扁桃體發炎吃什么水果好
感冒發(fa)燒,天氣燥熱都很容易引(yin)起扁(bian)(bian)桃體發(fa)炎(yan)(yan),雖(sui)然扁(bian)(bian)桃體發(fa)炎(yan)(yan)不(bu)是(shi)(shi)什么嚴重(zhong)的疾病,但(dan)是(shi)(shi)如(ru)果是(shi)(shi)拖(tuo)延不(bu)管的話,引(yin)起一(yi)些并發(fa)癥可就(jiu)比較麻(ma)煩(fan)了。而(er)且扁(bian)(bian)桃體發(fa)炎(yan)(yan)引(yin)起的咽喉不(bu)適(shi)讓很多朋友在(zai)吃(chi)東西(xi)的時(shi)候(hou)都比較難受,而(er)解決(jue)這個問(wen)題最(zui)好(hao)的方法就(jiu)是(shi)(shi)吃(chi)一(yi)些水果,可以有效的幫您(nin)消(xiao)除炎(yan)(yan)癥。
雖然扁桃(tao)體發炎(yan)有急(ji)性(xing)和慢性(xing)兩種(zhong)(zhong),但是(shi)不管(guan)是(shi)哪一(yi)種(zhong)(zhong),我們都要(yao)對其(qi)重視起來,趕緊采(cai)用方法消炎(yan)才是(shi),而多(duo)吃一(yi)些(xie)具(ju)有消炎(yan)作用的(de)水果,可以有效的(de)幫您改(gai)善扁桃(tao)體發炎(yan)的(de)情況。
1、梨
我國中醫指出,梨性涼(liang),有(you)著很(hen)好(hao)(hao)的(de)生津止渴,潤肺止咳的(de)功(gong)效,同時在炎熱以(yi)及(ji)干燥的(de)天(tian)氣(qi)里(li)適(shi)量(liang)的(de)多吃梨還可以(yi)起到很(hen)好(hao)(hao)的(de)滋陰降火的(de)功(gong)效。并(bing)且(qie)經(jing)過現代研究發現,在梨中含有(you)極為豐富的(de)水(shui)分以(yi)及(ji)為維生素(su)C等營養物質(zhi),因此是干燥季節里(li)最佳的(de)水(shui)果。
很多人(ren)在干(gan)燥的(de)季節(jie)里經常會出現(xian)上呼吸道感(gan)染的(de)病癥,從而出現(xian)咽干(gan)、聲嘶、痰(tan)稠(chou)等癥狀,對(dui)患有這些癥狀的(de)患者來說(shuo)適量的(de)多吃梨具有很好的(de)緩解作用。而且梨與川(chuan)貝母粉蒸(zheng)食,是我國民(min)間(jian)傳統的(de)治療久(jiu)咳(ke)不止的(de)良藥(yao)。
而且在梨中(zhong)還(huan)含有豐(feng)富的鉀,從(cong)而可以有效的起到很好的降血壓(ya)功效。初次之蛙將梨煮(zhu)熟后食(shi)用,還(huan)有利(li)于腎臟排出尿酸,從(cong)而有效的預(yu)防痛風(feng)的情況出現。
2、金橘
在扁桃體(ti)發(fa)炎(yan)吃什(shen)么水(shui)果的問題上,專家建議患(huan)者在日常(chang)生活中不(bu)妨多吃些(xie)金橘,這是由于在金橘皮(pi)中含有大(da)量的營養(yang)物(wu)質,尤(you)其是以(yi)(yi)維(wei)生素(su)c及鈣的含量最為(wei)豐富(fu),這些(xie)營養(yang)物(wu)質可幫助患(huan)者有效的消除喉(hou)嚨發(fa)炎(yan)的作用(yong)。因此在日常(chang)生活中,患(huan)有呼吸道感染的患(huan)者不(bu)妨用(yong)金橘皮(pi)泡水(shui)喝,以(yi)(yi)此來(lai)緩解喉(hou)嚨不(bu)適的各(ge)種癥狀。
而(er)在金橘(ju)的(de)果肉中還(huan)含有大量的(de)維生素以及鈣質,不(bu)僅可以有效的(de)起(qi)到緩(huan)解(jie)患者不(bu)適癥(zheng)狀的(de)功效,同時還(huan)能夠有效的(de)促進扁(bian)桃體粘膜的(de)修復,從而(er)起(qi)到更好的(de)治療效果。
3、枇杷
患(huan)有扁桃(tao)體發炎(yan)的(de)(de)患(huan)者在日常生活中完全可以(yi)通過食用枇杷(pa)來起到很(hen)好的(de)(de)緩解以(yi)及(ji)治療的(de)(de)目的(de)(de),并且我國中醫指(zhi)出枇杷(pa)全身都是寶,因為它全身皆可入(ru)藥。枇杷(pa)的(de)(de)果肉具(ju)有很(hen)好的(de)(de)潤(run)肺利尿,清熱健脾(pi)的(de)(de)功效,經常食用對肝臟有著很(hen)好的(de)(de)養護功效。并且在枇杷(pa)肉中還含有豐富的(de)(de)維生素c,可有效的(de)(de)幫助人體抗壞血因子。
經常食用枇杷(pa)可有效(xiao)的(de)起(qi)到(dao)(dao)止(zhi)咳、潤(run)肺、利尿、健胃、清熱的(de)功(gong)效(xiao),尤(you)其(qi)是對扁桃體發炎患(huan)者(zhe)以(yi)(yi)及慢性咽(yan)喉炎患(huan)者(zhe)更(geng)能起(qi)到(dao)(dao)很好的(de)治(zhi)療以(yi)(yi)及滋潤(run)的(de)功(gong)效(xiao)。
4、石榴
經過研究發(fa)現,石榴(liu)(liu)的(de)(de)煎汁(zhi)具有很好的(de)(de)治療(liao)扁桃(tao)體發(fa)炎的(de)(de)功(gong)效(xiao),同時(shi)對扁桃(tao)體發(fa)炎所(suo)導致的(de)(de)喉嚨痛更(geng)有著(zhu)極好的(de)(de)治療(liao)以及緩解功(gong)效(xiao)。患者可(ke)以將一(yi)個石榴(liu)(liu)切成適當大小(xiao),和(he)400克的(de)(de)水一(yi)起煮,等到沸騰(teng)后再煮30分鐘(zhong)左右,其煎汁(zhi)可(ke)當漱(shu)口用即可(ke)。
您現在(zai)應該知道了(le)扁桃(tao)體發(fa)炎(yan)吃什么(me)水(shui)果(guo)了(le)吧,另(ling)外也提醒各位(wei)朋友(you),雖(sui)然這些(xie)水(shui)果(guo)可(ke)以有(you)效的(de)改善扁桃(tao)體發(fa)炎(yan)癥(zheng)狀(zhuang),但是有(you)一些(xie)朋友(you)并(bing)不適合(he)食用(yong),比如說(shuo)對于(yu)白癜風患者來說(shuo),就不適合(he)使用(yong)枇杷(pa),因為這樣會導致疾病癥(zheng)狀(zhuang)加重。
扁(bian)桃體發炎應該注(zhu)意均忌吃(chi)干燥辛(xin)辣煎炸等(deng)刺激性(xing)食物,如姜、辣椒、大蒜、油條等(deng)。
在扁桃(tao)體炎的急(ji)性期飲食(shi)宜清淡,宜吃含水(shui)(shui)分(fen)多又(you)易吸收的食(shi)物,如(ru)稀(xi)米湯(加鹽)、果汁(zhi)、蔗水(shui)(shui)、馬蹄(ti)水(shui)(shui)(粉)、綠豆湯等。
慢性期宜(yi)吃(chi)(chi)新鮮蔬菜、水(shui)果(guo)、豆(dou)類及滋(zi)潤的(de)食品,如(ru)黃(huang)豆(dou)、豆(dou)腐(fu)、豆(dou)漿、梨子、冰糖(tang)、蜂蜜、百合湯等。當察覺(jue)(jue)喉嚨(long)有(you)異常感(gan)時可吃(chi)(chi)金橘(ju) 與(yu)其他較(jiao)酸的(de)水(shui)果(guo)比較(jiao),金橘(ju)皮還挺有(you)甜味的(de)。果(guo)實(shi)則(ze)含維(wei)生(sheng)素A、B、C及鈣等。若生(sheng)吃(chi)(chi)覺(jue)(jue)得酸,可加冰糖(tang)或蜂蜜煮(zhu)汁。金橘(ju)葉也有(you)藥效(xiao),煎汁飲用(yong),效(xiao)果(guo)不錯(cuo)。
發熱、喉嚨痛(tong)時可吃梨子 梨子有退燒(shao)、潤喉、止(zhi)痛(tong)的作用,可減輕癥狀(zhuang)。
梨子(zi)汁(zhi)(zhi)也有止咳化痰的效(xiao)果。將(jiang)一(yi)個梨子(zi)切(qie)片(pian)榨(zha)汁(zhi)(zhi)冰凍,更易(yi)入口(kou)。
發燒且畏寒極端怕冷或(huo)容(rong)易(yi)下痢者,最好還是(shi)飲用熱(re)的梨子(zi)汁(zhi)。
蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青(qing)果、海帶、蘿(luo)卜(bu)、芝麻(ma)、生(sheng)梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食(shi)品,具有清熱退火,潤養肺(fei)腎(shen)陰液的作用,可適量選食(shi)。
水(shui)果(guo)可以吃(chi).蘋果(guo)、香(xiang)蕉(jiao)、梨、番茄、橄欖、西瓜、、無花(hua)果(guo)、栗子、石(shi)榴(liu)、柿子、獼(mi)猴(hou)桃、櫻桃。 另外還要(yao)加強身體(ti)鍛煉,特(te)別是冬季,要(yao)多參與戶外活動,使(shi)身體(ti)對寒(han)冷的適(shi)應(ying)能力增(zeng)強,減少扁桃體(ti)發炎的機(ji)會. 保持口腔清潔(jie),吃(chi)東西后要(yao)漱口.
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