食材:毛桃2個、老(lao)冰糖(tang)、清水500毫(hao)升(sheng)。
制作步驟:
1、將毛桃(tao)用淘米水加點兒鹽浸泡后再(zai)輕(qing)輕(qing)搓洗(xi)(xi),將其表面的毛洗(xi)(xi)干凈。
2、將桃(tao)子削皮,再用刀切成塊,削好的(de)皮別丟掉。
3、鍋(guo)中(zhong)放(fang)入水,加入剛(gang)剛(gang)削下來的桃子(zi)皮和冰糖,一起煮(zhu)開。
4、大概10分鐘(zhong)左右,桃(tao)子皮(pi)(pi)的顏色(se)變得發白,用漏勺(shao)撈出桃(tao)子皮(pi)(pi),這(zhe)樣水就變成粉紅色(se)了,桃(tao)子皮(pi)(pi)越多顏色(se)會越深越好看。
5、倒入桃子塊,大火煮開后(hou),改(gai)中小(xiao)火煮15分鐘左(zuo)右即(ji)可。
6、煮好的桃(tao)子罐頭放涼后裝進密封罐里(li),想吃(chi)了取一(yi)(yi)點兒就(jiu)好。喜歡吃(chi)冰(bing)(bing)一(yi)(yi)點的就(jiu)放冰(bing)(bing)箱里(li)冷(leng)藏(zang)一(yi)(yi)下,或是加點冰(bing)(bing)塊一(yi)(yi)起(qi)吃(chi)。
1、毛桃(tao)鐵元素含量豐富,適合貧血和身體虛弱(ruo)的(de)人吃。
2、毛桃也(ye)含有不少的維生素c,能夠起(qi)到防(fang)止動脈(mo)硬化的功(gong)效(xiao),還能夠提高人們(men)對于外界細(xi)菌的抵抗(kang)能力。
毛桃(tao)罐頭(tou)(tou)和黃(huang)桃(tao)罐頭(tou)(tou)是兩(liang)種不同的(de)水(shui)果罐頭(tou)(tou),一(yi)個(ge)是用(yong)毛桃(tao)制作而成的(de),一(yi)個(ge)是用(yong)黃(huang)桃(tao)制作而成,兩(liang)者(zhe)相(xiang)比起來,黃(huang)桃(tao)罐頭(tou)(tou)口感偏(pian)硬,毛桃(tao)罐頭(tou)(tou)口感偏(pian)軟。