可以多吃(chi)含(han)有(you)豐富維他(ta)命的新鮮蔬果(guo)(guo)多吃(chi)堿性食(shi)物如：葡萄、綠茶、海(hai)帶(dai)、蕃茄、芝(zhi)麻(ma)、黃瓜(gua)、胡蘿卜、香蕉、蘋果(guo)(guo)、橘(ju)子(zi)、蘿卜、綠豆、意(yi)仁(ren)等。除此之(zhi)外在蕁麻(ma)疹吃(chi)什么(me)水(shui)果(guo)(guo)好這個(ge)問(wen)題上(shang)，蕁麻(ma)疹患者在日常生活中(zhong)除了(le)要(yao)(yao)知道蕁麻(ma)疹吃(chi)什么(me)水(shui)果(guo)(guo)好，還要(yao)(yao)注(zhu)意(yi)下面的幾點(dian)：一些蕁麻(ma)疹患者喜歡撓患處，這個(ge)動(dong)作不但(dan)不能止癢(yang)，還可能越抓越癢(yang)，當你對局部(bu)抓癢(yang)時，反(fan)而讓局部(bu)的溫度提高(gao)，使血(xue)液釋出更多的組織胺(過敏原)，導致病情(qing)加重。熱(re)敷可以使局部(bu)的癢(yang)覺(jue)暫時消失，但(dan)熱(re)刺(ci)激會使血(xue)管擴張，釋出更多的過敏原，很有(you)可能誘發蕁麻(ma)疹反(fan)復。

麻疹因(yin)為是體(ti)質性的(de)(de)問題，.多(duo)吃含有豐富(fu)維他命(ming)的(de)(de)新鮮蔬果或是服用維他命(ming)C與B群,或是B群中的(de)(de) B 6，多(duo)吃堿(jian)性食(shi)物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃(fan)茄、芝麻、黃(huang)瓜、胡蘿卜(bu)、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜(bu)、綠豆、意仁等。 多(duo)休息(xi),勿疲累,適度的(de)(de)運動。

多吃(chi)含(han)有豐(feng)富維(wei)他(ta)(ta)命(ming)的新(xin)鮮蔬果或(huo)是服用(yong)維(wei)他(ta)(ta)命(ming)C與(yu)B群，或(huo)是B群中的B6。

多(duo)吃(chi)堿性食物(wu)如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝(zhi)麻(ma)、黃(huang)瓜、胡蘿卜(bu)、香蕉(jiao)、蘋果、橘子、蘿卜(bu)、綠豆、意仁等(deng)。