顏的(de)作(zuo)用(yong)。