五(wu)寨(zhai)燴(hui)菜是(shi)山(shan)西省(sheng)忻州市五(wu)寨(zhai)縣的特色美食,也是(shi)當(dang)地主食之(zhi)一。五(wu)寨(zhai)人逢年過(guo)節、婚喪(sang)嫁(jia)娶、家中(zhong)會客等重要場合(he),都要做燴(hui)菜招待賓朋(peng)。五(wu)寨(zhai)燴(hui)菜以(yi)白菜、粉條(tiao)、豬肉(rou)、豆(dou)(dou)角、土豆(dou)(dou)、南瓜、排骨、冬瓜等自(zi)由搭(da)配,經過(guo)炒、燉(dun)而成(cheng)(cheng),再搭(da)配米飯,是(shi)當(dang)地人很推(tui)崇的吃(chi)法。五(wu)寨(zhai)燴(hui)菜以(yi)其獨特的烹飪工藝和口感(gan)贏(ying)得了(le)廣大食客的喜愛(ai),成(cheng)(cheng)為(wei)了(le)五(wu)寨(zhai)的一道特色美食。
五寨人常說:無燴菜不成宴席,無燴菜不顯豐盛,做燴菜、吃燴菜已經成了五寨人延續了幾百年的民俗。五寨(zhai)燴菜的(de)食材(cai)(cai)都是(shi)由本地(di)的(de)綠色食材(cai)(cai)組(zu)成的(de)。
1、首先是(shi)它的(de)(de)選(xuan)肉,五寨(zhai)黑(hei)肉燴菜所選(xuan)用(yong)的(de)(de)豬(zhu)肉,是(shi)當地農家純(chun)糧飼養(yang)的(de)(de)豬(zhu),肉質鮮嫩(nen),做(zuo)出的(de)(de)瘦肉燴菜,不(bu)柴不(bu)膩,嚼一嚼柔軟透爛,嘗一嘗滿口(kou)噴香;
2、燴菜所用的(de)(de)菜,是五寨(zhai)特產(chan)的(de)(de)茴子白,五寨(zhai)產(chan)的(de)(de)茴子白個頭大、包頭緊,而且(qie)味甜質脆,營養價值高;
3、燴菜(cai)中的土豆,是(shi)五(wu)(wu)寨(zhai)本地產(chan)(chan)的紅、黃土豆,五(wu)(wu)寨(zhai)產(chan)(chan)的土豆因富含淀(dian)粉、產(chan)(chan)量高,儲存時間長,享譽(yu)晉(jin)西北;
4、在五(wu)(wu)寨(zhai)(zhai)燴菜中,必須用(yong)五(wu)(wu)寨(zhai)(zhai)特產的(de)豆(dou)腐(fu)和(he)粉條,五(wu)(wu)寨(zhai)(zhai)豆(dou)腐(fu)由本地產的(de)黑(hei)豆(dou),去皮(pi)磨漿過(guo)濾后,用(yong)自(zi)身漿水點(dian)凝而成,五(wu)(wu)寨(zhai)(zhai)粉條由當(dang)地盛產之土豆(dou)淀(dian)粉加(jia)工而成,以柔(rou)韌滑長、晶瑩(ying)透亮為其(qi)特點(dian),入菜后滑而不(bu)脆,口(kou)感爽利,筋道有味。
只有以上(shang)五(wu)種五(wu)寨特(te)產(chan)的(de)原(yuan)料,做成的(de)燴菜,才可(ke)以稱作(zuo)地(di)道的(de)五(wu)寨燴菜。五寨(zhai)黑肉燴(hui)菜(cai)制作看似簡單(dan),實則簡中(zhong)有(you)繁(fan)、繁(fan)中(zhong)有(you)序(xu)、序(xu)中(zhong)有(you)藝。傳統(tong)意義上的燴(hui)菜(cai)少不了(le)湯(tang)湯(tang)水水,基本上都是用鍋盛放(fang),而五寨(zhai)燴(hui)菜(cai)顯得(de)菜(cai)滿油香,色(se)澤鮮亮,讓人(ren)不禁食欲(yu)大(da)增(zeng)。
原料:
豬后腿(tui)肉250g,土豆1個,北豆腐250g,茴子白150g,粉(fen)條150g,花椒粉(fen)一茶(cha)匙(chi),大料粉(fen)一茶(cha)匙(chi),姜一小塊,大蒜三瓣,醬油、 鹽 、醋適(shi)量。
做法:
1、土豆下鍋(guo)炸(zha)熟,盛(sheng)出(chu)。
2、鍋中留(liu)底(di)油,下(xia)入肉片(pian)炒至變色,加入切好(hao)的姜、蒜片(pian)。
3、翻(fan)炒出姜蒜(suan)的(de)香(xiang)味(wei)后,依次加入花(hua)椒、大料、鹽、醬(jiang)油、醋(cu),翻(fan)炒均(jun)勻。
4、下入切(qie)好的(de)(de)茴子白,炒勻,加熱水。水與(yu)菜齊平(ping)。不(bu)(bu)要擔心湯會多,粉(fen)條很吸水的(de)(de)。如(ru)果(guo)不(bu)(bu)加粉(fen)條的(de)(de)話,水要低(di)于菜一指。大(da)火燒(shao)開。
5、豆腐平鋪在菜(cai)上。蓋(gai)上鍋蓋(gai)燜(men)八(ba)九分鐘,因為茴子白比較(jiao)耐熟(shu)。然后加(jia)入鮮(xian)粉條,燜(men)五分鐘,收汁。加(jia)入土豆,攪勻。
6、香噴噴的燴菜出鍋啦!
1、肉(rou)(rou)用五花(hua)肉(rou)(rou)也可以,不過五花(hua)肉(rou)(rou)比起后腿(tui)肉(rou)(rou)來(lai)還是較肥,如果喜歡瘦肉(rou)(rou)可以用后腿(tui)肉(rou)(rou)。
2、因為是瘦肉(rou)多,所以另加了豬油,如(ru)若是五花肉(rou),則(ze)可(ke)省去,或者(zhe)少加點(dian)。
3、粉(fen)條用的自己家做的土豆粉(fen)條。這道(dao)菜如果用紅薯粉(fen)味道(dao)就打了(le)折扣。如果用干(gan)粉(fen)條,得先泡軟。
4、土豆可(ke)以不炸(zha),那樣的話,就得早下鍋,蓋蓋多燜會,生土豆的味道(dao)可(ke)不怎么(me)樣!或者菜(cai)都炒(chao)好(hao)后放入高壓鍋,這樣會快熟(shu)。
5、茴子白也(ye)(ye)叫包菜,可(ke)炒可(ke)涼拌,燴菜的話不(bu)要用(yong)太(tai)嫩的。也(ye)(ye)可(ke)以用(yong)豆角代替(ti)。
五(wu)寨燴(hui)菜的歷史可(ke)以追溯到宋(song)代,當(dang)時(shi)由于趙宋(song)南渡,金(jin)兵屢屢侵犯,兵部侍(shi)郎朱(zhu)敦儒因主張抗(kang)金(jin),被秦檜陷害,被貶回中(zhong)原老家(jia)。朱(zhu)敦儒在五(wu)寨過六十壽(shou)辰時(shi),正值(zhi)金(jin)兵攻打中(zhong)原,戰亂頻繁,當(dang)地百姓痛恨秦檜賣國求榮,驅(qu)除韃虜、回歸大(da)宋(song)的呼聲日(ri)益高漲(zhang)。此(ci)時(shi)的朱(zhu)敦儒無心(xin)置辦壽(shou)筵,吩(fen)咐家(jia)廚做了一道名(ming)叫“炸(zha)檜菜”的便菜。這道菜集(ji)燒(shao)、煎、煸、汆、燴(hui)于一體(ti),反映了當(dang)時(shi)中(zhong)原百姓驅(qu)除韃虜、收復中(zhong)原的強烈(lie)意愿。從此(ci),五(wu)寨燴(hui)菜逐(zhu)漸發(fa)展起來,成為當(dang)地的特色美食。