情商教育是什么意思

情商教育(yu)是指一個人感受(shou)、理(li)解、控制(zhi)、運用和表達自己及(ji)他人情商能力的(de)教育(yu)，比如良性，比如良性的(de)良性延續、不良情緒的(de)有效轉移與健康方式(shi)的(de)宣泄。

國內外(wai)現(xian)有的(de)理論認(ren)為，情(qing)商(shang)教(jiao)育是指在教(jiao)育過程中培養學生正確(que)的(de)態度、情(qing)緒、情(qing)感和信(xin)念等，是促進(jin)學生個體全面(mian)進(jin)步的(de)教(jiao)育，是教(jiao)育過程中的(de)一個必要組(zu)成部分。

情商教育的內容

1、了解(jie)(jie)自己情(qing)(qing)緒的能力能立刻察覺自己的情(qing)(qing)緒，了解(jie)(jie)情(qing)(qing)緒產生的根源；

2、控(kong)制自己(ji)情(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)能力(li)能夠(gou)安撫自己(ji)，擺脫強烈的(de)(de)(de)焦慮(lv)憂郁，有效地控(kong)制刺激情(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)根源；、

3、激勵自(zi)己的(de)(de)能(neng)(neng)力(li)能(neng)(neng)夠(gou)整頓情緒(xu)，增(zeng)強注(zhu)意力(li)，讓自(zi)己朝著一定的(de)(de)目標努(nu)力(li)；

4、了解別(bie)(bie)人情緒的能(neng)力(同理心)理解別(bie)(bie)人的感(gan)覺，察覺別(bie)(bie)人的真正需(xu)要，具(ju)有同情心；

5、維系融洽人際關系的能力能夠(gou)適應(ying)環境及其變化。

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情商高的表現

1、自制力強：指的是孩子能控制(zhi)或(huo)者(zhe)支配自己(ji)的(de)行為(wei)。比如有的(de)時(shi)候會(hui)命令自己(ji)完(wan)成某項(xiang)任務，或(huo)者(zhe)是阻止自己(ji)不要做一些(xie)事情。

2、自信心強：自信心強是情商高(gao)(gao)的(de)代(dai)表(biao)性(xing)表(biao)現之一，也(ye)是一個人(ren)成功必須要(yao)有的(de)條件之一。高(gao)(gao)情商的(de)孩子大都(dou)非常自信，他們知道自己的(de)方(fang)向在哪，相(xiang)信自己只要(yao)有決心、有毅力(li)，就一定可以成功。

3、好(hao)奇心(xin)強：情(qing)商高的(de)孩子，好(hao)奇心(xin)也(ye)非常(chang)強，他們對于未知的(de)事情(qing)總想探(tan)究明白。

4、人緣良好：情(qing)(qing)商高的(de)孩子人緣都比較好，這是因為(wei)他們善于(yu)處(chu)理(li)人與人之間的(de)關(guan)系。他們會(hui)(hui)關(guan)心(xin)愛護別(bie)的(de)孩子，喜(xi)歡和(he)別(bie)人分享喜(xi)悅，鮮有煩躁焦慮的(de)情(qing)(qing)況，所(suo)以(yi)(yi)所(suo)以(yi)(yi)他們的(de)人緣往往會(hui)(hui)很(hen)好。

5、同情心(xin)強：高情商的孩子大多富有(you)同情心(xin)，因為他們會站在別(bie)人的角(jiao)度思考，所(suo)以能和別(bie)人產生情感共(gong)鳴。

6、情緒良(liang)好(hao)：情商高的孩子大多樂觀(guan)向(xiang)上(shang)，總是微笑示人(ren)(ren)，待人(ren)(ren)非常熱情誠懇。

如何培養高情商孩子

1、經常表達愛意

如(ru)果孩子的(de)(de)(de)生(sheng)活中(zhong)充(chong)滿了愛(ai)，那(nei)么他(ta)們的(de)(de)(de)情(qing)商(shang)也會(hui)非常高。所以(yi)在日常生(sheng)活中(zhong)，要(yao)多和(he)孩子交流(liu)，這里(li)的(de)(de)(de)交流(liu)不僅(jin)僅(jin)是(shi)語(yu)言(yan)，還可以(yi)是(shi)肢體的(de)(de)(de)接觸(chu)或(huo)者是(shi)眼睛(jing)的(de)(de)(de)對視(shi)。

2、幫孩子表達情感

要教育孩子，讓他知道(dao)(dao)情(qing)(qing)緒的(de)表達(da)也是一件極其重要的(de)事情(qing)(qing)。很多時候(hou)，孩子是因為太小(xiao)不知道(dao)(dao)怎么控制情(qing)(qing)緒，才會(hui)變得非(fei)常(chang)憤怒。

3、幫孩子樹立自信

高情商的(de)孩子大多有(you)極(ji)強的(de)自信心，所以平常(chang)(chang)要樹(shu)立(li)孩子的(de)自信心。比(bi)較(jiao)常(chang)(chang)見的(de)做法就是(shi)多鼓勵(li)孩子，肯定他們言(yan)行，這樣(yang)他們會逐漸變得自信。

4、讓孩子自主決定

在孩(hai)子上小學(xue)之(zhi)后，孩(hai)子的小事可以(yi)讓他們自己做決定，這樣孩(hai)子會逐(zhu)漸獨立起來(lai)。

5、肯定孩子的情緒

在孩子(zi)生氣的(de)時候，切記不要在的(de)時候壓抑(yi)他的(de)情(qing)緒，而(er)是要平(ping)靜地和他交流，詢問他為什么要生氣并(bing)且幫助他調節。

6、承認他們取得的成績

對孩子孩子的智力(li)要(yao)(yao)永(yong)遠給予肯定，類似于“你怎么在干XXXXX，笨死了”這種話(hua)不要(yao)(yao)說(shuo)，不然孩子會(hui)覺(jue)得自己真的很(hen)笨，并(bing)且失(shi)去接(jie)受能力(li)。

7、培養孩子樂觀積極的態度

樂觀(guan)的(de)(de)孩子對(dui)(dui)于事情(qing)，更喜歡(huan)做正面的(de)(de)思考。而只要他們(men)總(zong)是(shi)帶著一(yi)顆樂觀(guan)的(de)(de)態度(du)面對(dui)(dui)生活(huo)，那么孩子這輩子會過的(de)(de)很幸福。

8、不過分溺愛

不要總是溺愛孩子，避免說：“你年紀不還小，這是干不了(le)讓我來(lai)”之類(lei)的話(hua)，以免傷到孩子的自信心。

9、培養孩子的人際互動能力

制造(zao)一些(xie)讓(rang)孩(hai)(hai)子和(he)別(bie)人(ren)接(jie)觸的(de)機(ji)會，比如帶著孩(hai)(hai)子去串門(men)，或者是邀請其(qi)它孩(hai)(hai)子來家里(li)玩等等。和(he)他人(ren)接(jie)觸的(de)越多，孩(hai)(hai)子就(jiu)會越喜歡和(he)別(bie)人(ren)交流互動。

10、家長要作好表率作用

孩子(zi)最(zui)早的(de)(de)學習目標就是(shi)爸(ba)爸(ba)媽(ma)媽(ma)，所(suo)以說(shuo)家(jia)長必須嚴格要求自(zi)己，比如不(bu)罵人不(bu)輕易生氣等等，因(yin)為你就是(shi)孩子(zi)學習的(de)(de)榜樣。

11、堅持一貫的家教作風

家(jia)長對孩子(zi)的(de)愛(ai)應該是(shi)有(you)理智有(you)原(yuan)則(ze)的(de)愛(ai)，而不(bu)(bu)是(shi)溺愛(ai)或(huo)者是(shi)偏愛(ai)。要讓(rang)孩子(zi)知道哪些(xie)(xie)是(shi)對的(de)，哪些(xie)(xie)是(shi)錯(cuo)的(de)。對孩子(zi)的(de)提出要求(qiu)也要堅(jian)持如一，不(bu)(bu)能時有(you)時無，不(bu)(bu)然(ran)家(jia)長容易(yi)失去威(wei)信，孩子(zi)不(bu)(bu)會養成良好(hao)的(de)習慣。

12、以積極肯定為主的正面教育

對于孩子的教育，要與(yu)積(ji)極肯定為(wei)主(zhu)，這(zhe)樣孩子才(cai)會向(xiang)正(zheng)確的方向(xiang)發展(zhan)。比如(ru)鼓勵能讓(rang)(rang)孩子更有上進(jin)心(xin)，家長對(dui)孩子的信(xin)任能讓(rang)(rang)他(ta)更有進(jin)取(qu)精(jing)神。減少對(dui)孩子的數落和(he)批評，因(yin)為(wei)這(zhe)會讓(rang)(rang)孩子痛恨你們(men)，不愿和(he)你們(men)交流。