1、石榴汁含(han)有(you)多種氨基酸和微量(liang)元素，有(you)助消化、抗胃潰瘍、軟(ruan)化血管、降(jiang)血脂和血糖，降(jiang)低膽固醇(chun)等多種功能。可(ke)防止冠(guan)心(xin)病(bing)(bing)心(xin)病(bing)(bing)、高(gao)血壓，可(ke)達到健胃提神、增強食欲(yu)、益(yi)壽談話派延年之功效(xiao)(xiao)，對飲酒過量(liang)者，解酒有(you)奇效(xiao)(xiao)。

2、石(shi)榴可(ke)謂全身是寶，果(guo)皮、根、花皆可(ke)入藥。其果(guo)皮中(zhong)含(han)有(you)蘋果(guo)酸、鞣質、生物(wu)堿等成(cheng)分，據有(you)關(guan)實驗(yan)表明(ming)，石(shi)榴皮有(you)明(ming)顯的(de)抑菌和(he)收(shou)斂功能，能使腸黏膜(mo)收(shou)斂，使腸黏臘的(de)分泌物(wu)減少，所以能有(you)效(xiao)地治療(liao)腹瀉、痢(li)疾等癥，對痢(li)疾桿菌、大腸桿菌有(you)較好(hao)的(de)抑制作(zuo)用(yong)。另外，石(shi)榴的(de)果(guo)皮中(zhong)含(han)有(you)堿性物(wu)質，有(you)驅(qu)蟲功效(xiao)；石(shi)榴花則有(you)止血功能，且石(shi)榴花泡水洗眼(yan)，還有(you)明(ming)目的(de)效(xiao)果(guo)。

3、石榴性溫、味(wei)甘酸(suan)澀(se)，入肺(fei)、腎(shen)、大腸(chang)經；具有生(sheng)津(jin)止(zhi)渴，收(shou)斂固澀(se)，止(zhi)瀉(xie)止(zhi)血(xue)的功效；主治(zhi)津(jin)虧口燥咽干，煩渴，久瀉(xie)，久痢，便血(xue)，崩(beng)漏(lou)等(deng)病癥。

懷(huai)孕期間多吃(chi)石(shi)榴可(ke)以降低胎兒(er)大腦發育受損的幾(ji)率(lv)。并可(ke)以有效地改進(jin)食欲不(bu)振的癥(zheng)狀，減輕(qing)孕婦的嘔吐(tu)疼(teng)痛(tong)，增加營養吸收。因此(ci)孕婦吃(chi)石(shi)榴不(bu)僅是可(ke)以的，而且對自身及胎兒(er)都有好處。