其(qi)實無(wu)論是(shi)發(fa)芽(ya)的(de)土(tu)(tu)豆(dou),還(huan)是(shi)正(zheng)常的(de)土(tu)(tu)豆(dou)均含(han)(han)有一(yi)(yi)定的(de)毒(du)素(su)(su),因為土(tu)(tu)豆(dou)中(zhong)天生就(jiu)含(han)(han)有一(yi)(yi)種叫龍葵素(su)(su)的(de)毒(du)素(su)(su),它(ta)與其(qi)是(shi)否發(fa)芽(ya)無(wu)關。只是(shi)在正(zheng)常情況下,土(tu)(tu)豆(dou)中(zhong)的(de)龍葵素(su)(su)含(han)(han)量(liang)非常的(de)少,不(bu)會(hui)給人體造成任(ren)何危害(hai)。但是(shi)如果保存不(bu)當而導致土(tu)(tu)豆(dou)發(fa)芽(ya),或表皮(pi)變成青色,則此時龍葵素(su)(su)的(de)含(han)(han)量(liang)會(hui)大量(liang)增加,多吃就(jiu)可能會(hui)引起食物中(zhong)毒(du)現(xian)象,尤其(qi)是(shi)發(fa)芽(ya)的(de)土(tu)(tu)豆(dou),在芽(ya)眼及幼(you)芽(ya)部份,龍葵素(su)(su)的(de)含(han)(han)量(liang)最(zui)(zui)高,這(zhe)也就(jiu)意味(wei)著(zhu)毒(du)性最(zui)(zui)大。
其實對于“發芽的土豆還能不能吃”這種問題的回答是有條件的。對于那種發芽較少的土豆(剛剛長出一顆芽),在吃之前把芽削掉,同時將芽及芽眼周圍徹底挖干凈,并削去土豆皮,去掉青紫變綠的部分(不僅是皮),并用冷水浸泡半個小時。在烹調時再加入適量的食醋,以破(po)壞(huai)掉其中的(de)毒(du)素(su),防(fang)止龍葵素(su)對人(ren)體造(zao)成(cheng)危害,此時就(jiu)可以放心(xin)大(da)膽的(de)吃了。對于那(nei)種發芽較多,或太(tai)陽下長時間(jian)暴曬(shai),或因放置時間(jian)太(tai)久而(er)大(da)部分變青色的(de)土豆,以防(fang)中毒(du)就(jiu)別再吃了,直接扔掉即可。
1、土(tu)豆發芽后,芽孔周(zhou)圍就會含有大量的有毒(du)龍葵(kui)素,這是一(yi)種神經毒(du)素,可抑制呼吸中樞(shu)。最好(hao)不要(yao)(yao)食(shi)用發芽的土(tu)豆。如要(yao)(yao)食(shi)用須(xu)深挖及削去芽附近的皮層,再(zai)用水浸泡一(yi)段時(shi)間(jian),煮食(shi)時(shi)間(jian)也(ye)須(xu)長一(yi)些
2、對于(yu)土(tu)豆上已稍(shao)有發(fa)芽、發(fa)青(qing)的部位及腐(fu)爛部分應徹底清除(chu)。如(ru)果土(tu)豆發(fa)青(qing)的面積較大,發(fa)芽的部位很多(duo),應把這個土(tu)豆扔掉(diao)。
土豆發芽(ya)了是有毒(du)的,因為新鮮土豆中含(han)有很少的龍葵堿(jian)(jian),對人體沒(mei)有危(wei)害(hai),但(dan)土豆在儲存過程(cheng)中,龍葵堿(jian)(jian)含(han)量逐漸增加,當(dang)土豆變(bian)成黑(hei)綠色(se)或發芽(ya)時(shi),其中的龍葵堿(jian)(jian)大量增加,少量的攝(she)入該物質就可引起食(shi)物中毒(du)。
土豆發芽(ya)會(hui)產生龍葵(kui)素(su),是有毒的,吃(chi)了以(yi)后是可能(neng)引起中毒的情況(kuang)的。
意見建(jian)(jian)議(yi):建(jian)(jian)議(yi)您(nin)如果土豆生芽(ya)(ya)較少的(de)(de)話,吃時(shi)要徹底挖取芽(ya)(ya)和芽(ya)(ya)眼(yan),并(bing)將芽(ya)(ya)眼(yan)周圍的(de)(de)皮挖掉(diao)一部分,經過處理后的(de)(de)土豆不宜炒(chao)絲或炒(chao)片吃,可紅燒(shao)、燉、煮吃,烹調(diao)時(shi)可以(yi)多加些醋(cu)從而加速龍葵堿(jian)的(de)(de)分解。
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