一、麻辣牛板筋的做法
食材:牛板筋、蔥(cong)、姜、蒜、芝麻、料酒、孜然、辣(la)椒粉、花椒粉、生抽、白糖、鹽。
步驟:
1、牛板筋用冷(leng)水(shui)(shui)泡2小(xiao)時,開水(shui)(shui)煮(zhu)15分鐘左右(you)。
2、取出(chu)放(fang)涼,用刀片去掉筋膜。
3、處(chu)理(li)好(hao)的板筋入高壓鍋,加適量水,蔥姜蒜、大(da)料、料酒,煮40分(fen)鐘。
4、煮好的牛板筋放涼(liang),用刀切、手撕(si)成條狀的薄片(pian)。
5、切成2cm左右的段。
6、炒鍋放食用(yong)油,燒熱(re)。
7、放入煮熟的牛板(ban)筋。
8、翻炒兩(liang)下,放入生(sheng)抽、適量糖、辣椒(jiao)面、花(hua)椒(jiao)面、孜然粒、鹽、芝麻炒勻。
PS:自己制作的牛板筋衛生又好吃,如果想省事也可直接購買牛板筋品牌產品,食用(yong)方(fang)面(mian)也大可放(fang)心。
二、香辣牛板筋的做法
食材(cai):牛板筋、辣椒粉、料(liao)酒、生姜(jiang)、蒜、芝麻(ma)、醬油(you)。
步驟:
1、牛板筋洗干凈,加料(liao)酒(jiu)和(he)水,用高壓鍋壓2次。
2、把壓(ya)熟的牛板筋去膜(mo)。
3、用刀切(qie)成薄片。
4、越(yue)薄越(yue)好~考驗刀功的時候到(dao)啦(la)。
5、把姜(jiang)片(pian)切絲。
6、把(ba)蒜剁成蒜泥。
7、鍋里倒(dao)油,爆香(xiang)蒜蓉。
8、下姜絲翻炒(chao)。
9、加入鹽(yan),翻炒。
10、加入辣椒粉。
11、再加(jia)入芝麻,醬油(you),翻炒一(yi)下。
12、然后(hou)關(guan)火,把切好的(de)牛板筋拌入。
13、翻(fan)拌均(jun)勻,香(xiang)辣牛板(ban)筋就做(zuo)好啦!
三、涼拌牛板筋的家常做法
主料:牛板筋。
配料:蔥、姜片、燉(dun)肉料、小蔥、香菜、生(sheng)抽、辣(la)椒油、鹽、味精。
步驟:
1、牛板筋洗凈放在鍋中。
2、準備配料。
3、鍋中(zhong)加(jia)水,放配料,大火(huo)(huo)燒開,轉小火(huo)(huo)慢(man)煮(zhu)。
4、煮到(dao)用筷子可(ke)以扎透(tou)即(ji)可(ke)。
5、斜著(zhu)片成薄(bo)片。
6、準備蔥和香(xiang)菜。
7、切碎。
8、放在(zai)板(ban)筋上加生抽和(he)辣椒(jiao)油。
9、加味精。
10、加鹽。
11、拌勻即可(ke)。
四、燒烤牛板筋的做法
主料:牛板筋。
調料:辣醬4克,辣椒面2.3克,孜然2克,油適量。
步驟:
1、儲存:
到店冷凍保存(cun),使(shi)用前八小(xiao)時化開(kai)。
2、過程:
(1)將冷(leng)凍的牛板筋取出,解凍至徹底融化,準(zhun)備(bei)好菜墩、菜刀、釬(han)子(zi)備(bei)用。
(2)將(jiang)適量牛(niu)板筋放(fang)入高壓鍋,加水剛好沒過(guo)牛(niu)板筋,蓋上(shang)(shang)蓋子上(shang)(shang)氣(qi)小火壓45分鐘關火,撈(lao)出放(fang)涼,改刀成兩(liang)寸(cun)方(fang)塊,單根釬(han)子穿(chuan)好,四塊為一串。
(3)把(ba)燒好(hao)的(de)碳放入(ru)烤爐中打(da)平(ping),放上穿好(hao)的(de)牛板筋,烤至微微發干后刷(shua)辣(la)醬,撒辣(la)椒面跟孜然(ran),再刷(shua)少許(xu)明油,烤熟(shu)后刷(shua)凈釬子(zi)頭(tou)即可出菜。
3、注意事項:
牛板筋不能烤過火。
4、成菜時間:
成(cheng)品成(cheng)菜時間(jian)1分鐘(zhong)左右(you)。