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靈芝酒食用價值

1、強身健體

靈芝酒(jiu)含有(you)(you)豐富的多(duo)糖(tang)、三萜類化合(he)物和多(duo)種(zhong)微量元素，具有(you)(you)強身健體(ti)的功效，有(you)(you)助于調節免(mian)疫系統功能，增強機體(ti)的抗病(bing)能力。

2、美容養顏

靈(ling)芝酒中還含(han)有(you)多酚類物(wu)質，具有(you)美容養顏的(de)功效(xiao)，能夠(gou)可以(yi)清除體內的(de)自由基，延緩細胞衰(shuai)老(lao)，減輕氧化(hua)應激(ji)對機(ji)體的(de)損害(hai)。

3、安神助眠

靈(ling)芝歸心、肺、肝、腎經，泡酒適量的喝具有(you)(you)安神助(zhu)眠的功效(xiao)，有(you)(you)助(zhu)于改善睡眠質量，緩解(jie)焦慮(lv)、抑郁等情緒問題。

靈芝酒泡酒配方

靈芝酒

配方(fang)：靈芝90克，黃(huang)酒500毫升。

制法：將靈(ling)芝(zhi)切碎，放入黃酒中浸泡10天，即可飲用。

用法：取上層清(qing)液飲用，每日(ri)服(fu)2次，每次15毫升。

功效(xiao)：本品性(xing)溫、味甘，適用(yong)于(yu)(yu)積年胃病(bing)者(zhe)飲(yin)(yin)用(yong)。此外，有(you)健脾胃、助消化、降血壓(ya)、降膽固醇、增強(qiang)免疫力的(de)作用(yong)。對于(yu)(yu)肝炎、糖尿病(bing)、高血脂及神(shen)經(jing)衰(shuai)弱者(zhe)，均有(you)不(bu)同程度的(de)輔助療效(xiao)。感冒時不(bu)宜飲(yin)(yin)用(yong)。

靈芝人參酒

配方：靈芝切片50克，人參20克，冰糖500克，白酒1500毫升。

制法：將(jiang)上述材(cai)料裝入(ru)紗布袋，放入(ru)白(bai)酒(jiu)中，密封(feng)浸泡10天后開啟(qi)飲(yin)用。

用法：每日服2次，每次20毫升。

功效：治肺(fei)癆久咳(ke)、痰(tan)多、肺(fei)虛(xu)氣喘、消化不良。

靈芝三七酒

配方：靈芝切片30克，三(san)七5克，丹(dan)參5克，白酒(jiu)500毫升。

制法：將藥材裝入(ru)酒(jiu)壇，加入(ru)白(bai)酒(jiu)，蓋(gai)好蓋(gai)。每天攪拌1次(ci)，再蓋好蓋子(zi)，浸泡15天即成。

用法：每日服2次，每次20毫(hao)升(sheng)。

功(gong)效：調理氣血，適用(yong)于(yu)治(zhi)療神經(jing)衰(shuai)弱(ruo)，失眠，黑眼圈等。也可用(yong)于(yu)養(yang)顏美容，宜長期服(fu)用(yong)。

靈芝蜂蜜酒

配方(fang)：靈(ling)芝切(qie)片50克，高粱(liang)酒(jiu)1000毫升(sheng)，蜂蜜20克。

制法(fa)：將靈芝切片與(yu)蜂蜜一起入酒，封閉(bi)浸泡39天后開啟飲(yin)用。

用法：每(mei)日服2次，每(mei)次40毫升(sheng)。

功效：此靈芝泡酒(jiu)配方適用于胃癌(ai)，還(huan)能去(qu)除雀斑(ban)，養顏美容。

靈芝杜仲酒

配方：靈芝(zhi)50克，生杜仲50克，大棗36枚，冰糖750克，干紅葡萄酒5斤。

制法：杜仲(zhong)要折(zhe)一下(xia)露出里面的(de)白(bai)筋和靈芝(zhi)、大棗、冰糖放入玻璃容器，倒入干紅葡萄酒密封存放一星期左(zuo)右就可喝了。

用法(fa)：飯后(hou)喝，一(yi)日三次，每次40克。

功效：治療腰腿酸疼、胳膊(bo)疼。

靈芝山藥酒

配方(fang)：靈芝(zhi)、五味子、吳茱萸、山藥(yao)各15g，白酒(jiu)500ml。

制(zhi)作：把(ba)(ba)上述原料切碎以后(hou)(hou)(hou)放(fang)(fang)入紗布袋中，然后(hou)(hou)(hou)把(ba)(ba)紗布袋放(fang)(fang)在倒(dao)有白(bai)酒的容器內，密(mi)封后(hou)(hou)(hou)置陰涼(liang)處，每日搖動容器一(yi)次，30天(tian)后(hou)開啟服用。

用法：每日飲用兩次，每次約20ml。長期飲用。

功(gong)效：對肺腎陰(yin)虧，口干(gan)舌燥，虛勞咳嗽，身(shen)體虛弱，盜汗，遺精，神經衰(shuai)弱的患者有效。

靈芝黃芪酒

配方：白酒20斤，靈芝0.4斤，黃芪0.4斤，黨(dang)參0.3斤(jin)，白術0.2斤，白糖(tang)或冰糖(tang)4斤。

制法(fa)：將藥(yao)材洗凈(jing)后切片，用紗布袋(dai)包好(hao)，在白酒內浸20~30天，并加(jia)入白(bai)糖或冰糖即可。

用法(fa)：每(mei)天適量飲用。

功(gong)效(xiao)：能顯著提高(gao)人體(ti)細胞的吞噬功(gong)能，并可誘發人體(ti)產生(sheng)干(gan)擾素(su)，對慢(man)性氣管炎(yan)、慢(man)性胃炎(yan)、神(shen)經(jing)衰弱(ruo)等多種慢(man)性病以及肝、腎臟疾(ji)病均有不同療效(xiao)。

靈芝酒飲用須知

1、孕婦禁食

靈芝泡酒對孕(yun)婦不適宜，因為這可能會導(dao)致影響胎(tai)兒的健康(kang)。

2、服用藥物人群禁食

部分(fen)人群(qun)因(yin)為正在(zai)服(fu)用(yong)某些藥(yao)物(wu)，如降壓藥(yao)、抗凝劑、抗癌藥(yao)等，而喝了(le)靈芝泡的(de)酒(jiu)，可能(neng)會產生不良的(de)相(xiang)互(hu)作(zuo)用(yong)。在(zai)服(fu)用(yong)藥(yao)物(wu)前必須(xu)咨詢醫生。

3、過敏體質人群禁食

對(dui)靈(ling)芝(zhi)過(guo)敏的人群應該避免(mian)飲用靈(ling)芝(zhi)泡酒，因為會引(yin)起過(guo)敏癥狀，如皮疹、呼吸急促、過(guo)敏性休克(ke)等。

除(chu)了以上禁(jin)忌外(wai)，還有其他的禁(jin)忌，比如肝臟疾病人(ren)群禁(jin)食、皮膚(fu)破損(sun)人(ren)群禁(jin)食、哺乳期婦女禁(jin)食。如果身(shen)體(ti)出現(xian)不適癥狀，建議及時就醫。

靈芝泡酒多久可以喝

靈芝泡(pao)酒(jiu)一般情況下7-10天可(ke)(ke)以(yi)喝，具體(ti)時間要根據泡酒(jiu)的(de)實際情況決定，不(bu)能(neng)一概而論(lun)。雖(sui)然靈芝泡酒(jiu)可(ke)(ke)以(yi)起到保(bao)健(jian)的(de)作用(yong)，但是(shi)不(bu)可(ke)(ke)以(yi)喝太多(duo)，以(yi)免影響身體(ti)健(jian)康。

雖然靈芝泡酒的(de)功效(xiao)和作(zuo)用比較(jiao)(jiao)多，但(dan)是喝的(de)時候(hou)一定要注意適量(liang)，如果(guo)酒中的(de)酒精(jing)攝入較(jiao)(jiao)多，容易損傷肝(gan)臟引起多種疾病，這樣反而(er)不利于身體健康。