炒蝦蟹是(shi)江蘇(su)省的一道(dao)特色(se)蟹菜,屬于蘇(su)菜系(xi),其成菜色(se)澤金(jin)黃,蝦蟹鮮(xian)香味美。
主料:大蝦仁250克,蟹(xie)黃、蟹(xie)肉(rou)各100克,雞蛋清30克,香菜(cai)末2克。
調(diao)料:熟大油700克(ke)(ke)(實耗約50克(ke)(ke)),料酒25克(ke)(ke),鹽3克(ke)(ke),味精5克(ke)(ke),蔥(cong)、姜末各10克(ke)(ke),濕淀粉(fen)(fen)6克(ke)(ke),胡椒粉(fen)(fen)1克(ke)(ke),醬(jiang)油少許,香醋2克(ke)(ke)。
1、將大蝦洗凈(jing),瀝干水(shui)后放在(zai)碗(wan)中,先(xian)用(yong)味精、鹽拌(ban)一(yi)拌(ban),再用(yong)蛋清、濕淀粉掛漿,然后放入(ru)5成(cheng)熱的大油炒勺中劃熟倒出。
2、將(jiang)大油(you)、蔥姜(jiang)末倒入熱油(you)勺中煸炒(chao)后(hou),把蟹黃、蟹肉下(xia)入,而后(hou)加(jia)入醬油(you)、味精、鹽和料(liao)酒,炒(chao)透(tou)后(hou)倒入蝦仁,翻(fan)炒(chao)幾下(xia),取出盛盤。
3、盤底放(fang)(fang)有香(xiang)醋,撒上胡椒粉,盆兩側放(fang)(fang)上香(xiang)菜末(mo)即成。