1、強身健體
靈芝酒含有豐富的(de)(de)(de)多(duo)糖、三萜類(lei)化合(he)物和多(duo)種微量元素(su),具有強(qiang)身健體(ti)的(de)(de)(de)功效,有助于調(diao)節免疫系統功能,增強(qiang)機體(ti)的(de)(de)(de)抗病能力。
2、美容養顏
靈芝酒中還含有(you)多酚(fen)類(lei)物(wu)質,具(ju)有(you)美容養顏(yan)的(de)功(gong)效,能夠可(ke)以清除體內的(de)自由基,延緩細(xi)胞(bao)衰(shuai)老,減輕(qing)氧化應激對機體的(de)損(sun)害。
3、安神助眠
靈芝歸心、肺、肝、腎經,泡酒(jiu)適量的喝具有(you)安神助眠的功效,有(you)助于改善睡(shui)眠質量,緩解焦慮、抑郁等情緒問題(ti)。
配方(fang):靈芝90克,黃酒500毫升。
制法(fa):將靈芝切(qie)碎,放入黃酒中浸泡(pao)10天,即可飲用。
用(yong)法:取上層清液飲用(yong),每日服2次(ci),每(mei)次(ci)15毫(hao)升(sheng)。
功效:本品性(xing)溫、味(wei)甘,適(shi)用(yong)于(yu)積年胃病(bing)者飲用(yong)。此(ci)外,有健(jian)脾胃、助消(xiao)化(hua)、降血(xue)壓、降膽(dan)固醇、增(zeng)強免疫(yi)力的作用(yong)。對于(yu)肝炎、糖(tang)尿病(bing)、高血(xue)脂及神(shen)經衰弱者,均(jun)有不同程度的輔助療效。感冒時(shi)不宜飲用(yong)。
配方:靈芝切片(pian)50克(ke),人參(can)20克(ke),冰糖500克,白酒1500毫(hao)升。
制法:將(jiang)上(shang)述材料裝入(ru)紗布袋,放入(ru)白酒(jiu)中,密(mi)封浸泡10天后開啟(qi)飲用。
用法:每日(ri)服2次,每次20毫升。
功效:治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化(hua)不(bu)良。
配方:靈芝(zhi)切(qie)片30克,三(san)七5克,丹參5克,白(bai)酒500毫升。
制(zhi)法(fa):將藥材(cai)裝(zhuang)入酒壇,加入白酒,蓋好蓋。每(mei)天(tian)攪拌1次,再蓋好蓋子,浸(jin)泡15天即成。
用法(fa):每日服2次,每次20毫升。
功效:調理氣(qi)血,適用(yong)于治療神(shen)經衰(shuai)弱,失眠,黑眼圈等。也(ye)可(ke)用(yong)于養顏美容(rong),宜長期服用(yong)。
配方:靈芝切片50克(ke),高粱酒1000毫升,蜂蜜20克。
制(zhi)法:將靈芝(zhi)切(qie)片與蜂(feng)蜜(mi)一起入酒,封閉浸泡39天(tian)后開啟飲用。
用法(fa):每日(ri)服2次(ci),每次(ci)40毫升。
功效(xiao):此(ci)靈芝泡酒配方適用于胃癌,還能去除雀斑(ban),養顏美(mei)容。
配(pei)方:靈芝50克,生杜仲(zhong)50克,大棗36枚,冰糖750克,干(gan)紅葡萄酒5斤(jin)。
制法:杜(du)仲要(yao)折一(yi)(yi)下露出里面的白(bai)筋和靈芝、大棗、冰糖(tang)放入玻璃容器,倒入干紅(hong)葡(pu)萄(tao)酒密封存放一(yi)(yi)星期左右就可(ke)喝了。
用(yong)法:飯后喝,一(yi)日(ri)三(san)次(ci),每次(ci)40克。
功(gong)效(xiao):治療腰腿酸疼、胳膊疼。
配(pei)方:靈芝、五(wu)味子、吳茱萸(yu)、山藥各15g,白酒500ml。
制(zhi)作:把上(shang)述原料切碎(sui)以后(hou)放入紗布(bu)袋(dai)中,然后(hou)把紗布(bu)袋(dai)放在(zai)倒有(you)白酒(jiu)的(de)容器內(nei),密封后(hou)置(zhi)陰(yin)涼處,每日搖動容器一次,30天后(hou)開(kai)啟(qi)服用。
用法:每(mei)日(ri)飲用兩(liang)次(ci),每(mei)次(ci)約20ml。長(chang)期飲用。
功效(xiao):對肺腎陰(yin)虧,口干舌燥(zao),虛勞(lao)咳嗽,身體虛弱,盜汗,遺精,神經衰弱的(de)患者有效(xiao)。
配方(fang):白酒20斤(jin),靈芝0.4斤,黃芪0.4斤(jin),黨(dang)參0.3斤(jin),白術0.2斤,白糖或冰(bing)糖4斤(jin)。
制法(fa):將藥(yao)材洗凈后切片,用紗(sha)布(bu)袋包好,在白酒(jiu)內(nei)浸20~30天,并加入(ru)白(bai)糖(tang)(tang)或冰糖(tang)(tang)即可。
用法(fa):每(mei)天適(shi)量(liang)飲用。
功效(xiao)(xiao):能顯(xian)著(zhu)提高人(ren)體細胞(bao)的(de)吞噬功能,并可誘發人(ren)體產生干擾素,對慢(man)性氣管炎、慢(man)性胃炎、神經衰弱等多種慢(man)性病以及肝、腎臟(zang)疾病均有不同療效(xiao)(xiao)。
1、孕婦禁食
靈芝泡酒(jiu)對孕婦不適(shi)宜,因為這可(ke)能會導致影響胎兒(er)的健康(kang)。
2、服用藥物人群禁食
部分人群(qun)因為正在(zai)服用某(mou)些藥(yao)物(wu),如降壓藥(yao)、抗凝劑(ji)、抗癌藥(yao)等,而喝了靈(ling)芝泡的(de)(de)酒,可(ke)能會產生不良的(de)(de)相(xiang)互作(zuo)用。在(zai)服用藥(yao)物(wu)前必須咨(zi)詢(xun)醫生。
3、過敏體質人群禁食
對(dui)靈(ling)(ling)芝(zhi)過敏(min)的(de)人群應(ying)該避免飲用靈(ling)(ling)芝(zhi)泡酒,因為(wei)會引(yin)起過敏(min)癥狀(zhuang),如(ru)皮疹、呼吸急促(cu)、過敏(min)性(xing)休克等(deng)。
除了以上禁忌外(wai),還(huan)有其(qi)他(ta)的禁忌,比如肝臟疾病人(ren)群禁食(shi)、皮(pi)膚破損人(ren)群禁食(shi)、哺(bu)乳期婦女禁食(shi)。如果身體出現不適癥狀,建議(yi)及時就醫(yi)。
靈芝(zhi)泡(pao)酒一般情(qing)況下7-10天可以(yi)喝(he),具體時(shi)間要(yao)根(gen)據泡(pao)酒的實際情況決定,不(bu)(bu)能一概(gai)而論。雖然靈芝泡(pao)酒可以(yi)起到保(bao)健的作(zuo)用,但是不(bu)(bu)可以(yi)喝(he)太多,以(yi)免影(ying)響身(shen)體健康。
雖然(ran)靈芝泡酒的功效和作(zuo)用比較(jiao)多(duo),但(dan)是喝的時(shi)候(hou)一定要(yao)注意適量,如果酒中的酒精攝入較(jiao)多(duo),容(rong)易損傷(shang)肝臟引(yin)起多(duo)種(zhong)疾病,這樣反而不利(li)于身(shen)體健(jian)康。