清蒸鷹龜的做法 清蒸鷹龜怎么做好吃
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2023-09-28
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清蒸鷹龜是一道漢族傳統名菜,屬于徽菜系,以鷹嘴龜、火腿、冰糖等為原料制成。龜與火腿共蒸,龜肉中的膠狀物質溶入腸中,與火腿之香濃味相交融,使湯汁奶白而濃稠,龜肉鮮嫩且散發異香,是徽州山區珍品菜肴。具有防癌抗癌調理、滋陰調理、補血調理、止血調理等功效。清蒸鷹龜怎么做好吃?
做法
- STEP 01
選用經洗蒸加工好的火腿25 克,切成3 厘米長的象眼片;
- STEP 02
姜洗凈去皮,切成大片備用;
- STEP 03
選用一只500克左右的小龜(山鷹龜),將其投入冷水鍋中,在旺火上燒開后撈起;
- STEP 04
用刀后跟從龜的背腹之間剁開剖成兩半,除去內臟、沖凈血水;
- STEP 05
龜肉放入開水鍋里略氽撈出,再放入冷水中,刮去龜身上的皮膜洗凈,剁去腳尖,切成四大塊,留頭去尾,按原形放入湯盤內;
- STEP 06
將火腿片蓋在龜肉上,加入姜片、鹽、冰糖、黃酒,再加入清湯淹沒龜肉,在湯盤上蓋一平盤,上籠用旺火蒸90 分鐘取出,揀出姜片,淋上雞油即成。
小貼士
山鷹龜(gui)要選(xuan)用鮮活的,因龜(gui)類體內含有(you)大量(liang)的鮮味物質(zhi)。在其死(si)后迅速分解出(chu)組(zu)(zu)胺(an)酸(suan)和類組(zu)(zu)胺(an)物質(zhi)。組(zu)(zu)胺(an)是一種有(you)毒物質(zhi),在積蓄到一定(ding)數量(liang)時,就會造成食物中毒,所以死(si)山鷹龜(gui)不能食用;
鷹(ying)龜外表有(you)一層(ceng)薄膜,其味(wei)很(hen)腥(xing),若(ruo)不(bu)除去,將會破壞鷹(ying)龜原有(you)的鮮香風味(wei)。鷹(ying)龜體內還含有(you)一些脂肪(fang),也同(tong)樣(yang)要(yao)去除干凈;
蒸制時(shi),容(rong)器必須加(jia)蓋,其功用在于保持菜品(pin)香濃風味,減少營養損(sun)失,避免水(shui)分(fen)過多散(san)失。