食材(cai):大蔥、鹽、糖、調料、海參(can)等。
步驟:
1、把蔥切(qie)成條狀,然后放(fang)入鹽、糖、雞(ji)粉(fen)等調料(liao),放(fang)入鍋(guo)中(zhong)爆(bao)炒。
2、然后爆炒海參,起過之前淋上(shang)麻油(you),放入蔥,裝盤,適當放些調味料即(ji)可。
1、遼參(can)中的精氨酸是構成(cheng)男性(xing)精子(zi)細(xi)胞的主(zhu)要(yao)成(cheng)分,且具有(you)(you)調節性(xing)激素(su)分泌(mi)的功能,對(dui)治療腎虛有(you)(you)特殊功效。此外,遼參(can)中的磷、鋅、錳、硒、鎳等元素(su)對(dui)人體多種生(sheng)理活(huo)動,尤其對(dui)生(sheng)殖功能作用突(tu)出,對(dui)促進(jin)性(xing)功能很有(you)(you)幫助。
2、遼參中所含豐(feng)富(fu)的蛋(dan)白質(zhi)、精(jing)氨酸等是人體(ti)免疫功能所必須的物(wu)質(zhi),能預(yu)防(fang)疾病感(gan)染(ran),增(zeng)強體(ti)質(zhi),對感(gan)冒等傳染(ran)性疾病有很(hen)好的預(yu)防(fang)作用。
3、遼參中的膠(jiao)原(yuan)蛋(dan)白質、精氨(an)酸(suan)、硫酸(suan)軟骨素、磷、硒、煙酸(suan)、硅等成(cheng)分(fen),具有消除疲勞(lao)、延緩皮(pi)膚衰老、美容等功效。此外(wai),精氨(an)酸(suan)還有促(cu)成(cheng)人體細胞再生和機體損傷修復(fu)的能力。
4、食用(yong)遼(liao)參有助于生(sheng)長發(fa)(fa)育(yu)(yu),其中(zhong)豐富(fu)的精氨酸、賴(lai)氨酸、牛磺(huang)酸、鈣、磷、碘、鐵、鋅,是人(ren)體(ti)發(fa)(fa)育(yu)(yu)的重要(yao)物質,參與生(sheng)長發(fa)(fa)育(yu)(yu)、免疫(yi)調節、傷口(kou)愈合、生(sheng)殖等(deng)生(sheng)理活動,在人(ren)體(ti)能量儲備和運轉(zhuan)中(zhong)起(qi)著重要(yao)作(zuo)用(yong)。