1、雞(ji)肉清洗干凈,撒入2克左右的鹽和(he)一(yi)勺料(liao)酒把雞(ji)身涂(tu)抹均(jun)勻,腌制30分鐘以上。
2、切六七片姜片和(he)蔥段,先鋪在盤(pan)子底部備用(yong)。
3、把半(ban)只雞放入(ru)盤中(zhong),鍋(guo)中(zhong)的水(shui)燒開,放入(ru)支架,雞肉放入(ru)鍋(guo)中(zhong),蓋上鍋(guo)蓋中(zhong)大(da)火蒸30分(fen)鐘即可。
4、用蒜(suan)蓉(rong)、小(xiao)米(mi)辣、蔥花、生姜、鹽和(he)生抽(chou)制作蒜(suan)蓉(rong)辣醬。
5、準備(bei)一個大盤加入冷水(shui)和(he)冰(bing)塊,把(ba)雞肉放入冰(bing)水(shui)中浸泡2分(fen)鐘左右。
6、剁好的雞(ji)塊(kuai)裝盤(pan),刷入剛剛蒸雞(ji)時湯汁(zhi)里的雞(ji)油。
7、熱鍋下(xia)入(ru)兩(liang)勺花生油,油溫燒(shao)至(zhi)八(ba)九(jiu)成熱,澆入(ru)醬料中(zhong),再加入(ru)一點(dian)蒸雞肉(rou)的湯汁即(ji)可。
相傳(chuan),白切雞的(de)歷史可以追溯到(dao)清代乾隆年間,那時(shi)它(ta)是廣(guang)東名廚的(de)杰作(zuo)之一,起(qi)初是為(wei)宴會上(shang)的(de)菜肴,后(hou)來(lai)逐漸流行至(zhi)民間。
關于白(bai)切雞(ji),還有個(ge)故事。從前有一個(ge)書(shu)生,在(zai)中秋(qiu)節時想殺(sha)雞(ji)慶祝,但由(you)于家(jia)中貧窮,雞(ji)剛被投入鍋中不久便發(fa)生了火災。書(shu)生匆忙救火后回家(jia),發(fa)現雞(ji)已經被煮熟,且因為沒(mei)有添(tian)加調料,因此(ci)得名白(bai)切雞(ji)。
1、白切雞功效與作用主要有補(bu)血益氣(qi)、補(bu)虛填精、健脾(pi)胃、活血脈以及強筋骨的功效。
2、雞(ji)肉還對營養不(bu)良或者月經不(bu)調、畏寒怕(pa)冷以及乏力疲勞(lao)、貧血、虛弱等患者,都有一定的食療作(zuo)用。