宮保雞丁的做法:
【主(zhu)料(liao)】雞胸肉適(shi)量(liang)
【輔料】麻辣花生100克
【料汁】食鹽(yan)2克、干辣椒適量(liang)、料酒一湯匙(chi)、花椒粉一茶(cha)匙(chi)、水淀粉50克、食用油半(ban)湯匙(chi)、白(bai)胡椒半(ban)茶(cha)匙(chi)、小蔥適量(liang)
步驟:
1.雞胸肉(rou)用刀背拍一下(xia),切成大拇指(zhi)甲大小的丁;
2.用(yong)料(liao)酒一湯匙,食用(yong)油半湯匙,白胡(hu)椒半茶(cha)匙,鹽半茶(cha)匙,淀粉一茶(cha)匙,腌漬十分鐘入(ru)味;
3.蔥切段(duan),鍋(guo)里(li)放油,七(qi)八(ba)成熱下雞丁炒變(bian)白;
4.放(fang)入干辣椒(jiao),蔥和一茶匙花(hua)椒(jiao)粉,炒(chao)出(chu)香味;
5.兌入料汁,大火炒(chao)到粘稠干(gan)松即可;
7.關火,拌入花生米(mi)即可;
宮保雞丁烹飪技巧:
1.我之所以(yi)用花(hua)椒粉,是因為(wei)炸花(hua)椒這個步驟,很(hen)危險(xian),不小心就(jiu)老了,而且碰到冷水會濺出來。花(hua)椒粉代替味道不差(cha)的(de)。
2.不(bu)過(guo),用(yong)雞腿肉(rou)更好吃,更嫩,而且火候的(de)掌(zhang)握不(bu)是很苛(ke)刻!但(dan)是就是沒有雞胸肉(rou)能切丁好看。
3.這(zhe)道菜全程(cheng)要(yao)大火(huo),煸炒雞丁不(bu)能(neng)久(jiu),久(jiu)了就(jiu)會老。要(yao)是(shi)不(bu)怕添加劑,放點嫩肉粉或許更好,但是(shi)我沒試(shi)過,這(zhe)個方子里的(de)食用油腌漬,可以換成(cheng)蛋(dan)清,但是(shi)蛋(dan)清容易(yi)脫漿,造成(cheng)有絮狀物(wu)。