一、維生素c的副作用

1、胃腸道反應：長期大劑量口服維生素C可(ke)致惡心、嘔(ou)吐、腹痛、腹瀉、胃(wei)酸(suan)過(guo)多、胃(wei)液返流等，還可(ke)引起胃(wei)潰(kui)瘍(yang)疼痛加劇甚(shen)至(zhi)出血。為減(jian)輕以上反應，宜飯(fan)后吃藥或減(jian)少劑量。

2、泌尿(niao)系統的損(sun)害：服用(yong)大(da)劑量維生素C可引發泌尿(niao)系結石。

3、血(xue)(xue)液系(xi)統損害：維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C大劑量(liang)靜注可(ke)(ke)引(yin)起(qi)(qi)血(xue)(xue)栓形成。據報道(dao)，每(mei)(mei)天服用(yong)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C達5g以上可(ke)(ke)能(neng)引(yin)起(qi)(qi)溶血(xue)(xue)，并能(neng)降低白細胞的(de)吞噬能(neng)力。人(ren)工流(liu)產后(hou)的(de)婦女(nv)每(mei)(mei)天給(gei)6g維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C，計3天，即可(ke)(ke)出現月經性出血(xue)(xue)。乳兒長期吃維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C，可(ke)(ke)引(yin)起(qi)(qi)血(xue)(xue)小板(ban)增多。長期大劑量(liang)服用(yong)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C可(ke)(ke)改(gai)變體(ti)內代謝機制，加速了維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C的(de)分(fen)解和排泄，其血(xue)(xue)液中(zhong)的(de)含量(liang)反比正常人(ren)為低，故(gu)長期大劑量(liang)服用(yong)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C突(tu)然(ran)停(ting)藥(yao)，有可(ke)(ke)能(neng)出現壞血(xue)(xue)病(bing)癥(zheng)狀(zhuang)，如牙(ya)齦腫(zhong)脹出血(xue)(xue)，牙(ya)齒松動等，故(gu)宜(yi)逐漸減(jian)量(liang)停(ting)藥(yao)。

4、影響生(sheng)育(yu)(yu)能(neng)力：生(sheng)育(yu)(yu)期婦女，若每天給(gei)予維(wei)生(sheng)素C2g以(yi)上，可降低(di)生(sheng)育(yu)(yu)能(neng)力。

5、假(jia)性糖(tang)尿(niao)(niao)：維生(sheng)素C大劑(ji)(ji)量靜脈給藥，可出(chu)現假(jia)性糖(tang)尿(niao)(niao)。因維生(sheng)素C是一種(zhong)還原劑(ji)(ji)，當大劑(ji)(ji)量應(ying)用(yong)時，在(zai)體內以還原型(xing)和脫氫型(xing)兩種(zhong)形(xing)式(shi)存(cun)在(zai)、可從尿(niao)(niao)中排出(chu)，使斑氏試劑(ji)(ji)中的(de)高價銅還原成低價銅，而(er)出(chu)現類似尿(niao)(niao)糖(tang)陽(yang)性的(de)磚紅色沉淀(dian)。假(jia)陽(yang)性的(de)結果有礙(ai)于糖(tang)尿(niao)(niao)病患者(zhe)的(de)生(sheng)化(hua)檢驗(yan)和確切掌握降糖(tang)藥物的(de)劑(ji)(ji)量。

6、過敏(min)反應(ying)：個別病人服用維生素C后可出現過敏(min)反應(ying)，如發熱、皮疹(zhen)、蕁麻疹(zhen)，嚴重者可致過敏(min)性(xing)休(xiu)克。

7、其他反(fan)應：少(shao)數病人可出(chu)現(xian)面部(bu)潮紅、頭(tou)痛、失眠等(deng)。

8、長期大(da)劑(ji)(ji)量使用維(wei)生素(su)C時(shi)，可致低(di)鈉(na)血(xue)(xue)鈉(na)癥(zheng)、高鈣(gai)血(xue)(xue)癥(zheng)、高尿酸(suan)血(xue)(xue)癥(zheng)以及(ji)(ji)痛風性關(guan)節(jie)炎發作等。動脈硬化病人應(ying)用大(da)劑(ji)(ji)量維(wei)生素(su)C，可使血(xue)(xue)清膽固醇升高，偶(ou)可引起突然死亡。大(da)劑(ji)(ji)量應(ying)用維(wei)生素(su)C，還(huan)可引起對高海拔缺氧抵(di)抗力(li)顯(xian)著喪失。對呼吸系統(tong)疾病、感(gan)冒及(ji)(ji)其它傳染病人，每日劑(ji)(ji)量不宜超過2g。

9、大劑(ji)量高(gao)濃度(du)靜注(zhu)維生(sheng)素C時可(ke)引起靜脈(mo)炎(yan)。

10、致畸作用：孕(yun)婦長期大劑量（每日2g以(yi)上）服用，可(ke)影(ying)響胎兒發育(yu)，且胎兒出生后易引起壞血病。

11、干(gan)擾大便隱血試驗(yan)：維生素(su)C每日口服大于2g時，可掩蓋大便隱血試驗(yan)，造成假(jia)陰性反應。

12、乳兒服(fu)用(yong)大(da)劑量維生(sheng)紊C，往(wang)往(wang)會出現乏力(li)、徐脈（脈搏慢）、血(xue)小(xiao)板(ban)增多、腸蠕動亢進、消(xiao)化不(bu)良(liang)、不(bu)安、皮疹(zhen)、浮腫等。生(sheng)長期兒童(tong)(tong)服(fu)用(yong)大(da)劑量維生(sheng)素C，可使(shi)兒童(tong)(tong)日后易患骨病。故乳兒宜慎用(yong)。

二、維生素c的禁忌

1、維生素C以空腹服用(yong)為宜，但要(yao)注意患(huan)有消(xiao)化道潰瘍(yang)的病人最好慎用(yong)。

2、腎功(gong)能較差的人不宜(yi)多(duo)服維生素C。

3、大量服用維(wei)生(sheng)素C后不可突然停(ting)藥。

4、維生素C不宜與(yu)異煙肼、氨茶堿、鏈(lian)霉(mei)素、青(qing)霉(mei)素及磺胺類藥物合用。

5、維生素C對維生素A有破壞作用(yong)，在大量服用(yong)維生素C的(de)同時，一定要注意維生素A和葉酸的(de)服用(yong)量要充(chong)足。

6、維(wei)生素C與阿司匹(pi)林(lin)腸溶片合用會加速其排(pai)泄而降低療效。

7、服用維生素C的同時(shi)，不要(yao)服用人參。

8、維生(sheng)素C片劑應避(bi)光在陰涼處保存，以防止變(bian)質失效。

9、服用維生素C忌食動物肝臟。