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靈芝酒食用價值

1、強身健體

靈芝酒含有(you)豐富的多(duo)糖、三萜類(lei)化合物和多(duo)種微量(liang)元(yuan)素，具有(you)強身健體的功效，有(you)助于(yu)調節(jie)免疫系統功能(neng)，增強機體的抗病能(neng)力。

2、美容養顏

靈芝酒中(zhong)還含(han)有(you)多(duo)酚類物質，具有(you)美容養顏的(de)功效，能夠可以清除體(ti)內的(de)自由基，延緩細(xi)胞(bao)衰老，減輕氧化應激對機體(ti)的(de)損害(hai)。

3、安神助眠

靈芝歸心、肺、肝(gan)、腎經，泡酒適量的喝具有(you)安神(shen)助(zhu)眠(mian)的功效，有(you)助(zhu)于改(gai)善(shan)睡眠(mian)質量，緩解焦慮、抑郁等情(qing)緒問題。

靈芝酒泡酒配方

靈芝酒

配方：靈(ling)芝90克，黃酒500毫升。

制法：將靈芝切(qie)碎，放入黃酒(jiu)中浸泡(pao)10天，即可(ke)飲用。

用法：取上層清(qing)液飲用，每日服2次，每次15毫升。

功效：本品性溫、味甘(gan)，適(shi)用于積年胃(wei)病(bing)者(zhe)飲(yin)用。此外，有健脾胃(wei)、助(zhu)消化、降(jiang)血壓(ya)、降(jiang)膽(dan)固醇、增(zeng)強免疫(yi)力(li)的(de)作用。對于肝(gan)炎、糖尿(niao)病(bing)、高血脂(zhi)及神經衰(shuai)弱者(zhe)，均有不同程度的(de)輔助(zhu)療效。感冒時(shi)不宜飲(yin)用。

靈芝人參酒

配(pei)方：靈(ling)芝切(qie)片50克，人參20克，冰糖500克，白酒1500毫升。

制法：將上(shang)述材料裝(zhuang)入紗布(bu)袋，放入白酒中，密封浸泡10天后開啟(qi)飲用。

用法：每日服2次，每次20毫升。

功效：治肺癆久(jiu)咳(ke)、痰多、肺虛氣喘、消(xiao)化不良。

靈芝三七酒

配方：靈芝切(qie)片30克，三七5克(ke)，丹(dan)參5克，白酒500毫升(sheng)。

制法(fa)：將(jiang)藥材(cai)裝入酒壇，加入白酒，蓋好(hao)蓋。每天(tian)攪拌1次，再蓋(gai)好(hao)蓋(gai)子，浸泡(pao)15天即(ji)成。

用法：每日服2次，每次20毫升。

功效：調理氣血，適用于治療神經衰弱，失(shi)眠，黑眼圈(quan)等。也可用于養顏美容，宜長期服用。

靈芝蜂蜜酒

配方：靈芝切片50克(ke)，高粱酒1000毫升，蜂蜜20克。

制法(fa)：將靈芝切片與蜂(feng)蜜一(yi)起(qi)入酒，封閉浸泡39天后開啟飲用。

用法：每(mei)日服2次，每次40毫升(sheng)。

功(gong)效：此靈芝泡(pao)酒(jiu)配方適用于胃癌，還(huan)能去除雀斑，養(yang)顏(yan)美容。

靈芝杜仲酒

配方：靈芝(zhi)50克(ke)，生杜仲50克，大棗36枚，冰糖750克，干紅葡萄(tao)酒5斤。

制法(fa)：杜仲(zhong)要折一下露出里面的白(bai)筋和靈(ling)芝、大棗(zao)、冰糖放入(ru)玻璃容器，倒入(ru)干紅葡萄酒密封存放一星期左右就可喝了(le)。

用法：飯后喝(he)，一(yi)日三次，每次40克。

功效(xiao)：治療腰腿酸疼、胳膊疼。

靈芝山藥酒

配方(fang)：靈芝、五味子、吳茱萸、山藥各15g，白酒500ml。

制作：把(ba)上述原料切(qie)碎以后(hou)放(fang)入紗布袋中，然后(hou)把(ba)紗布袋放(fang)在倒有白酒的容器內，密(mi)封后(hou)置陰(yin)涼處，每日搖動容器一次，30天后開啟服用。

用法：每(mei)日(ri)飲用兩次(ci)，每(mei)次(ci)約20ml。長期飲(yin)用(yong)。

功效：對(dui)肺腎陰虧，口干舌燥，虛(xu)勞咳嗽，身體虛(xu)弱，盜汗，遺(yi)精，神經衰(shuai)弱的患者有(you)效。

靈芝黃芪酒

配(pei)方：白酒20斤，靈芝0.4斤(jin)，黃芪0.4斤(jin)，黨(dang)參(can)0.3斤，白術(shu)0.2斤，白糖或冰(bing)糖4斤。

制法：將藥材洗凈后切片，用紗布袋(dai)包好，在(zai)白酒內(nei)浸20~30天，并加入白糖(tang)或冰糖(tang)即可。

用法：每天適量飲用。

功(gong)(gong)效：能顯著提高(gao)人體細(xi)胞(bao)的吞噬功(gong)(gong)能，并可誘(you)發人體產生干擾素，對慢(man)性氣管(guan)炎(yan)、慢(man)性胃炎(yan)、神經衰弱等多種慢(man)性病(bing)以及肝(gan)、腎臟疾病(bing)均有不(bu)同(tong)療效。

靈芝酒飲用須知

1、孕婦禁食

靈(ling)芝泡酒對孕(yun)婦(fu)不(bu)適宜，因(yin)為這可能會導致影響胎兒的健康。

2、服用藥物人群禁食

部分人群(qun)因為正(zheng)在(zai)服(fu)用某些藥(yao)(yao)物，如降壓藥(yao)(yao)、抗凝劑、抗癌藥(yao)(yao)等，而喝了靈芝泡的(de)酒，可(ke)能會產生(sheng)不良的(de)相互作用。在(zai)服(fu)用藥(yao)(yao)物前必須咨詢醫生(sheng)。

3、過敏體質人群禁食

對靈芝(zhi)過(guo)敏(min)(min)的人(ren)群(qun)應該避免飲用靈芝(zhi)泡(pao)酒，因為會引起(qi)過(guo)敏(min)(min)癥狀，如皮疹、呼吸急促、過(guo)敏(min)(min)性休克等。

除了(le)以上禁(jin)忌外，還有其(qi)他的禁(jin)忌，比(bi)如(ru)肝臟疾病人(ren)群禁(jin)食(shi)(shi)、皮(pi)膚破(po)損人(ren)群禁(jin)食(shi)(shi)、哺(bu)乳期婦女禁(jin)食(shi)(shi)。如(ru)果(guo)身體出現不(bu)適癥(zheng)狀，建議及時(shi)就(jiu)醫。

靈芝泡酒多久可以喝

靈芝泡酒(jiu)一般情況下7-10天可以(yi)喝，具體時(shi)間(jian)要根據(ju)泡酒的(de)實際情況決定，不能一概而論。雖然靈芝泡酒可以(yi)起到保健(jian)的(de)作用，但是不可以(yi)喝太(tai)多，以(yi)免影響身體健(jian)康。

雖(sui)然靈芝(zhi)泡酒(jiu)的功效(xiao)和作用比較多，但是喝的時候一定要注(zhu)意適(shi)量，如果(guo)酒(jiu)中(zhong)的酒(jiu)精攝(she)入較多，容易損(sun)傷肝臟引起多種疾病，這(zhe)樣反而不利于身(shen)體健康。