核(he)桃(tao)是德昌縣(xian)主(zhu)要經濟樹(shu)(shu)(shu)種(zhong)之一,主(zhu)要分布在(zai)海拔1600-2500米的(de)區域(yu)。核(he)桃(tao)壽命長,200-300生(sheng)的(de)大樹(shu)(shu)(shu),仍然生(sheng)長旺盛,結果(guo)(guo)累(lei)累(lei)實生(sheng)樹(shu)(shu)(shu)一般8-10年徒(tu)刑開始(shi)(shi)結果(guo)(guo),20-30年后(hou)進(jin)(jin)入盛果(guo)(guo)期(qi)(qi)。嫁接樹(shu)(shu)(shu)一般3-4年后(hou)開始(shi)(shi)結果(guo)(guo),6-10年生(sheng)進(jin)(jin)入盛果(guo)(guo)期(qi)(qi)。
1、核桃肉,每次(ci)食三個,早晚各一次(ci),連續(xu)半個月(yue),治百日咳及。
2、核桃(tao)肉1公斤,搗爛(lan),蜂蜜1公斤和勻,用瓶(ping)裝好,每次(ci)食一匙(chi),一日兩次(ci),開水送下,治(zhi)虛喘。
3、核桃肉五個,搗爛,用黃酒沖服,治乳汁不通。
4、核桃(tao)肉三個,搗爛,山慈菇(gu)3克研末(mo),調勻(yun),黃(huang)酒送(song)服,治乳瘡(chuang)。
5、核桃肉、黑芝麻(ma)、桑葉各30克(ke),搗如泥狀(zhuang),作(zuo)丸,每(mei)服10克(ke),一日(ri)兩次,治(zhi)神經衰弱、健忘、失眠,夢(meng)多,食欲(yu)不振。
6、核桃肉搗爛,用(yong)姜湯送服(fu),治虛(xu)寒(han)癥(zheng)的惡心(xin)吞(tun)酸(suan)。
若(ruo)久吃以核(he)桃(tao)仁磨粉煮成(cheng)的“核(he)桃(tao)粥”,能營養肌膚,使人白嫩,特別是(shi)老(lao)年人皮(pi)膚衰(shuai)老(lao)更宜(yi)常吃。
核桃仁(ren)中所(suo)含維生(sheng)素E,可使細(xi)胞免(mian)受自由基的(de)(de)氧化損(sun)害,是醫學界公認的(de)(de)抗衰老物質,所(suo)以核桃有“萬歲(sui)子”、“長壽果”之稱。
核(he)桃(tao)具有多(duo)種(zhong)不飽和(he)與(yu)單一非(fei)飽和(he)脂肪酸(suan),能(neng)降低膽固醇含量。因此吃核(he)核(he)桃(tao)對人的心臟有一定的好處。
核桃(tao)原產歐(ou)洲(zhou)東南部及(ji)亞洲(zhou)西南部。我國的核桃(tao)淵源于西漢初期,是(shi)漢武帝時張(zhang)(zhang)騫出使西域帶回來(lai)的。因其出于羌(qiang)(qiang)胡,故又名(ming)羌(qiang)(qiang)桃(tao),或相桃(tao)。晉朝(chao)人張(zhang)(zhang)華(hua)編撰的《博(bo)物志》上(shang)指出:“漢張(zhang)(zhang)騫植(zhi)之秦(qin)中,漸及(ji)東土。”