食(shi)材:調料、鹽水、孜然粉、花生(sheng)油。
步驟:
1、將活螞蚱(zha)放盆里(li)加通(tong)氣的(de)蓋放兩天,螞蚱(zha)排光糞便,下沸水(shui)鍋燙(tang)死,撈出,去掉(diao)頭、肢(zhi)、翅、內臟,同鹽水(shui)一起入鍋,文火煮(zhu)段時間撈出瀝水(shui)。
2、油鍋燒至(zhi)四(si)成(cheng)熱,投入螞蚱(zha),炸至(zhi)金黃(huang)色撈出(chu)即成(cheng)。
3、根據自己的口味放鹽和辣椒。
吃螞蚱有止咳平喘的(de)作用,也(ye)有解毒的(de)作用,對于(yu)治療支氣管哮喘,百日咳以及咽喉腫(zhong)痛,支氣管炎有一定的(de)效果。
吃螞蚱可(ke)以(yi)減肥(fei),有降壓和降低(di)膽固醇以(yi)及養胃(wei)健脾和滋補(bu)強壯的(de)作用(yong),適量(liang)食用(yong)螞蚱能夠(gou)預防心血(xue)管疾病的(de)發生,另外也能夠(gou)補(bu)充蛋白質。