護膚注意事項有哪些
護(hu)膚注意事項，幫(bang)你正確消滅(mie)紅痘痘!
一、桃花癬
MM求助：我喜歡(huan)春天，空(kong)氣(qi)濕潤(run)，紫(zi)外線也不那(nei)么強烈，真是(shi)外出游玩(wan)的好(hao)季(ji)節。上(shang)周末(mo)我去(qu)了一趟桃(tao)(tao)(tao)花(hua)(hua)(hua)(hua)溝，漫山遍野的桃(tao)(tao)(tao)花(hua)(hua)(hua)(hua)把(ba)眼睛都晃花(hua)(hua)(hua)(hua)了，為此鉆到花(hua)(hua)(hua)(hua)叢中(zhong)拍(pai)了好(hao)多(duo)照(zhao)片，真漂(piao)亮!可是(shi)回家沒(mei)幾天，臉上(shang)就冒出了一些淡(dan)紅(hong)色(se)、圓形小紅(hong)斑，癢癢的，還有點脫皮(pi)。去(qu)醫(yi)院皮(pi)膚科(ke)檢查，醫(yi)生(sheng)說患了桃(tao)(tao)(tao)花(hua)(hua)(hua)(hua)癬(xian)。什么?桃(tao)(tao)(tao)花(hua)(hua)(hua)(hua)癬(xian)!難道看了桃(tao)(tao)(tao)花(hua)(hua)(hua)(hua)就要長桃(tao)(tao)(tao)花(hua)(hua)(hua)(hua)癬(xian)?
解惑(huo)：桃(tao)花(hua)癬和桃(tao)花(hua)并沒有任何關系，這是一種皮膚過敏(min)反應，由于(yu)常發生在(zai)春暖花(hua)開的季(ji)節，故稱之(zhi)為“桃(tao)花(hua)癬”。
這種皮膚病(bing)在(zai)春季(ji)起病(bing)，夏秋后消(xiao)退，主要癥(zheng)狀是(shi)臉上(shang)有(you)(you)一片片發(fa)白或淡(dan)紅色的圓(yuan)形或卵圓(yuan)形斑片，表面有(you)(you)細(xi)小鱗屑附(fu)著，有(you)(you)時會出(chu)現瘙癢。多(duo)見于(yu)面部，亦可(ke)見于(yu)上(shang)臂、頸和肩(jian)部等(deng)處(chu)。好發(fa)于(yu)過敏體質的人，還與風吹日曬(shai)過多(duo)、消(xiao)化不良、維生素(su)不足、皮膚干燥(zao)、使用劣質化妝(zhuang)品等(deng)因(yin)素(su)有(you)(you)關(guan)。
處方：不能亂(luan)用(yong)去(qu)癬藥，否則會加重病情。局部治療(liao)可用(yong)硼(peng)酸軟膏，將(jiang)2.5%～5%白(bai)降汞(gong)軟膏、0.5%金霉素軟膏涂(tu)在白(bai)色鱗屑斑上，同時(shi)內服維生(sheng)素B2、復合維生(sheng)素B、維生(sheng)素A、維生(sheng)素D等。
自我護(hu)理(li)：1.一旦患了(le)“桃花癬”，不要(yao)用(yong)熱水燙(tang)或蒸面等方(fang)法來解癢，可用(yong)保濕(shi)性護(hu)膚品來緩解皮(pi)膚干(gan)澀感。
2.避免風吹日曬(shai)，停用劣質護膚品。
3.禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌(ji)酒類和海鮮(xian)類食物，多吃新鮮(xian)蔬菜。
4.春季是易(yi)發病季節，要(yao)注(zhu)意保持臉部皮膚的清潔衛生，外出回家后要(yao)立即洗(xi)臉，把皮膚上的灰塵和(he)雜質清洗(xi)干凈。
二、可疑小紅痘
MM求助：冬天(tian)時(shi)，朋友送了我一瓶美白滋(zi)潤面霜，用(yong)起(qi)來效果極好，皮膚變白了，斑也淡化(hua)了不(bu)少。現(xian)在(zai)天(tian)氣回暖(nuan)，我還在(zai)堅持使用(yong)，不(bu)是說“美白貴在(zai)堅持”嘛。但(dan)是，這(zhe)兩(liang)天(tian)發(fa)現(xian)從來不(bu)長痘(dou)痘(dou)的臉上(shang)居然(ran)冒出了兩(liang)個小紅疙瘩，這(zhe)是怎么(me)回事(shi)呢?
解(jie)惑：隨著(zhu)氣溫回升，皮(pi)膚的(de)(de)新陳代(dai)謝及汗腺、皮(pi)脂腺分泌也(ye)旺盛起來(lai)，皮(pi)膚會(hui)由冬(dong)季的(de)(de)偏干燥而變得(de)滋潤滑膩，此時如果還使用冬(dong)季油膩的(de)(de)面霜(shuang)，就會(hui)出現堵塞毛孔的(de)(de)情況(kuang)而引(yin)起痘痘。
處方：
1.如果已長了(le)小(xiao)痘痘，千萬不要用手(shou)擠，否則會造成(cheng)深層炎癥，容(rong)易留(liu)下色素(su)沉著(zhu)和(he)瘢(ban)痕，尤其是瘢(ban)痕體質的(de)人更應該注(zhu)意(yi)這一(yi)點。建議用專(zhuan)門的(de)痤瘡(chuang)針將膿頭(tou)挑出，然(ran)后擦上消炎藥水或(huo)局部擦少量維生(sheng)素(su)B6霜。
2.服(fu)用葡萄糖酸鋅口服(fu)液以(yi)改善癥(zheng)狀，嚴(yan)重(zhong)者最好去醫(yi)院皮膚科(ke)接受專業治療。
自我護理：1.春(chun)天時，要換掉梳妝臺上油(you)性的冬季用(yong)保養品(pin)而(er)選用(yong)具有(you)保濕功效的護膚品(pin)，如含有(you)果酸或者是以甘(gan)油(you)與尿(niao)酸為(wei)保濕成分的面霜。
2.做好防曬(shai)措施，不要(yao)接受按(an)摩、桑(sang)拿等(deng)促進血(xue)液循環的(de)(de)美(mei)容項目，同時少吃(chi)油膩(ni)、辛辣食物(wu)，多吃(chi)蔬菜、水果(guo)。降低皮膚(fu)油脂(zhi)的(de)(de)食物(wu)有青菜、番茄、水果(guo)、綠茶等(deng)，有助于抗感(gan)染的(de)(de)食物(wu)有冬(dong)瓜、紅豆和綠豆等(deng)。此外，還(huan)應(ying)緩解緊張情(qing)緒，保(bao)持大便(bian)通暢。
三、神經性皮炎
MM求(qiu)助：春天(tian)來了，萬物復(fu)蘇(su)，于是我(wo)耳旁(pang)的神(shen)經性皮炎也從冬眠(mian)中蘇(su)醒了，開始發(fa)癢，而且一(yi)到晚(wan)上更(geng)癢得叫(jiao)人受不(bu)(bu)了，覺也睡不(bu)(bu)好，弄得我(wo)整天(tian)心(xin)神(shen)不(bu)(bu)寧(ning)!
釋疑：
神經(jing)性皮(pi)炎是成人(ren)常見(jian)的瘙(sao)癢性皮(pi)膚病，發病原(yuan)因一般認為(wei)與精神因素有關(guan)，如(ru)情(qing)緒激動、工作過(guo)度(du)緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙(sao)癢為(wei)本(ben)病特點(dian)，多在(zai)搔抓(zhua)后皮(pi)膚變厚(hou)，但界限清楚，無(wu)鱗屑。早(zao)期呈淡紅色(se)，以后局部有色(se)素沉(chen)著，好發于頸周、肘后、臀部及小腿(tui)側(ce)。
處方：
1.在治(zhi)(zhi)療上，面(mian)積不大的可(ke)外(wai)貼膚(fu)疾(ji)寧膠布，1%氫化(hua)可(ke)的松軟(ruan)膏外(wai)搽，一日(ri)數(shu)次。氫化(hua)可(ke)的松是一種糖皮質激素，用于治(zhi)(zhi)療神經性(xing)皮炎(yan)和(he)脂(zhi)溢性(xing)皮炎(yan)等有(you)較好療效。
2.鮮花、椒葉適量，放入冷水中煮(zhu)沸，洗敷患處，每次30分(fen)鐘(zhong)左(zuo)右(you)，水涼可加溫后再洗，每日2～3次，至(zhi)痊愈(yu)，再鞏固1～2天防復發，效(xiao)果不錯。
自我護理：
保持情緒穩(wen)定，不能搔抓，忌用熱水(shui)及肥皂洗擦，避(bi)免粗糙衣領或羊毛化纖織品的摩擦，防止濫(lan)用刺激性強的外用藥(yao)，禁食(shi)辛辣(la)刺激性食(shi)物。
