冬瓜茶(cha)是(shi)以冬瓜和(he)糖為原始材料,長時間熬煮成湯汁的飲料。具有(you)清(qing)熱解(jie)毒、生津止渴、清(qing)肝明目之功效,是(shi)延年益壽的理(li)想飲品。
冬瓜經選瓜、削皮、去仔、切條塊,與糖熬煮攪拌;配合冬瓜、砂糖、水、焦糖的比例,熬煮數個鐘頭以上。最后以紗布或濾網過濾渣籽,其湯汁即為濃縮冬瓜露,再經過冷卻、裝罐、冷藏,置放冰箱稀釋后飲用或冷凍販賣。熬煮至水份蒸發(fa)凝塊(kuai),切成方塊(kuai)則為(wei)一(yi)般市售之(zhi)“冬瓜糖塊(kuai)”,包裝后在各地(di)市集雜貨鋪里販賣。冬瓜糖塊(kuai)自(zi)行(xing)烹煮融化成茶湯,即可飲料(liao)食用。
材料:
冬(dong)瓜兩斤,姜(jiang)少許。
做法:
冬(dong)瓜去皮去籽洗干凈(jing),切成塊狀。在鍋(guo)內加水煮開后,加入姜片及冬(dong)瓜,燜(men)(men)煮40分鐘,熄(xi)火后蓋(gai)上鍋(guo)蓋(gai)再(zai)燜(men)(men)20分鐘即可。
功效:
這是一(yi)道眾所周知的(de)飲(yin)料,而且(qie)被視為最(zui)佳解燥消腫的(de)養生茶,具有美白、祛斑、降(jiang)燥、去水腫的(de)功(gong)效。
材料:
冬瓜、紅糖。
做法:
冬瓜(gua)去(qu)皮切成塊狀,在鍋內(nei)放水(shui)熬紅糖(tang),然后把冬瓜(gua)倒入(ru)熬煮入(ru)味(wei),約3小時,濾出(chu)冬瓜(gua)將其烘干即可(ke)。
部分制法(fa)中將冬(dong)瓜(gua)塊(kuai)浸石灰(hui)(hui),浸泡石灰(hui)(hui)的過程是讓冬(dong)瓜(gua)硬(ying)化,以保存原味。整顆大(da)冬(dong)瓜(gua)不加糖(tang)(tang)長(chang)時間熬煮(zhu),即為天然無糖(tang)(tang)冬(dong)瓜(gua)茶,糖(tang)(tang)尿(niao)病和腎臟病患者可飲。
因綜(zong)合(he)式(shi)茶飲的興(xing)起,冬瓜茶業者加入粉圓(yuan)、椰果、仙草、湯圓(yuan)或(huo)是加上檸(ning)檬、烏龍茶等配料,冷熱飲皆(jie)有。
材料:
冬瓜磚150克(ke);水1300ml;冰(bing)塊適量。
步驟:
1、切取150克(ke)的冬瓜(gua)磚(zhuan),備用(yong)。
2、取鍋,加入1800ml的水煮后,再放入冬瓜磚,拌(ban)煮均勻(yun)至(zhi)冬瓜磚融化后熄火。
3、等做法1待(dai)涼后即可(ke)飲用,亦可(ke)依個人喜好加(jia)入(ru)適量冰塊。
主料:
冬瓜500g。
輔料:
老姜(jiang)適量(liang),紅糖適量(liang)。
步驟:
1、老姜一塊不(bu)要去皮,洗(xi)凈,切絲切片請隨(sui)意(yi)。
2、冬(dong)瓜洗凈,切成小(xiao)丁或者薄片連皮帶(dai)籽一起(qi)放入鍋中(zhong)。
3、放(fang)入(ru)老姜,加水大(da)半鍋(guo)左右。
4、大火煮沸,轉中(zhong)小火,慢慢煲(bao)。
5、煲至(zhi)冬瓜的肉(rou)已經軟(ruan)爛,用勺子可以碾爛的程度(du)。
6、用漏勺將所有材(cai)料(liao)撈(lao)出,控(kong)干水份(fen),有耐心的也可(ke)以將冬瓜蓉碾出。
7、把(ba)茶過濾好。
8、加入適量的紅(hong)糖盛出即可享用(yong)。
1、煲冬(dong)瓜(gua)茶時一定要連皮帶籽(zi)一起放(fang)入,營養(yang)都在(zai)皮和籽(zi)中。
2、冬瓜(gua)要挑(tiao)選上面帶白(bai)霜的,容易酥爛。
3、不放紅糖,放冰(bing)糖也是可以的,請按個(ge)人(ren)喜好。
4、大火(huo)煮開,小(xiao)火(huo)慢煲效(xiao)果最好,如果電磁爐(lu)有定時的煲湯(tang)功能(neng)效(xiao)果最好。