十大補鐵的(de)食(shi)(shi)物排行(xing)(xing)榜(bang)中榜(bang)，cnpp小(xiao)編主要(yao)(yao)依據(ju)該(gai)食(shi)(shi)物營養成分(fen)（鐵元素(su)含量）、功(gong)效(xiao)與作用、網絡關注指數以及與榜(bang)單主題的(de)契合度，并(bing)綜(zong)合參考(kao)各大醫藥網站（39健(jian)康(kang)網/好大夫在線/99健(jian)康(kang)網等）查詢(xun)結(jie)(jie)果，互聯網相關排行(xing)(xing)榜(bang)進(jin)行(xing)(xing)總(zong)結(jie)(jie)。平時食(shi)(shi)補要(yao)(yao)注意飲食(shi)(shi)的(de)均(jun)衡，保證充足的(de)睡眠，這樣能夠促進(jin)鐵的(de)吸(xi)收。榜(bang)單僅供參考(kao)，如有疑(yi)問(wen)，歡迎在末尾評論/交流。

這個榜單我有更好的建議，