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包(bao)皮過長者先翻開包(bao)皮再戴上避(bi)孕套。具(ju)體步驟如下：
步驟一：小心撕開避孕套的鋁膜外包裝。
步驟二：捏住避孕(yun)套(tao)前端陰莖套(tao)前端的氣(qi)囊，將(jiang)它放置在陰莖末端的龜頭上。避孕(yun)套(tao)前的氣(qi)體盡(jin)量(liang)要排干凈。
步(bu)驟(zou)三(san)：一只手捏住前端(duan)氣囊的同(tong)時，另(ling)一只手將避孕(yun)套(tao)卷起的部分向陰莖根部展開(kai)，直到避孕(yun)套(tao)完全包裹完陰莖為(wei)止。
步驟四(si)：佩戴帶好避孕套(tao)后(hou)即可插入女方陰道內(nei)進行房事。如(ru)果在性生活時發現或感到(dao)避孕套(tao)破(po)裂時，請立即停止下來換一個新避孕套(tao)。
步驟五：在(zai)射(she)精結束后，可捏(nie)住避(bi)孕套的根(gen)部，小心地(di)將陰莖從陰道中抽出。
步驟六：小心的從(cong)陰(yin)莖(jing)上取下避孕(yun)套。為加(jia)強保護，建議(yi)房事后(hou)清洗生殖器(qi)。
有包皮過長的男性千萬不要嫌麻煩而不帶套過性生活，因為不帶套很容易使得女性感染病菌，從而導致婦科疾病的發生，另外男性有包皮過長情況的，一定要及時去醫院割包皮，千萬(wan)不要任由(you)病(bing)情發(fa)展，耽擱了治療(liao)。
包皮過長的話是對正常(chang)的身體健康造成傷害的，會引(yin)起炎癥感染，建議把過長包皮割掉，在往陰(yin)莖上(shang)戴之前，不要事先展開它，而應在勃起的陰(yin)莖頭上(shang)自龜(gui)頭部分順(shun)勢向下展開。
請在完(wan)全勃起后(hou)，自然的戴入安全套，如果(guo)包(bao)皮過(guo)長影(ying)響性愛，建議選擇(ze)正(zheng)規的醫(yi)院(yuan)手術治療，包(bao)皮過(guo)長的話是會對正(zheng)常的身體(ti)健康造成(cheng)傷害的，是可能引起炎癥感染的情(qing)況，是可能引起早泄的情(qing)況的。
包(bao)(bao)皮過(guo)長(chang)是指在在自然狀態下或(huo)勃起時包(bao)(bao)皮包(bao)(bao)住龜(gui)頭(tou)，但是龜(gui)頭(tou)可(ke)以人(ren)工翻露(lu)，勃起時包(bao)(bao)皮包(bao)(bao)住龜(gui)頭(tou)，人(ren)工無法使(shi)龜(gui)頭(tou)外露(lu)，是包(bao)(bao)莖，可以導致性生活的不(bu)協調以及(ji)發(fa)生感染等，甚至可以發(fa)生腫瘤(liu)，需要手術(shu)處理。
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