1、石榴汁含有多種(zhong)氨(an)基酸和微(wei)量元素,有助消化、抗胃潰(kui)瘍、軟(ruan)化血(xue)管、降血(xue)脂和血(xue)糖,降低膽固醇等多種(zhong)功能。可(ke)防(fang)止(zhi)冠(guan)心病心病、高血(xue)壓,可(ke)達到(dao)健胃提(ti)神、增強食(shi)欲(yu)、益壽談話派延年之功效(xiao),對飲酒過(guo)量者,解酒有奇(qi)效(xiao)。
2、石(shi)榴可謂全身是寶,果皮(pi)、根、花(hua)皆可入藥。其果皮(pi)中含(han)有(you)(you)蘋(pin)果酸(suan)、鞣質(zhi)、生(sheng)物(wu)堿等成(cheng)分,據有(you)(you)關(guan)實驗(yan)表明,石(shi)榴皮(pi)有(you)(you)明顯(xian)的抑菌(jun)(jun)和(he)收(shou)斂功能,能使(shi)腸(chang)黏(nian)膜收(shou)斂,使(shi)腸(chang)黏(nian)臘(la)的分泌物(wu)減少,所以(yi)能有(you)(you)效地治療腹瀉、痢疾(ji)等癥(zheng),對痢疾(ji)桿(gan)(gan)菌(jun)(jun)、大腸(chang)桿(gan)(gan)菌(jun)(jun)有(you)(you)較好的抑制作用(yong)。另外,石(shi)榴的果皮(pi)中含(han)有(you)(you)堿性(xing)物(wu)質(zhi),有(you)(you)驅蟲功效;石(shi)榴花(hua)則有(you)(you)止血功能,且(qie)石(shi)榴花(hua)泡(pao)水洗眼,還有(you)(you)明目的效果。
3、石榴性(xing)溫、味甘酸澀,入肺、腎、大腸經;具有生津(jin)止渴,收斂固澀,止瀉止血(xue)的功(gong)效;主治津(jin)虧口燥咽干,煩渴,久瀉,久痢,便血(xue),崩漏等病癥。
懷(huai)孕(yun)期間多吃(chi)石榴可(ke)以(yi)降低胎兒(er)大腦發育受(shou)損的(de)幾率。并可(ke)以(yi)有效地改進食欲不振的(de)癥狀,減輕(qing)孕(yun)婦(fu)的(de)嘔吐疼痛,增加營(ying)養吸收。因此孕(yun)婦(fu)吃(chi)石榴不僅是可(ke)以(yi)的(de),而且對自(zi)身及(ji)胎兒(er)都有好處(chu)。
石榴(liu)的營養特別豐(feng)富,含有多種(zhong)人體所需的營養成分,果實中含有維生素(su)C及(ji)B族維(wei)生素(su),有機酸(suan),糖類,蛋(dan)白質(zhi)(zhi),脂肪,以(yi)及鈣,磷,鉀等礦物(wu)(wu)質(zhi)(zhi)。據分(fen)析,石榴(liu)果實中(zhong)含(han)碳水化合物(wu)(wu)17%,水份79%,糖(tang)13~17%,其(qi)中維生(sheng)素C的含量比蘋果高(gao)1~2倍(bei),而脂肪,蛋(dan)白質的(de)含量(liang)較少。可(ke)達到健胃提神,增強食欲,孕婦適量(liang)服用是有好處的(de),不(bu)過(guo)過(guo)度(du)食用可(ke)以引起(qi)便(bian)秘。要(yao)注意(yi)。
使女性更像女性
每(mei)一個(ge)女(nv)性的(de)(de)更年期(qi)(qi)障(zhang)礙癥(zheng)(zheng)狀或許(xu)都會(hui)有點(dian)不同,但(dan)是所(suo)有女(nv)性都會(hui)經歷(li),會(hui)出現失眠、焦躁(zao)、頭痛等癥(zheng)(zheng)狀。而用石(shi)榴治療(liao)更年期(qi)(qi)障(zhang)礙是最佳的(de)(de)選擇,因(yin)為石(shi)榴中(zhong)所(suo)含的(de)(de)雌(ci)激素(su)有助(zhu)于幫女(nv)性度過更年期(qi)(qi)障(zhang)礙。
石榴(liu)(liu)籽有很多的營(ying)養,比(bi)如(ru)鐵、鋅、鈣等,民間用酸(suan)石榴(liu)(liu)一(yi)(yi)個,連其子一(yi)(yi)齊嚼爛咽下(xia),治療胃口(kou)不(bu)開(kai),消化不(bu)良。不(bu)過(guo)還要看石榴(liu)(liu)的品種和(he)品質,小孩(hai)和(he)老人(ren)要慎食(shi),以(yi)免噎住(zhu)或者引起消化不(bu)良。
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