五(wu)(wu)寨(zhai)燴菜是(shi)(shi)山西省忻州市五(wu)(wu)寨(zhai)縣的特色(se)美食(shi),也(ye)是(shi)(shi)當(dang)地主(zhu)食(shi)之一。五(wu)(wu)寨(zhai)人逢年(nian)過節、婚喪嫁(jia)娶(qu)、家中會客(ke)等重要場合,都要做(zuo)燴菜招待賓朋。五(wu)(wu)寨(zhai)燴菜以白菜、粉(fen)條、豬肉、豆(dou)角、土豆(dou)、南瓜(gua)、排骨、冬瓜(gua)等自由搭(da)配,經過炒、燉而成(cheng),再(zai)搭(da)配米飯,是(shi)(shi)當(dang)地人很推(tui)崇的吃法(fa)。五(wu)(wu)寨(zhai)燴菜以其(qi)獨特的烹飪工藝和口感(gan)贏得了(le)廣大食(shi)客(ke)的喜愛,成(cheng)為了(le)五(wu)(wu)寨(zhai)的一道特色(se)美食(shi)。
五寨人常說:無燴菜不成宴席,無燴菜不顯豐盛,做燴菜、吃燴菜已經成了五寨人延續了幾百年的民俗。五寨燴菜的食(shi)材都是(shi)由本地的綠色食(shi)材組成的。
1、首先(xian)是它的(de)選肉(rou),五(wu)寨(zhai)黑肉(rou)燴菜所選用的(de)豬肉(rou),是當地農家純糧飼養的(de)豬,肉(rou)質鮮嫩,做出的(de)瘦肉(rou)燴菜,不柴不膩,嚼一(yi)嚼柔軟透爛(lan),嘗一(yi)嘗滿(man)口(kou)噴香;
2、燴菜(cai)所(suo)用的菜(cai),是五(wu)寨特產的茴(hui)子白,五(wu)寨產的茴(hui)子白個頭大、包頭緊,而(er)且味甜質脆,營養價(jia)值高;
3、燴(hui)菜中的(de)土(tu)豆(dou),是(shi)五寨本(ben)地產的(de)紅、黃土(tu)豆(dou),五寨產的(de)土(tu)豆(dou)因富含淀粉、產量高,儲存時間長,享譽晉西北;
4、在五(wu)寨(zhai)燴菜中,必須用五(wu)寨(zhai)特產的(de)豆(dou)(dou)腐(fu)和粉條,五(wu)寨(zhai)豆(dou)(dou)腐(fu)由本地產的(de)黑豆(dou)(dou),去(qu)皮磨漿過濾(lv)后(hou),用自身漿水點凝而(er)成(cheng),五(wu)寨(zhai)粉條由當地盛(sheng)產之土(tu)豆(dou)(dou)淀粉加工而(er)成(cheng),以柔韌滑長、晶(jing)瑩透亮為其特點,入(ru)菜后(hou)滑而(er)不脆(cui),口感爽利,筋(jin)道(dao)有味。
只有以(yi)上(shang)五種五寨(zhai)特產的原料,做成的燴菜(cai),才可(ke)以(yi)稱作地道(dao)的五寨(zhai)燴菜(cai)。五寨黑(hei)肉燴(hui)菜(cai)制作看似(si)簡單,實(shi)則(ze)簡中有(you)(you)繁(fan)、繁(fan)中有(you)(you)序、序中有(you)(you)藝。傳統意義(yi)上的燴(hui)菜(cai)少不了(le)湯湯水(shui)水(shui),基本上都是用鍋盛放,而五寨燴(hui)菜(cai)顯(xian)得菜(cai)滿(man)油香,色澤鮮亮,讓人(ren)不禁食欲大增。
原料:
豬后腿肉250g,土豆1個,北豆腐250g,茴子(zi)白150g,粉(fen)條(tiao)150g,花椒粉(fen)一茶匙,大料粉(fen)一茶匙,姜(jiang)一小塊,大蒜三瓣(ban),醬油、 鹽 、醋適量。
做法:
1、土(tu)豆(dou)下鍋炸熟,盛(sheng)出。
2、鍋中留底油(you),下(xia)入肉片(pian)炒至變色,加入切好的姜、蒜片(pian)。
3、翻炒(chao)出姜蒜(suan)的香味后,依次(ci)加入花椒(jiao)、大料、鹽、醬油、醋,翻炒(chao)均勻(yun)。
4、下入切好的(de)茴子白,炒勻,加熱水。水與菜(cai)齊(qi)平。不(bu)要擔心(xin)湯(tang)會多,粉條(tiao)很吸(xi)水的(de)。如(ru)果(guo)不(bu)加粉條(tiao)的(de)話,水要低(di)于菜(cai)一指(zhi)。大火燒(shao)開。
5、豆腐(fu)平(ping)鋪在菜上。蓋上鍋蓋燜八九(jiu)分(fen)鐘(zhong),因為(wei)茴子白比較耐(nai)熟。然后加(jia)入鮮(xian)粉(fen)條,燜五分(fen)鐘(zhong),收(shou)汁(zhi)。加(jia)入土豆,攪勻。
6、香噴噴的燴菜出鍋啦!
1、肉(rou)用五花肉(rou)也(ye)可以(yi),不過五花肉(rou)比起后腿肉(rou)來(lai)還是較肥,如果(guo)喜歡瘦肉(rou)可以(yi)用后腿肉(rou)。
2、因為是瘦(shou)肉(rou)多,所以(yi)另加了(le)豬油,如若是五花肉(rou),則可省去,或者少加點。
3、粉條(tiao)用(yong)的自己家做的土豆(dou)粉條(tiao)。這道菜如果用(yong)紅薯粉味道就打了折扣。如果用(yong)干粉條(tiao),得先泡軟。
4、土豆(dou)可以不炸,那樣的(de)話,就得早下鍋(guo),蓋蓋多燜會,生(sheng)土豆(dou)的(de)味道(dao)可不怎么樣!或(huo)者菜都炒好后放入高壓鍋(guo),這樣會快(kuai)熟。
5、茴子白也叫包菜,可(ke)炒(chao)可(ke)涼拌,燴菜的話不要用(yong)太嫩(nen)的。也可(ke)以用(yong)豆(dou)角代替。
五寨燴菜(cai)的(de)歷史(shi)可以追溯到宋代,當(dang)時由于趙宋南(nan)渡,金兵屢(lv)屢(lv)侵犯,兵部侍郎朱敦儒(ru)因主張抗(kang)金,被秦(qin)檜陷害,被貶回中(zhong)原(yuan)(yuan)老家。朱敦儒(ru)在五寨過(guo)六(liu)十(shi)壽(shou)辰時,正值金兵攻打中(zhong)原(yuan)(yuan),戰(zhan)亂頻繁,當(dang)地百姓(xing)痛恨秦(qin)檜賣(mai)國求(qiu)榮,驅除(chu)韃虜、回歸大宋的(de)呼聲日益高(gao)漲(zhang)。此(ci)時的(de)朱敦儒(ru)無(wu)心置辦壽(shou)筵,吩咐家廚做了(le)一道名叫“炸檜菜(cai)”的(de)便菜(cai)。這道菜(cai)集燒、煎、煸、汆、燴于一體,反映了(le)當(dang)時中(zhong)原(yuan)(yuan)百姓(xing)驅除(chu)韃虜、收(shou)復中(zhong)原(yuan)(yuan)的(de)強烈意愿。從此(ci),五寨燴菜(cai)逐漸發展起來,成(cheng)為當(dang)地的(de)特色(se)美(mei)食。