情商教育是什么意思

情商教(jiao)(jiao)育是指一個人(ren)感受、理解、控(kong)制(zhi)、運用(yong)和表達自己及他(ta)人(ren)情商能力的(de)教(jiao)(jiao)育，比如良(liang)性，比如良(liang)性的(de)良(liang)性延續、不(bu)良(liang)情緒的(de)有效轉(zhuan)移與健(jian)康方式的(de)宣泄。

國內外現(xian)有的理論(lun)認為(wei)，情(qing)商(shang)教育(yu)是指(zhi)在教育(yu)過(guo)(guo)程(cheng)中培養學生(sheng)正確的態度、情(qing)緒、情(qing)感和信(xin)念等(deng)，是促進學生(sheng)個體全面進步的教育(yu)，是教育(yu)過(guo)(guo)程(cheng)中的一(yi)個必要(yao)組成部分。

情商教育的內容

1、了(le)(le)解自(zi)己(ji)情(qing)(qing)緒的(de)能力能立(li)刻察覺自(zi)己(ji)的(de)情(qing)(qing)緒，了(le)(le)解情(qing)(qing)緒產(chan)生的(de)根源(yuan)；

2、控(kong)制(zhi)自(zi)己情緒的(de)能力能夠安撫自(zi)己，擺脫強(qiang)烈(lie)的(de)焦慮憂郁，有效地控(kong)制(zhi)刺激情緒的(de)根源；、

3、激勵(li)自(zi)己(ji)的能(neng)力(li)能(neng)夠整頓情緒，增強注意力(li)，讓自(zi)己(ji)朝著一定的目標努力(li)；

4、了解別(bie)人情緒的能力(同理心(xin))理解別(bie)人的感覺，察覺別(bie)人的真正需要，具有(you)同情心(xin)；

5、維系(xi)融洽(qia)人際關系(xi)的能力能夠適應(ying)環境及(ji)其變化。

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情商高的表現

1、自制力強：指的是孩子能(neng)控制或者支配自(zi)己的(de)行為(wei)。比如有的(de)時候會命令自(zi)己完(wan)成某項(xiang)任務，或者是(shi)阻止自(zi)己不要做一(yi)些事情。

2、自(zi)(zi)信(xin)(xin)心強：自(zi)(zi)信(xin)(xin)心強是情(qing)商高(gao)的(de)代表性表現之(zhi)一(yi)，也是一(yi)個(ge)人成功必須要有的(de)條(tiao)件之(zhi)一(yi)。高(gao)情(qing)商的(de)孩子(zi)大(da)都(dou)非常自(zi)(zi)信(xin)(xin)，他們知(zhi)道自(zi)(zi)己的(de)方(fang)向在哪，相信(xin)(xin)自(zi)(zi)己只要有決心、有毅(yi)力(li)，就一(yi)定可以成功。

3、好奇(qi)心強(qiang)：情商高的孩(hai)子，好奇(qi)心也非常強(qiang)，他們對于未知的事情總想(xiang)探究明白。

4、人(ren)緣良好：情(qing)商高的孩(hai)子人(ren)緣都比較好，這是因為他們(men)善于處理人(ren)與人(ren)之間(jian)的關(guan)系。他們(men)會關(guan)心愛(ai)護別的孩(hai)子，喜歡和別人(ren)分享喜悅，鮮(xian)有(you)煩躁焦慮的情(qing)況，所以所以他們(men)的人(ren)緣往(wang)往(wang)會很好。

5、同(tong)情(qing)心強：高(gao)情(qing)商的孩子(zi)大多富有同(tong)情(qing)心，因為他們會站在別人的角度思(si)考，所以(yi)能和(he)別人產(chan)生情(qing)感(gan)共鳴。

6、情緒良(liang)好：情商(shang)高的孩子大多(duo)樂觀向(xiang)上(shang)，總(zong)是微(wei)笑示人，待(dai)人非(fei)常(chang)熱情誠懇。

如何培養高情商孩子

1、經常表達愛意

如果孩(hai)子的生活中充滿了愛，那么他們的情商也(ye)會非常(chang)(chang)高。所以(yi)(yi)在日常(chang)(chang)生活中，要多和(he)孩(hai)子交(jiao)流，這里的交(jiao)流不僅僅是語言，還可以(yi)(yi)是肢體的接觸或者(zhe)是眼睛的對(dui)視。

2、幫孩子表達情感

要(yao)教育(yu)孩子，讓他(ta)知(zhi)道(dao)情(qing)緒(xu)的表達也是(shi)一件極(ji)其重(zhong)要(yao)的事情(qing)。很多(duo)時(shi)候，孩子是(shi)因為太小不(bu)知(zhi)道(dao)怎么(me)控制情(qing)緒(xu)，才會變(bian)得非常(chang)憤怒。

3、幫孩子樹立自信

高情商的孩子大多有極強的自信(xin)(xin)心，所以平常要樹立孩子的自信(xin)(xin)心。比(bi)較常見的做法就(jiu)是多鼓勵孩子，肯定他們言行，這樣他們會逐漸(jian)變(bian)得(de)自信(xin)(xin)。

4、讓孩子自主決定

在(zai)孩子上小(xiao)學之后，孩子的小(xiao)事可以讓他們自己(ji)做(zuo)決定，這樣孩子會逐漸獨立起來。

5、肯定孩子的情緒

在孩(hai)子生氣的(de)時候(hou)，切記不要(yao)(yao)在的(de)時候(hou)壓抑他(ta)的(de)情緒，而是要(yao)(yao)平(ping)靜地(di)和(he)他(ta)交流，詢問他(ta)為什么要(yao)(yao)生氣并且幫助他(ta)調節。

6、承認他們取得的成績

對(dui)孩(hai)子(zi)孩(hai)子(zi)的(de)智力要(yao)(yao)永遠(yuan)給(gei)予肯(ken)定(ding)，類(lei)似于“你怎么(me)在干XXXXX，笨死了”這種(zhong)話不要(yao)(yao)說，不然孩(hai)子(zi)會(hui)覺得自(zi)己真的(de)很笨，并且失去接受能力。

7、培養孩子樂觀積極的態度

樂(le)(le)觀的(de)(de)孩(hai)(hai)子對(dui)于事情，更喜歡做正面的(de)(de)思考。而只要他們總是帶(dai)著一顆樂(le)(le)觀的(de)(de)態度面對(dui)生活，那么孩(hai)(hai)子這(zhe)輩子會(hui)過的(de)(de)很(hen)幸福。

8、不過分溺愛

不(bu)要總是(shi)溺愛孩子(zi)，避免說：“你(ni)年紀不(bu)還小，這是(shi)干不(bu)了(le)讓(rang)我來”之類的話，以免傷到孩子(zi)的自信心。

9、培養孩子的人際互動能力

制造一些讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)和別人接觸(chu)的機會，比(bi)如帶(dai)著孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)去串(chuan)門(men)，或者是(shi)邀請(qing)其它孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)來家(jia)里玩等等。和他人接觸(chu)的越(yue)多(duo)，孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)就會越(yue)喜(xi)歡和別人交(jiao)流互(hu)動(dong)。

10、家長要作好表率作用

孩子最早的(de)學(xue)習目標(biao)就(jiu)是(shi)爸爸媽媽，所以說家(jia)長必(bi)須嚴格要求(qiu)自己，比如不罵人不輕易生氣等(deng)等(deng)，因(yin)為你就(jiu)是(shi)孩子學(xue)習的(de)榜(bang)樣。

11、堅持一貫的家教作風

家長對(dui)孩子(zi)(zi)(zi)的(de)(de)愛(ai)應(ying)該(gai)是(shi)有(you)理智有(you)原(yuan)則的(de)(de)愛(ai)，而不是(shi)溺(ni)愛(ai)或者是(shi)偏愛(ai)。要讓孩子(zi)(zi)(zi)知道哪些是(shi)對(dui)的(de)(de)，哪些是(shi)錯的(de)(de)。對(dui)孩子(zi)(zi)(zi)的(de)(de)提出要求也要堅(jian)持如一，不能(neng)時(shi)有(you)時(shi)無，不然家長容易失(shi)去威信，孩子(zi)(zi)(zi)不會(hui)養成良好的(de)(de)習(xi)慣。

12、以積極肯定為主的正面教育

對于孩子的教育，要(yao)與積極肯定為主，這樣孩(hai)子(zi)(zi)才(cai)會向正確的(de)方(fang)向發(fa)展(zhan)。比如鼓勵能(neng)讓(rang)孩(hai)子(zi)(zi)更(geng)有上(shang)進(jin)心，家長對孩(hai)子(zi)(zi)的(de)信任能(neng)讓(rang)他(ta)更(geng)有進(jin)取精神。減少對孩(hai)子(zi)(zi)的(de)數落(luo)和批評，因(yin)為這會讓(rang)孩(hai)子(zi)(zi)痛恨你(ni)們，不(bu)愿(yuan)和你(ni)們交流。