五(wu)(wu)寨(zhai)燴菜是(shi)山西省忻(xin)州市五(wu)(wu)寨(zhai)縣(xian)的(de)特(te)色(se)美食,也(ye)是(shi)當(dang)地主(zhu)食之一。五(wu)(wu)寨(zhai)人逢(feng)年過節、婚(hun)喪嫁(jia)娶、家(jia)中會客等重要場合,都要做燴菜招待賓朋。五(wu)(wu)寨(zhai)燴菜以(yi)(yi)白菜、粉條、豬肉、豆角(jiao)、土豆、南瓜(gua)、排骨、冬瓜(gua)等自(zi)由搭配,經過炒、燉而成,再搭配米飯,是(shi)當(dang)地人很推(tui)崇(chong)的(de)吃法。五(wu)(wu)寨(zhai)燴菜以(yi)(yi)其獨特(te)的(de)烹飪工藝和口感贏(ying)得了廣大食客的(de)喜愛(ai),成為了五(wu)(wu)寨(zhai)的(de)一道特(te)色(se)美食。
五寨人常說:無燴菜不成宴席,無燴菜不顯豐盛,做燴菜、吃燴菜已經成了五寨人延續了幾百年的民俗。五寨燴菜的食材都是由本地的綠色食材組成(cheng)的。
1、首先是它的(de)選(xuan)(xuan)肉(rou),五寨黑肉(rou)燴(hui)菜所選(xuan)(xuan)用的(de)豬(zhu)肉(rou),是當(dang)地農家(jia)純(chun)糧飼養的(de)豬(zhu),肉(rou)質鮮嫩,做出的(de)瘦肉(rou)燴(hui)菜,不柴不膩,嚼(jiao)(jiao)一嚼(jiao)(jiao)柔軟透爛,嘗一嘗滿口噴(pen)香(xiang);
2、燴(hui)菜(cai)所用的菜(cai),是五(wu)寨(zhai)特產的茴(hui)子(zi)(zi)白,五(wu)寨(zhai)產的茴(hui)子(zi)(zi)白個頭大、包頭緊,而且味甜質脆,營(ying)養價值高;
3、燴菜中(zhong)的(de)土豆(dou)(dou),是五寨本地產(chan)的(de)紅、黃土豆(dou)(dou),五寨產(chan)的(de)土豆(dou)(dou)因(yin)富含淀粉、產(chan)量高,儲存時(shi)間長,享譽晉西北;
4、在五寨燴菜中,必須(xu)用五寨特產(chan)的豆(dou)腐和粉(fen)條(tiao),五寨豆(dou)腐由本地(di)產(chan)的黑豆(dou),去皮磨(mo)漿(jiang)(jiang)過(guo)濾后,用自身(shen)漿(jiang)(jiang)水點凝而(er)(er)成(cheng),五寨粉(fen)條(tiao)由當地(di)盛產(chan)之(zhi)土(tu)豆(dou)淀粉(fen)加工而(er)(er)成(cheng),以柔韌滑(hua)長、晶瑩透亮為(wei)其特點,入菜后滑(hua)而(er)(er)不脆,口(kou)感爽利,筋道有味。
只有以(yi)上(shang)五(wu)種五(wu)寨特產的原料,做成的燴(hui)(hui)菜(cai),才可以(yi)稱(cheng)作(zuo)地道(dao)的五(wu)寨燴(hui)(hui)菜(cai)。五(wu)寨(zhai)黑肉燴菜制作看似簡單,實則簡中有繁(fan)(fan)、繁(fan)(fan)中有序、序中有藝。傳統意義上的燴菜少不了湯湯水(shui)水(shui),基本(ben)上都是用鍋盛放,而(er)五(wu)寨(zhai)燴菜顯得菜滿油香,色澤鮮亮,讓人不禁食(shi)欲大(da)增。
原料:
豬后腿肉250g,土(tu)豆1個,北豆腐250g,茴子白150g,粉條150g,花椒粉一(yi)茶匙,大(da)料粉一(yi)茶匙,姜一(yi)小塊,大(da)蒜三瓣,醬油(you)、 鹽 、醋(cu)適量。
做法:
1、土豆(dou)下鍋(guo)炸熟,盛出。
2、鍋(guo)中留底油,下入(ru)肉片炒至變色,加入(ru)切好的姜、蒜(suan)片。
3、翻炒(chao)出姜蒜的香(xiang)味后,依次加(jia)入(ru)花椒(jiao)、大料(liao)、鹽(yan)、醬油(you)、醋,翻炒(chao)均勻。
4、下(xia)入切好(hao)的茴子白,炒勻,加熱(re)水。水與菜(cai)(cai)齊平(ping)。不要擔心(xin)湯會多,粉(fen)條很吸水的。如果不加粉(fen)條的話(hua),水要低于菜(cai)(cai)一指。大火燒開(kai)。
5、豆(dou)腐(fu)平鋪在菜上。蓋(gai)上鍋(guo)蓋(gai)燜(men)八九分(fen)(fen)鐘(zhong),因為茴子白比(bi)較耐熟。然后加入鮮粉條,燜(men)五分(fen)(fen)鐘(zhong),收汁。加入土(tu)豆(dou),攪勻(yun)。
6、香噴(pen)噴(pen)的(de)燴(hui)菜出(chu)鍋啦(la)!
1、肉用五(wu)花(hua)肉也可以,不過五(wu)花(hua)肉比起后腿肉來還是(shi)較肥,如果喜歡(huan)瘦肉可以用后腿肉。
2、因為(wei)是瘦肉多(duo),所以另加了豬油,如若是五花肉,則可省去,或者少加點。
3、粉條(tiao)用的自己家(jia)做的土豆粉條(tiao)。這(zhe)道菜如(ru)果用紅薯(shu)粉味道就打了(le)折扣。如(ru)果用干粉條(tiao),得先泡軟(ruan)。
4、土(tu)豆可以(yi)不(bu)炸(zha),那樣(yang)的話,就得早下鍋,蓋蓋多燜會(hui)(hui),生(sheng)土(tu)豆的味道可不(bu)怎么(me)樣(yang)!或者(zhe)菜都炒好后放(fang)入高(gao)壓鍋,這樣(yang)會(hui)(hui)快熟。
5、茴子白(bai)也叫包菜(cai),可炒可涼拌,燴菜(cai)的話(hua)不(bu)要用(yong)太嫩的。也可以用(yong)豆角(jiao)代替。
五(wu)寨(zhai)燴菜(cai)的(de)歷(li)史(shi)可以追溯到(dao)宋代(dai),當(dang)(dang)時(shi)由于趙宋南渡,金(jin)兵(bing)屢屢侵犯(fan),兵(bing)部侍郎朱(zhu)敦(dun)儒(ru)因主(zhu)張抗金(jin),被(bei)秦(qin)檜陷害,被(bei)貶回中(zhong)(zhong)原老家(jia)。朱(zhu)敦(dun)儒(ru)在五(wu)寨(zhai)過六十壽(shou)辰時(shi),正值金(jin)兵(bing)攻打中(zhong)(zhong)原,戰(zhan)亂頻繁,當(dang)(dang)地百姓(xing)痛(tong)恨秦(qin)檜賣國求榮,驅除韃虜、回歸大宋的(de)呼聲日益高漲(zhang)。此時(shi)的(de)朱(zhu)敦(dun)儒(ru)無心置(zhi)辦壽(shou)筵,吩咐家(jia)廚做了(le)一道名叫“炸檜菜(cai)”的(de)便菜(cai)。這道菜(cai)集燒、煎、煸、汆(cuan)、燴于一體,反(fan)映了(le)當(dang)(dang)時(shi)中(zhong)(zhong)原百姓(xing)驅除韃虜、收復中(zhong)(zhong)原的(de)強烈(lie)意愿。從此,五(wu)寨(zhai)燴菜(cai)逐(zhu)漸(jian)發展起來,成為(wei)當(dang)(dang)地的(de)特色(se)美食。