鴨(ya)頭(tou)(tou)是整(zheng)個鴨(ya)子(zi)的頭(tou)(tou)部(bu)(bu),它包(bao)(bao)括了下巴,而鴨(ya)下巴只是頭(tou)(tou)部(bu)(bu)下面那(nei)個弧形骨骼部(bu)(bu)分(fen),不包(bao)(bao)括整(zheng)個鴨(ya)頭(tou)(tou)。
1、將(jiang)凈鴨下巴用洋蔥、芹菜、姜和所有(you)調料腌漬3個小(xiao)時(shi)后上(shang)籠(long)蒸熟。
2、蒸(zheng)熟(shu)之后取出,再用雞蛋清和(he)淀粉拌勻,以增(zeng)加(jia)其口感(gan)(gan)和(he)口感(gan)(gan)。
3、將(jiang)鍋燒熱并加油,燒至六成熱時將(jiang)鴨下巴放入鍋中(zhong)炸熟。
4、炸熟后的鴨下巴呈(cheng)現出醬紅(hong)色,然后將其(qi)放在油炸過(guo)的粉絲上,最(zui)后再在中間(jian)綴(zhui)上西蘭花(hua)即可。
1、鴨下巴(ba)主要指(zhi)的是(shi)鴨子的下顎(e),這種(zhong)鴨下巴(ba)性寒、味甘,可以清熱利濕、涼(liang)血解毒,對于(yu)上火(huo)現象有改善(shan)作用。
2、鴨下(xia)巴中含有一定的(de)(de)蛋白(bai)質(zhi)、脂肪、鈣離子、鐵離子、煙酸等礦物質(zhi)都(dou)比較豐富(fu)(fu),含有豐富(fu)(fu)的(de)(de)維生素b族,不但可(ke)以改善缺鈣的(de)(de)現象,還可(ke)以預防(fang)缺鐵性(xing)貧血,能夠(gou)營養神經、改善失(shi)眠(mian)多(duo)夢等癥狀(zhuang),可(ke)以加速身體內水分(fen)的(de)(de)排除(chu),可(ke)以預防(fang)水腫。