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養生粥

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熱評

十大健脾養胃粥品排行養胃最好的十種粥的做法分享
現代社會，不少人都有胃病的困擾，除了按時吃藥，平時還可以食補，喝粥就是不錯的選擇，既營養又美味，那么比較養胃的粥有哪些呢？好喝養胃的粥有皮蛋...

MAIGOO原創飲食健康粥養生粥 ★★★
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適合煮粥的十大中藥食材非常受歡迎的10種營養粥食材盤點
粥可調節胃口，增進食欲，補充身體需要的水分，它味道鮮美、潤喉易食，營養豐富又易于消化，是養生保健的佳品，那么養生粥的食材有哪些呢？養生粥材料...

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夏天十大養生粥排名適合夏季喝的10款清火粥推薦
夏天天氣炎熱，容易讓人食欲不振，但人體代謝旺盛，損失水分較多，這時候飲食應以清淡、易消化為主，粥就是比較好的選擇，那么夏天喝什么粥養生呢？適...

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10款最好吃的五谷雜糧養生粥軟糯美味的十大雜糧粥做法分享
雜糧粥是養生粥，以五谷雜糧為食材熬制而成，制作簡單，營養豐富，有益健康，一年四季，可以經常喝粥來調理身體，那么雜糧粥最佳搭配有哪些呢？營養又...

MAIGOO原創五谷雜糧粥五谷雜糧養生粥 ★★★
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怎樣在家做小米南瓜粥小米南瓜粥適宜哪些人群
小米南瓜粥是一種低熱量，養胃的主食，主要制作原料有：小米、南瓜、冰糖等。南瓜中富含維生素和果膠，能有效清除身體毒素和其他有害物質；小米十分富...

養生粥藥膳湯譜
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蔬菜粥的家常做法蔬菜粥用什么蔬菜最好
在熬粥的時候加入蔬菜，就是蔬菜粥，比單一的粥更有營養也更幫助消化。蔬菜粥里除了有米香，還有蔬菜特有的香味，顏色搭配也更好看，吃起來的口感也更...

養生粥粥美食/飲食
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最適合冬季喝的十種養生粥冬季喝什么粥暖胃去火冬季養生粥譜
進入冬季后，天氣越發寒冷，正是滋補的好時機，而喝粥就是一種常見的溫補方式。在冬季養生粥譜中，最為著名的當屬臘八粥了，除此之外，冬季養生粥還有...

MAIGOO原(yuan)創粥飲食健康菜譜食譜 ★★★
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十大補鋅營養粥盤點多吃這10款粥補鋅效果好
鋅作為一種微量元素在人體生長發育中有著較為重要的作用。人體每天對鋅的需求量并不大，大約每天攝入5-10毫克，通過日常飲食補鋅是不錯的選擇。那...

MAIGOO原(yuan)創補鋅粥兒童食品 ★★★
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10款補鐵效果好的粥品盤點喝什么粥補鐵補血好
缺鐵容易導致一系列貧血性疾病，治療就需要補充鐵元素，同時可以食補補鐵，溫補可以喝各種具有富含鐵元素的食材熬的粥，MaiGoo網小編整理了十大...

MAIGOO原創(chuang) 粥補鐵食療食補 ★★★
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十大女性美容美白祛痘潤膚粥排名 10道對美容養顏抗衰老效果好的養生粥推薦
美白、潤膚、抗衰老等都是很多女性追求的，除了在日常要做好護膚工作外，適量的吃一些美容養顏粥，也會對皮膚有比較好的幫助。那么，適合女性美容養顏...

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泥鰍粥怎么做好吃泥鰍粥的功效與作用
泥鰍粥是用泥鰍和粳米制作的粥品，口感順滑，四季適宜。泥鰍粥做法不難，將處理好的泥鰍下油鍋稍煎，然后加入清水、鹽、蔥、姜等煮開，去浮沫，待泥鰍...

粥養生粥菜譜食譜
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普洱冬茶粥家常做法普洱冬茶粥有什么功效
普洱冬茶粥是10款好吃的茶葉粥之一，美味又營養。這款粥的主料是普洱茶、甘菊花和大米，用茶湯煮粥，出鍋前加糖調味即可。普洱茶的色澤決定了粥呈紅...

茶葉粥養生粥
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陳茗粥是什么粥陳茗粥怎么做
陳茗粥是用陳茶葉煮制而成的粥，比起新茶煮的粥，更多了一股極幽極深之香韻。陳茗粥做法簡單，將陳茶葉加水適量煮取汁液、去渣，然后放入粳米共煮為粥...

茶葉粥養生粥
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香附麥片粥配方是什么怎么做出好吃的麥片粥
中藥材香附是一味理氣藥，性辛、微苦、微甘，平，歸肝、脾、三焦經；具有疏肝解郁、理氣寬中、調經止痛的作用。燕麥就是我國的莜麥，俗稱油麥、玉麥，...

解郁食物藥膳養生粥
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澤瀉粥可以減肥嗎怎么做澤瀉粥
澤瀉味甘、淡，性寒，入腎經、膀眺經，有利水滲溫、泄熱、化濁降脂之功效，非常適合長期在辦公室工作的女性，常吃澤瀉粥可緩解下肢水腫，但過量服用可...

減肥藥膳養生粥
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蒲公英馬齒莧粥有什么功效馬齒莧蒲公英粥的家常做法是什么
蒲公英有“天然抗生素”的美譽，可消炎、清熱；馬齒莧可清熱解毒、利水祛濕熱、散血消腫、消炎止痛、涼血止血。因此兩者煮粥，具有比較好的清熱去濕的...

藥膳養生粥保健健康養生
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盤點南京十大最好吃的粥店南京最著名的粥店
臘八節距今已有1000多年的歷史，它向人們傳遞進入年關的信號，有諺語為證“吃罷臘八粥，就把年來盼。”而臘八節最重要的民俗活動就是喝臘八粥。現...

重點城市最好吃養生粥
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紅豆花生粥怎么做好吃紅豆花生粥的功效與作用
紅豆花生粥是以粳米，紅豆，花生為主料制作的養生粥，花生、紅豆、大米洗干凈，鍋中加入適量水，把泡好的紅豆花生放進去，大火燒開后煮20分鐘，放入...

紅豆粥花生
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山藥枸杞粥的家常做法山藥枸杞粥的功效與作用
山藥枸杞粥是一道有名的養生粥，是以山藥、枸杞、小米為主料小火慢燉熬制而成，烹飪簡單，口味清淡，營養價值豐富，其原料具有一定中藥藥效，對人體有...

山藥粥枸杞
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蕎麥百合粥家常做法蕎麥百合粥有什么功效
蕎麥是常見的五谷雜糧之一，百合富含微量元素，自古就是滋養佳品，喝粥養生少不了蕎麥百合粥。蕎麥百合粥的原料有蕎麥、百合、蓮子、淮山、杏仁、核桃...

蕎麥粥百合
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