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普洱冬茶粥特色

陳年的普洱生(sheng)茶，湯色金紅(hong)，微甜生(sheng)津，和紅(hong)米一(yi)起燉煮，放(fang)糯米增加口感，成品(pin)粥也是非常金紅(hong)油潤，入(ru)口清甜。

普洱冬茶粥食用價值

普洱(er)冬茶(cha)粥加入了普洱(er)茶(cha)湯(tang)，能(neng)夠滋(zi)養(yang)脾胃、消食、生津(jin)止渴、提神，具有降(jiang)脂減肥(fei)、降(jiang)壓、抗動(dong)脈(mo)硬化以及防癌、抗癌，抗衰老的(de)功效。

普洱冬茶粥制作方法

食材：普洱茶、甘(gan)菊花、白米、白糖

做法：

1、將普洱加菊(ju)花泡茶，濾去茶葉，取(qu)茶湯備用。

2、將白(bai)米洗凈，加(jia)入茶湯及適量水(shui)煮粥，至湯汁黏稠加(jia)糖拌(ban)勻即可起鍋。