一、什么是手指滑板

手指(zhi)(zhi)滑(hua)板(ban)(ban)(ban)（Finger Skate Boarding，簡(jian)稱(cheng)FSB）簡(jian)稱(cheng)指(zhi)(zhi)板(ban)(ban)(ban)，是一(yi)(yi)項新興(xing)的與極限運動相關的時尚娛樂項目，據說是一(yi)(yi)位美(mei)國滑(hua)板(ban)(ban)(ban)愛好者為(wei)了在雨天也(ye)能練(lian)習(xi)酷愛的滑(hua)板(ban)(ban)(ban)技巧而發明的，并在家中以手指(zhi)(zhi)代(dai)替雙腳來控制指(zhi)(zhi)板(ban)(ban)(ban)進行練(lian)習(xi)，這(zhe)一(yi)(yi)極富想象力的創造隨即迅速(su)流傳開來，成為(wei)一(yi)(yi)個風靡全球的指(zhi)(zhi)尖上(shang)的流行運動。

二、手指滑板的用途

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起初手(shou)指滑(hua)(hua)板(ban)主(zhu)要有兩個用(yong)途：一方面(mian)是(shi)在(zai)(zai)天(tian)氣(qi)不(bu)好(hao)時(shi)，滑(hua)(hua)板(ban)愛好(hao)者可以用(yong)手(shou)指滑(hua)(hua)板(ban)在(zai)(zai)室內的各種障礙上感悟動(dong)(dong)作要領，享受(shou)滑(hua)(hua)板(ban)帶來的樂趣；另一方面(mian)，在(zai)(zai)交流滑(hua)(hua)板(ban)動(dong)(dong)作和考究技術(shu)(shu)時(shi)，手(shou)指滑(hua)(hua)板(ban)成了一個不(bu)錯的小型道具，滑(hua)(hua)板(ban)運動(dong)(dong)員可以在(zai)(zai)競技比賽中利(li)用(yong)手(shou)指滑(hua)(hua)板(ban)在(zai)(zai)模(mo)型上研究滑(hua)(hua)行路(lu)線和技術(shu)(shu)動(dong)(dong)作。

三、手指滑板怎么玩

首先不了解滑板運動的朋友請先了解手指滑板的站姿，先確定自己習慣使用的手，左手或者右手，食指和中指觸板，大拇指張開，無名指和小指向手心微彎。一定不(bu)能采用3個指頭的站(zhan)姿，手指滑板中手型很重要。無論你(ni)之(zhi)前會多么(me)多的(de)(de)動作，如(ru)果你(ni)的(de)(de)指型是3指(zhi)的(de)，請(qing)你從(cong)頭練(lian)起，一定從(cong)正(zheng)確的(de)指(zhi)型(xing)練(lian)起。一般的(de)練(lian)習方法應該是從(cong)OLLIE開始。之后就隨自己的喜好順(shun)序(xu)，將基礎(chu)的動作全部(bu)掌握！

四、手指滑板簡單招式教學

1、手指的位置

手(shou)指(zhi)站板(ban)姿勢。一般這個(ge)大家都知道，將兩(liang)根手(shou)指(zhi)放(fang)在板(ban)釘的(de)后面，但是(shi)千(qian)萬注意，放(fang)在板(ban)上的(de)，兩(liang)根手(shou)指(zhi)的(de)范(fan)圍，只限于兩(liang)根手(shou)指(zhi)的(de)上四節(jie)手(shou)指(zhi)，第三節(jie)千(qian)萬不要放(fang)板(ban)面上（兩(liang)根手(shou)指(zhi)一共六節(jie)）。關于另外兩(liang)根手(shou)指(zhi)彎(wan)曲問(wen)題(ti)，每個(ge)人基因不同所以有(you)的(de)能(neng)彎(wan)有(you)的(de)不能(neng)彎(wan)，對做ollie沒有(you)影響(xiang)。

2、手指滑板ollie往哪使勁

這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)(ge)問題很重(zhong)要(yao)，特別是(shi)(shi)對于新手(shou)來(lai)說。記住，手(shou)指滑板(ban)(ban)(ban)是(shi)(shi)先(xian)往后(hou)滑，給板(ban)(ban)(ban)一(yi)個(ge)(ge)(ge)力，然后(hou)中(zhong)指用力，點地，（此時板(ban)(ban)(ban)頭上(shang)(shang)翹，板(ban)(ban)(ban)和(he)手(shou)指騰空(kong)）翻手(shou)腕，讓板(ban)(ban)(ban)翻過來(lai)，托(tuo)在(zai)兩根手(shou)指上(shang)(shang)，這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)(ge)過程板(ban)(ban)(ban)是(shi)(shi)一(yi)直往后(hou)滑的(de)。這(zhe)(zhe)時一(yi)定有人會(hui)問，板(ban)(ban)(ban)翻不過來(lai)，一(yi)般新手(shou)都難再這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)(ge)部分(fen)了，ollie的(de)精髓也(ye)在(zai)于此。首先(xian)大家(jia)按著板(ban)(ban)(ban)像(xiang)后(hou)滑，給板(ban)(ban)(ban)一(yi)個(ge)(ge)(ge)力 ，但(dan)是(shi)(shi)滑行(xing)軌跡一(yi)定要(yao)是(shi)(shi)直的(de)。將(jiang)身(shen)體與(yu)(yu)板(ban)(ban)(ban)平行(xing)，大家(jia)可以在(zai)桌子或者(zhe)地上(shang)(shang)畫一(yi)條(tiao)線或者(zhe)參(can)照(zhao)物(wu)，與(yu)(yu)線平行(xing)，與(yu)(yu)身(shen)體平行(xing)，滑行(xing)軌跡一(yi)定要(yao)直。

3、怎樣將板托到手指上

板(ban)向后(hou)滑，中指(zhi)下(xia)壓，以后(hou)輪做支點(dian)，板(ban)頭(tou)翹起，食(shi)指(zhi)和板(ban)上升。讓板(ban)直立(li)大于90度，（向后(hou)滑的越用力，這個力量就越大）翻手腕，以食(shi)指(zhi)做支點(dian)，收中指(zhi)。

注(zhu)意(yi)：兩根手指和手掌(zhang)手腕和板 同時翻，順著板向(xiang)后翻的(de)力，主(zhu)要練這個力的(de)協(xie)調，這樣手翻過來了(le)(le)，板也(ye)(ye)翻過來了(le)(le)。板也(ye)(ye)就托(tuo)到手指上了(le)(le)。

4、向上帶板

將板(ban)拖到手(shou)指(zhi)上(shang)后就方便了，這時(shi)板(ban)是輪子(zi)向(xiang)(xiang)上(shang)，板(ban)面（防滑墊(dian)的(de)一面）托在手(shou)指(zhi)上(shang)的(de)，然(ran)后向(xiang)(xiang)上(shang)向(xiang)(xiang)前畫弧，同時(shi)把(ba)手(shou)翻過來（板(ban)同時(shi)也(ye)就翻過來了）這時(shi)玩的(de)是慣力（離心力）所(suo)以板(ban)會(hui)貼在兩個手(shou)指(zhi)上(shang)，到末端時(shi)板(ban)頭前傾，向(xiang)(xiang)下按板(ban)，輪子(zi)著地，一個完(wan)美的(de)ollie就完(wan)成了。

5、落板著地

著點也很重(zhong)要，這(zhe)是ollie最后一步。

將板帶起后落地的時候一定板頭前傾，（像板頭方向）也就是此時是食指低于中指，這樣兩個手指來把板擋在手下，同時用來控制方向，要不板會飛出去.特別是上障礙。沒錯，手指滑板實現(xian)帶(dai)板(ban)起(qi)跳ollie是(shi)用的(de)一(yi)半托，一(yi)半摩(mo)擦(ca)力實現(xian)的(de)。主要是(shi)向上(shang)帶(dai)板(ban)時可以增(zeng)加摩(mo)擦(ca)力（所以說防(fang)滑墊很重要）

最后強調一點：

還(huan)是滑(hua)行軌跡(ji)，一定要直線滑(hua)行，要不還(huan)沒帶板，板已(yi)經被甩出(chu)去了.......

關于ollie向后(hou)滑行， 新(xin)手剛(gang)學的時候都(dou)是(shi)往后(hou)滑，

這(zhe)樣做的原(yuan)因在與，板(ban)向后的慣性大，容易將板(ban)拖到手上

當大家(jia)慢(man)慢(man)熟(shu)練(lian)就可練(lian)習(xi)原地(di)，彈地(di)，將板托到手上，直接原地(di)起ollie了。

因(yin)為后滑的ollie玩，道具(ju)不方便（不往后滑不起不來，但在道具(ju)上是沒有往后滑的空間的，同(tong)時也(ye)影響觀賞性）所(suo)以大家熟練后一定改正后滑ollie，直接升(sheng)級為原地ollie。