寶寶輔食餅的做法大全
一、蔥油餅
用料:
面粉150克,蔥花、雞粉、鹽(yan)、芝麻(ma)各適量。
做法:
1、面(mian)粉(fen)中加入適量(liang)的(de)(de)鹽與雞粉(fen)拌勻(yun),再(zai)加入適量(liang)的(de)(de)溫(wen)水揉成面(mian)團,蓋上保鮮膜餳20分鐘;蔥洗凈,切成蔥花(hua)。
2、餳好的面團揉搓成條,再分成4個小劑子(zi)。
3、將小(xiao)劑子搟成約0、3厘(li)米的薄片,再刷(shua)上(shang)一(yi)層油,撒上(shang)蔥(cong)花。
4、再將面皮順(shun)長邊卷起,揉搓成細長條。
5、將(jiang)長條的兩頭向中間(jian)卷起(qi),形成(cheng)兩個面卷。
6、將兩(liang)個(ge)面卷(juan)重疊(die)在一起(qi),用手(shou)稍稍按扁一些。
7、再用搟面杖(zhang)將其搟成約0、5厘米(mi)厚的圓餅。
8、再將圓餅(bing)的兩(liang)面都沾上芝麻。
9、平底鍋內放(fang)油,下入蔥(cong)花餅,小火將(jiang)其(qi)煎黃(huang)一(yi)面后(hou)翻面,最后(hou)煎至兩(liang)黃(huang)金(jin)黃(huang)熟(shu)透(tou)即(ji)可。
二、口袋餅
用料:
面粉200克(ke)。
做法:
1、面粉中加入適(shi)量的溫水,充(chong)分(fen)地揉成光滑的面團,蓋上(shang)保鮮膜餳20分鐘。
2、餳好的(de)面(mian)團揉搓成條,再(zai)分成約50克重(zhong)的小劑子。
3、將小劑子(zi)用(yong)手按扁,再(zai)用(yong)搟面杖搟成約0、2厘(li)米厚的面皮。
4、取(qu)一張(zhang)搟好的(de)面(mian)皮,用小(xiao)刷子在面(mian)皮的(de)中間刷上(shang)油,邊緣(yuan)刷上(shang)水,再用另一張(zhang)面(mian)皮將其(qi)蓋起來(lai),邊緣(yuan)按緊,口(kou)袋餅生坯(pi)就做好了;用同(tong)樣的(de)方法將剩下的(de)面(mian)皮做完(wan)。
5、平底鍋內放油(you),下入口袋餅(bing)生(sheng)坯,小火將其煎黃(huang)一(yi)面后翻面,最后煎至兩(liang)面金黃(huang)中間(jian)鼓起時取出,從(cong)中間(jian)切開(kai)成兩(liang)個口袋餅(bing),裝上炒好的餡料即(ji)可。
三、南瓜雞蛋煎餅
用(yong)料(liao):
南(nan)瓜350克,面(mian)粉(fen)100克,糯米(mi)粉50克(ke),雞蛋2個(ge),水約150亳升,生姜、蔥適量。
做法:
1、南瓜去皮和瓤后洗凈切成末(mo),蔥切成花,生姜切成末(mo);雞蛋打(da)散(san)成蛋液。
2、將(jiang)南瓜末(mo)、姜末(mo)、蔥花放入(ru)大碗(wan)中(zhong),倒(dao)入(ru)面粉與(yu)糯米粉,加入(ru)少許的(de)鹽(可根據(ju)自己的(de)喜好加入(ru)糖),倒(dao)入(ru)雞蛋液,加入(ru)約150毫升(sheng)水,充(chong)分(fen)地(di)拌勻成面糊。
3、平底鍋(guo)(guo)(guo)內放油,將(jiang)一半(ban)面(mian)糊倒入鍋(guo)(guo)(guo)中,蓋上鍋(guo)(guo)(guo)蓋,小火(huo)將(jiang)其(qi)煎至(zhi)(zhi)定型后(hou)翻(fan)面(mian),最后(hou)煎至(zhi)(zhi)兩面(mian)金(jin)黃中間熟(shu)透時出鍋(guo)(guo)(guo)切塊裝盤,剩(sheng)下的一半(ban)面(mian)糊按同樣的方法煎熟(shu)即可(ke)。
四、包菜蝦皮餅
主料:
面(mian)粉200克,包(bao)菜250克(ke),蝦(xia)皮(pi)適量。
配(pei)料:
料(liao)酒、生姜、大蒜、蔥、雞精(jing)各適量。
做法:
1、包菜(cai)洗凈切碎,加入適量的鹽(yan)拌勻腌制(zhi)10分鐘后擠去包(bao)菜內多(duo)余的水(shui)分;蝦皮洗凈瀝干水(shui)分;姜蒜切末,蔥切花。
2、熱鍋放油,下入蝦皮,用小火將(jiang)其(qi)炒(chao)至微(wei)黃后加入兩(liang)小勺料酒炒(chao)勻,舀出待(dai)用。
3、將(jiang)炒好(hao)的(de)蝦皮、姜蒜末、蔥花一起放入腌制(zhi)好(hao)的(de)包菜中,再(zai)加入適量的(de)雞(ji)精、芝麻油(you)拌(ban)勻待用。
五、香甜玉米餅
用料(liao):
糯米粉150克(ke),玉(yu)米粉50克,嫩玉米(mi)1個,白糖適量。
做(zuo)法:
1、先將嫩玉米煮(zhu)熟,放涼(liang)后剝成粒(li)。
2、將糯米(mi)粉、玉(yu)米(mi)粉、熟玉(yu)米(mi)粒、白糖一(yi)起(qi)放入大容器(qi)中。
3、加入適(shi)量溫(wen)水,揉成(cheng)面團。
4、將面團(tuan)搓成(cheng)長條再分成(cheng)小劑子(zi),將小劑子(zi)揉圓后再用手按扁(bian),制(zhi)成(cheng)玉米餅(bing)生坯。
5、平底鍋(guo)內(nei)放油,放入玉米餅生坯,小火煎(jian)至兩面金黃即(ji)可出鍋(guo)。
六、牛肉餅
主(zhu)料:
面粉300克,牛肉250克(ke),大蔥(cong)50克。
配料:
雞蛋一(yi)個,胡椒粉、生姜、生抽、淀粉、料酒、芝麻油各適(shi)量(liang)。
做法:
1、牛肉(rou)洗凈剁(duo)成肉(rou)末,大蔥切(qie)碎,姜切(qie)碎成末。
2、牛(niu)肉末中加入(ru)少許淀粉抓勻(yun),再加入(ru)一勺(shao)食用油、適量的鹽(yan)、胡椒粉、生抽、料酒、芝麻油、打(da)入(ru)一個雞蛋,朝一個方向攪拌(ban)上勁。
3、加入(ru)大蔥末與姜末,繼續(xu)朝一個方向(xiang)拌勻(yun)后(hou)蓋上保(bao)鮮膜腌制30分鐘。
面皮及肉餅制(zhi)作(zuo):
1、面粉中加入適量的溫水,揉(rou)成(cheng)表面光滑的面團,蓋(gai)上保鮮膜醒20分鐘。
2、將(jiang)醒好的面團(tuan)揉搓成(cheng)(cheng)長條,再分成(cheng)(cheng)四個小(xiao)劑子。
3、將小(xiao)劑子揉(rou)圓,用手(shou)按(an)扁,再搟成大薄片。
4、從面皮(pi)的圓心位置下刀,切(qie)至面皮(pi)的邊緣(yuan),將面皮(pi)的一半切(qie)開。
5、將面皮的四分之三均勻地(di)涂上(shang)腌制好的肉(rou)餡,注意面皮(pi)的邊緣不要涂(tu)。
6、將(jiang)沒有涂肉餡的面皮向(xiang)上疊(die)起(qi),再向(xiang)右疊(die),最后將(jiang)下面剩(sheng)下的部份向(xiang)上疊(die)起(qi),用手將(jiang)邊緣按緊。
7、平底鍋內(nei)放(fang)油,放(fang)入疊好的(de)肉餅,蓋上鍋蓋,小(xiao)火(huo)將其煎至(zhi)兩面金黃中間熟透(tou)時(shi)即可,吃時(shi)再(zai)切成自己喜(xi)歡(huan)的(de)大小(xiao)。
七、胡蘿卜豆沙煎餅
用料(liao):
胡蘿卜250克,面(mian)粉(fen)120克,玉米粉50克,糯米(mi)粉50克(ke),紅豆沙、熟白(bai)芝麻各適(shi)量。
做法:
1、胡蘿卜洗(xi)凈(jing)去皮蒸熟,取出放入盆中用搟面杖搗(dao)碎成泥。
2、將面粉、玉米粉、糯米粉放入胡蘿卜泥中,揉成光滑的面團,餳20分鐘。
3、餳好(hao)的面團揉搓成長條(tiao),分成約30克重的小劑子。
4、將(jiang)小劑子按扁,用手捏(nie)成(cheng)邊緣薄中間厚的面皮(pi)。
5、放入適(shi)量的豆沙餡,用(yong)虎口將面皮慢慢地捏攏。
6、收口朝(chao)下(xia)放在案板上用(yong)手(shou)按扁成小圓(yuan)餅。
7、在(zai)案板上均勻(yun)地(di)撒上一層(ceng)熟芝(zhi)麻(ma),將小圓餅(bing)放在(zai)芝(zhi)麻(ma)上輕(qing)輕(qing)地(di)按壓,使之兩面都沾上芝(zhi)麻(ma)。
8、平底鍋內放油,下入(ru)胡蘿卜(bu)豆沙餅(bing),小(xiao)火將其煎(jian)黃(huang)一面(mian)后翻面(mian),最后煎(jian)至兩面(mian)金黃(huang)熟透即可。
八、椒鹽油酥餅
用(yong)料(liao):
面粉200克(ke),椒鹽、油(you)各適量。
做法:
1、取150克面粉,加入適量的溫水,揉(rou)成光(guang)滑的面團(tuan),蓋上保鮮膜餳20分鐘。
2、將剩(sheng)下的(de)50克面粉(fen)中(zhong)加入適量的椒鹽拌勻。
3、將(jiang)適量的油燒熱,倒入(ru)拌(ban)有椒鹽(yan)的面粉中攪拌(ban)均(jun)勻即成椒鹽(yan)油酥。
4、將餳好的面團(tuan)放在撒有(you)一層薄粉的案板(ban)上揉搓成條,再分成四個劑子。
5、用搟(xian)面杖將劑子(zi)搟(xian)成約(yue)0、2厘米厚的長方形面皮,再均勻(yun)地涂(tu)上一厚油(you)酥(su)。
6、將(jiang)涂好油酥的(de)面皮(pi)由(you)長邊(bian)卷成條,兩手捏住面條的(de)兩端,輕輕地將(jiang)其拉長。
7、將拉長的(de)面條盤卷起(qi)來,將收口藏在下面,再用搟面杖將其搟成約0、4厘米厚的圓餅。
8、平底鍋內放(fang)油,下入面餅,小火將(jiang)其煎(jian)黃(huang)一面后(hou)翻面,最后(hou)煎(jian)至兩面金(jin)黃(huang)熟透(tou)后(hou)即可。
九、什錦蔬菜煎餅
材料:
玉米粒50克,胡蘿卜30克,生菜(cai)30克,雞蛋3個,面粉100克,蔥(cong)、芝麻油(you)、胡椒粉各少許。
做法:
1、先(xian)將雞蛋打散成蛋液(ye),加入少許胡椒粉拌(ban)勻(yun),胡蘿卜洗(xi)凈切(qie)成小粒,生菜洗(xi)凈瀝干切(qie)碎,蔥切(qie)花。
2、將胡(hu)蘿(luo)卜粒(li)(li)和玉米(mi)粒(li)(li)放入沸(fei)水中煮(zhu)熟后瀝(li)干待用(yong)。
3、面粉中(zhong)加入適量(liang)的(de)鹽(yan),再倒(dao)入雞蛋液,加入適量(liang)的(de)水攪拌(ban)成(cheng)糊狀。
4、放入瀝干的(de)胡蘿卜粒和(he)玉(yu)米粒、生菜、蔥(cong)花,再(zai)加(jia)入少許(xu)芝麻油,攪拌(ban)均(jun)勻。
5、平底鍋內放(fang)少許油,用勺(shao)子將面糊舀入鍋內,一(yi)勺(shao)子面糊攤(tan)成一(yi)個煎餅,小火煎至兩黃(huang)微黃(huang)即可(ke)。
十、家常肉餅
材料:
面粉200克,瘦(shou)肉(rou)200克,香(xiang)菇(gu)50克,雞蛋1個,蔥25克,姜(jiang)、芝(zhi)麻(ma)油、胡(hu)椒粉、生抽各少(shao)許。
做法:
面皮:
1、先將適量的開水加入面粉中,用筷(kuai)子將其攪拌成疙瘩(da)狀。
2、再加入(ru)少許的冷水,用手揉至面團(tuan)光滑,蓋上保鮮膜醒30分(fen)鐘(zhong)。
餡料:
1、瘦肉(rou)剁碎成肉(rou)糜,香(xiang)菇、姜(jiang)洗凈切成小粒,蔥切花。
2、將上述(1)切好(hao)的材料(liao)放入大(da)碗中,打入雞(ji)蛋,加(jia)入適(shi)量的鹽、芝麻油、胡椒粉、生抽,充分地攪(jiao)拌均勻,腌制20分鐘(zhong)。
肉餅:
1、將(jiang)醒好(hao)的面團揉成(cheng)長條,再分成(cheng)若干個小劑子,將(jiang)小劑子揉圓(yuan),再搟成(cheng)薄(bo)片。
2、將腌制好(hao)的餡料均(jun)勻(yun)地(di)涂在搟成薄片的面(mian)皮上,再(zai)從(cong)一(yi)端向內(nei)分四次疊起,疊好(hao)后(hou)的肉餅為四層(ceng),再(zai)用(yong)手輕輕地(di)按壓面(mian)餅,使(shi)之(zhi)緊實。
3、平底鍋(guo)內放油,放入(ru)疊好的肉餅(bing),加入(ru)幾勺(shao)(shao)清水(shui),蓋上鍋(guo)蓋,小火煎至(zhi)鍋(guo)內水(shui)干時翻面(mian),再加入(ru)幾勺(shao)(shao)清水(shui),蓋上鍋(guo)蓋,最后小火煎至(zhi)兩(liang)面(mian)金黃即可。