廣(guang)(guang)東(dong)人有(you)句俗話是,”喝(he)鵝(e)湯,吃鵝(e)肉,一年(nian)四季不咳嗽。”,廣(guang)(guang)東(dong)清遠(yuan)有(you)一道(dao)名菜深受人們歡迎(ying),那就是鵝(e)乸(na)(nǎ)煲。鵝(e)乸(na),即是母鵝(e),要選用吃草和谷物長大的瘦肉型正(zheng)宗清遠(yuan)“黑鬃鵝(e)”鵝(e)肉調制而成的。廣(guang)(guang)東(dong)清遠(yuan)鵝(e)肉的這種(zhong)吃法,滋味鮮甜,越(yue)(yue)吃越(yue)(yue)香(xiang),細嚼鵝(e)肉香(xiang)濃很美味,一口咬(yao)下去(qu)無油膩感,讓人回味無窮。
做鵝(e)乸煲一定要精選4~5年(nian)的(de)黑(hei)鬃鵝(e)鵝(e)乸,這個時(shi)候的(de)鵝(e)肉(rou)質(zhi)(zhi)實又(you)鮮嫩。而(er)生長期少于4年(nian)的(de)鵝(e)乸,無論是肉(rou)質(zhi)(zhi)還是口感都(dou)不夠(gou)韌香,肉(rou)質(zhi)(zhi)過于軟爛。鵝(e)肉(rou)富含(han)蛋白質(zhi)(zhi)、脂肪、維生素等。其中蛋白質(zhi)(zhi)含(han)量很高(gao),脂肪含(han)量低(di),不飽和(he)脂肪酸含(han)量高(gao),對(dui)人體健(jian)康非常有好處,同時(shi)還能養胃止渴補(bu)氣。因此,在冬季鵝(e)肉(rou)十分受(shou)歡迎。