情商教育是什么意思

情(qing)商(shang)教育是(shi)指一(yi)個(ge)人感受、理(li)解、控制、運用和表達自(zi)己及他人情(qing)商(shang)能力(li)的(de)教育，比如良性，比如良性的(de)良性延續、不良情(qing)緒的(de)有效(xiao)轉移與健康方式(shi)的(de)宣泄(xie)。

國內(nei)外現有(you)的(de)理論認(ren)為，情商教育(yu)(yu)是(shi)指(zhi)在(zai)教育(yu)(yu)過(guo)程中培養學生正(zheng)確的(de)態度、情緒、情感和信念(nian)等，是(shi)促(cu)進(jin)學生個(ge)體全面進(jin)步的(de)教育(yu)(yu)，是(shi)教育(yu)(yu)過(guo)程中的(de)一個(ge)必要組(zu)成部分。

情商教育的內容

1、了解(jie)自(zi)己(ji)情(qing)緒(xu)的能力(li)能立刻察覺自(zi)己(ji)的情(qing)緒(xu)，了解(jie)情(qing)緒(xu)產生的根源；

2、控(kong)制自(zi)己(ji)情緒的(de)能(neng)力(li)能(neng)夠(gou)安撫自(zi)己(ji)，擺脫強(qiang)烈的(de)焦(jiao)慮(lv)憂郁，有效(xiao)地控(kong)制刺(ci)激情緒的(de)根源；、

3、激勵自己(ji)的能力(li)能夠整頓情緒，增強注意力(li)，讓自己(ji)朝(chao)著(zhu)一定的目標努(nu)力(li)；

4、了解別人(ren)情(qing)緒的能(neng)力(同(tong)(tong)理(li)心)理(li)解別人(ren)的感覺，察覺別人(ren)的真正需要(yao)，具有同(tong)(tong)情(qing)心；

5、維系(xi)融洽人(ren)際關系(xi)的能力能夠(gou)適應(ying)環境及(ji)其變(bian)化。

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情商高的表現

1、自制力強：指的是孩子能控制(zhi)或者支配自(zi)己(ji)的行(xing)為。比如有的時候會命(ming)令自(zi)己(ji)完成(cheng)某項任務，或者是(shi)阻(zu)止(zhi)自(zi)己(ji)不要(yao)做一些(xie)事(shi)情。

2、自(zi)(zi)(zi)信心強(qiang)：自(zi)(zi)(zi)信心強(qiang)是情商高的(de)(de)代表性表現(xian)之一(yi)，也是一(yi)個人成功必(bi)須要(yao)有的(de)(de)條件之一(yi)。高情商的(de)(de)孩子大(da)都非常自(zi)(zi)(zi)信，他們知道自(zi)(zi)(zi)己的(de)(de)方向在(zai)哪，相信自(zi)(zi)(zi)己只要(yao)有決心、有毅力(li)，就一(yi)定可(ke)以(yi)成功。

3、好奇心強(qiang)：情(qing)商高(gao)的(de)孩(hai)子(zi)，好奇心也非常強(qiang)，他們對于未知的(de)事情(qing)總想探究明白。

4、人(ren)緣(yuan)良好：情商高的(de)孩(hai)子(zi)人(ren)緣(yuan)都比較好，這是因為(wei)他們善于處(chu)理(li)人(ren)與人(ren)之間的(de)關系。他們會(hui)關心愛護別的(de)孩(hai)子(zi)，喜歡和(he)別人(ren)分享喜悅，鮮有煩躁(zao)焦慮的(de)情況，所(suo)以所(suo)以他們的(de)人(ren)緣(yuan)往往會(hui)很好。

5、同(tong)情(qing)(qing)心強：高情(qing)(qing)商的孩(hai)子大多富有同(tong)情(qing)(qing)心，因為(wei)他們(men)會站在別(bie)人的角度思考，所以能和別(bie)人產生(sheng)情(qing)(qing)感共鳴。

6、情緒(xu)良好：情商高的孩(hai)子大多樂觀向上(shang)，總是微笑示(shi)人(ren)，待人(ren)非(fei)常熱情誠懇。

如何培養高情商孩子

1、經常表達愛意

如(ru)果孩子的(de)生活中(zhong)充(chong)滿(man)了愛，那么他們的(de)情(qing)商也會非常(chang)(chang)高。所以在日常(chang)(chang)生活中(zhong)，要多和孩子交流，這里的(de)交流不僅(jin)僅(jin)是(shi)(shi)語(yu)言，還可以是(shi)(shi)肢(zhi)體的(de)接觸或(huo)者是(shi)(shi)眼睛的(de)對(dui)視(shi)。

2、幫孩子表達情感

要教育孩子，讓他(ta)知(zhi)道情緒(xu)的表達(da)也是一件極其重要的事(shi)情。很多時候，孩子是因為太小不知(zhi)道怎么控制情緒(xu)，才會變得非常憤怒。

3、幫孩子樹立自信

高(gao)情商的(de)(de)孩子(zi)大多有極強的(de)(de)自信(xin)心(xin)，所以平常要樹立孩子(zi)的(de)(de)自信(xin)心(xin)。比較(jiao)常見的(de)(de)做(zuo)法就是多鼓勵孩子(zi)，肯(ken)定他們言行，這(zhe)樣他們會逐漸變得自信(xin)。

4、讓孩子自主決定

在孩(hai)子上(shang)小(xiao)學之(zhi)后(hou)，孩(hai)子的小(xiao)事可以讓(rang)他(ta)們(men)自己(ji)做決定，這(zhe)樣孩(hai)子會(hui)逐漸獨立(li)起(qi)來。

5、肯定孩子的情緒

在(zai)孩子(zi)生(sheng)氣的(de)時候，切記不要在(zai)的(de)時候壓抑他(ta)的(de)情緒，而是(shi)要平靜地(di)和他(ta)交流(liu)，詢問(wen)他(ta)為什(shen)么要生(sheng)氣并且幫助他(ta)調節。

6、承認他們取得的成績

對孩子孩子的智力要永遠給予肯定，類似于“你怎(zen)么在干XXXXX，笨死(si)了”這種話不(bu)要說，不(bu)然孩子會覺得自己真的很笨，并且失去接受能力。

7、培養孩子樂觀積極的態度

樂(le)觀的(de)(de)孩(hai)子對(dui)于事情，更(geng)喜歡做(zuo)正面(mian)的(de)(de)思考。而(er)只要(yao)他們總是帶著一顆樂(le)觀的(de)(de)態(tai)度(du)面(mian)對(dui)生活，那么(me)孩(hai)子這(zhe)輩子會過的(de)(de)很幸福。

8、不過分溺愛

不要總是(shi)溺愛孩子，避免說(shuo)：“你年紀不還小(xiao)，這是(shi)干不了(le)讓(rang)我(wo)來”之類的話，以免傷到孩子的自信心。

9、培養孩子的人際互動能力

制造一些讓孩(hai)子(zi)(zi)和別人接觸的(de)機會，比如(ru)帶著孩(hai)子(zi)(zi)去串(chuan)門，或者(zhe)是邀請其(qi)它孩(hai)子(zi)(zi)來(lai)家里玩等等。和他人接觸的(de)越(yue)多，孩(hai)子(zi)(zi)就會越(yue)喜歡和別人交流互動。

10、家長要作好表率作用

孩(hai)子最(zui)早的(de)學習(xi)目標就是爸爸媽(ma)媽(ma)，所以說家長必須嚴格要求(qiu)自(zi)己，比如不罵人不輕易生氣等(deng)等(deng)，因為你就是孩(hai)子學習(xi)的(de)榜樣。

11、堅持一貫的家教作風

家(jia)長對(dui)(dui)(dui)孩子(zi)的(de)(de)(de)(de)愛應該是(shi)有理智有原則的(de)(de)(de)(de)愛，而不(bu)是(shi)溺(ni)愛或者是(shi)偏愛。要讓孩子(zi)知道哪些(xie)是(shi)對(dui)(dui)(dui)的(de)(de)(de)(de)，哪些(xie)是(shi)錯的(de)(de)(de)(de)。對(dui)(dui)(dui)孩子(zi)的(de)(de)(de)(de)提出要求也要堅持如一，不(bu)能(neng)時有時無，不(bu)然家(jia)長容易失去(qu)威信，孩子(zi)不(bu)會養成良好(hao)的(de)(de)(de)(de)習慣。

12、以積極肯定為主的正面教育

對于孩子的教育，要與積極肯定為主，這樣孩(hai)子(zi)才會向正確的(de)方向發展。比如鼓勵能讓(rang)孩(hai)子(zi)更有上進心，家長(chang)對(dui)孩(hai)子(zi)的(de)信任能讓(rang)他更有進取精神(shen)。減少對(dui)孩(hai)子(zi)的(de)數落和批評，因為這會讓(rang)孩(hai)子(zi)痛恨你們(men)，不愿和你們(men)交流(liu)。