用料:糯米(mi)、粳米(mi)紅糖、茶(cha)油、五香(xiang)粉
做法:和浸洗泡透(tou)的糯米,蒸熟(shu)后(hou)倒入木(mu)槽里(li),加入紅糖,伴少許茶(cha)油、五香(xiang)粉等(deng)佐料,然后(hou)用木(mu)棍攪勻,掇成拳頭(tou)大小的團粒,外面(mian)裹上薄(bo)薄(bo)的一(yi)層用粳米做成的銀(yin)裝,即成。
明永樂年間,外(wai)邦遣(qian)使向中原進貢了一對金(jin)絲鳥,如能養活(huo),外(wai)邦將歲(sui)歲(sui)朝貢,反之將興師問罪,朝中無(wu)人知(zhi)道如何(he)養活(huo),有一位(wei)新科(ke)狀元叫商輅(lu),立即前去朝拜(bai)恩師伍寧,伍寧告(gao)訴商輅(lu):“這種金絲鳥為(wei)(wei)珍奇之禽,用(yong)礦鐵鑄(zhu)成(cheng)(cheng)的鐵子,燒熱飼之,可保養活。”商輅(lu)啟奏皇帝,皇帝隨即下旨,命架爐(lu)煉鐵子,貢(gong)鳥果然啄食(shi)。從此,外邦(bang)(bang)歲歲進(jin)貢(gong)。其后裔為(wei)(wei)紀念(nian)伍寧(ning)定(ding)國安邦(bang)(bang)之功,元(yuan)宵節用(yong)糯米(mi),粳米(mi)加(jia)工制作成(cheng)(cheng)這種陷心饅頭,祀(si)祭伍寧(ning)公(gong)以(yi)示(shi)紀念(nian)。