寶寶輔食餅的做法大全
一、蔥油餅
用料:
面粉150克,蔥花、雞粉、鹽、芝麻各(ge)適量(liang)。
做法:
1、面(mian)粉中加(jia)入適量(liang)的鹽與雞粉拌勻(yun),再加(jia)入適量(liang)的溫水揉(rou)成(cheng)面(mian)團,蓋上(shang)保(bao)鮮膜餳20分鐘;蔥洗凈,切成蔥花。
2、餳好的面團揉搓成條,再分成4個小劑(ji)子。
3、將小劑子搟成約0、3厘(li)米的薄片,再刷上(shang)一層油,撒上(shang)蔥花。
4、再將面皮(pi)順長邊(bian)卷起,揉搓成細長條。
5、將長條的(de)兩頭向(xiang)中間卷(juan)起,形(xing)成兩個面卷(juan)。
6、將兩個面卷重疊在一(yi)起,用(yong)手稍稍按(an)扁一(yi)些(xie)。
7、再(zai)用搟面杖將(jiang)其搟成約0、5厘米厚的圓餅。
8、再將圓餅的(de)兩面都沾上(shang)芝麻(ma)。
9、平(ping)底鍋內放油(you),下入蔥(cong)花餅,小火將其煎黃一面后(hou)翻面,最(zui)后(hou)煎至(zhi)兩黃金黃熟透即可(ke)。
二、口袋餅
用料:
面粉200克。
做法:
1、面粉中加入適(shi)量的溫(wen)水,充分地揉成(cheng)光滑的面團,蓋上保鮮膜(mo)餳20分(fen)鐘。
2、餳好的面(mian)團揉搓成條,再分(fen)成約50克(ke)重的小(xiao)劑(ji)子。
3、將小劑(ji)子用手(shou)按扁(bian),再用搟(xian)面杖搟(xian)成約0、2厘米厚的面皮。
4、取一(yi)張(zhang)搟好(hao)的(de)(de)面(mian)皮,用(yong)小刷子在面(mian)皮的(de)(de)中間刷上油,邊緣刷上水,再用(yong)另(ling)一(yi)張(zhang)面(mian)皮將(jiang)其蓋起來(lai),邊緣按緊(jin),口袋餅生坯就做(zuo)好(hao)了(le);用(yong)同樣(yang)的(de)(de)方法將(jiang)剩下的(de)(de)面(mian)皮做(zuo)完。
5、平底鍋內放(fang)油,下入口袋餅生(sheng)坯,小火將(jiang)其煎黃一面(mian)(mian)后(hou)翻面(mian)(mian),最后(hou)煎至兩面(mian)(mian)金黃中(zhong)間鼓起(qi)時(shi)取出,從中(zhong)間切開成(cheng)兩個口袋餅,裝(zhuang)上炒好的餡料即可。
三、南瓜雞蛋煎餅
用料:
南瓜350克,面粉100克,糯米粉50克,雞蛋2個,水約150亳升,生姜、蔥(cong)適量(liang)。
做法:
1、南瓜去(qu)皮和瓤(rang)后洗(xi)凈(jing)切(qie)成末,蔥切(qie)成花,生姜切(qie)成末;雞蛋打散成蛋液。
2、將南瓜(gua)末(mo)、姜末(mo)、蔥(cong)花放入(ru)(ru)大(da)碗中,倒(dao)入(ru)(ru)面粉與(yu)糯米粉,加(jia)入(ru)(ru)少許(xu)的鹽(可根據自己的喜好加(jia)入(ru)(ru)糖),倒(dao)入(ru)(ru)雞蛋液(ye),加(jia)入(ru)(ru)約150毫升水,充分(fen)地拌勻成(cheng)面糊。
3、平底鍋(guo)內放油(you),將一半面糊(hu)(hu)倒入鍋(guo)中,蓋上鍋(guo)蓋,小火(huo)將其煎至定型(xing)后翻面,最后煎至兩面金黃中間熟(shu)(shu)透時出鍋(guo)切塊裝盤(pan),剩下的一半面糊(hu)(hu)按(an)同樣的方(fang)法煎熟(shu)(shu)即(ji)可。
四、包菜蝦皮餅
主料(liao):
面粉200克,包菜250克,蝦皮適量。
配料:
料酒(jiu)、生姜(jiang)、大(da)蒜、蔥、雞精各(ge)適(shi)量。
做法:
1、包菜洗(xi)凈切碎,加入適量的鹽拌勻(yun)腌制10分(fen)(fen)鐘后擠去包菜內多(duo)余的(de)水分(fen)(fen);蝦皮洗凈瀝干水分(fen)(fen);姜蒜切末,蔥(cong)切花。
2、熱鍋放油(you),下入蝦(xia)皮,用(yong)小(xiao)火將(jiang)其炒(chao)至微(wei)黃后加入兩小(xiao)勺料酒炒(chao)勻,舀(yao)出待用(yong)。
3、將炒好的蝦皮、姜蒜末、蔥(cong)花一起(qi)放入(ru)腌制好的包菜中,再加入(ru)適量的雞精、芝麻油(you)拌勻待用(yong)。
五、香甜玉米餅
用(yong)料:
糯米粉(fen)150克,玉米(mi)粉50克,嫩玉米1個,白糖適量(liang)。
做法:
1、先將嫩玉米煮熟,放(fang)涼(liang)后剝成粒。
2、將(jiang)糯米(mi)粉、玉(yu)米(mi)粉、熟(shu)玉(yu)米(mi)粒、白糖一(yi)起(qi)放入大容器中。
3、加入適量(liang)溫水(shui),揉(rou)成(cheng)面團(tuan)。
4、將(jiang)面團搓(cuo)成長條再分成小(xiao)劑(ji)(ji)子,將(jiang)小(xiao)劑(ji)(ji)子揉圓后再用手按扁,制成玉米餅(bing)生坯。
5、平(ping)底鍋內(nei)放(fang)油,放(fang)入玉米餅(bing)生坯,小火煎至(zhi)兩面金黃即可出鍋。
六、牛肉餅
主料:
面粉300克,牛肉250克,大蔥50克。
配(pei)料(liao):
雞蛋一個,胡椒粉、生姜(jiang)、生抽、淀粉、料酒、芝麻油各適量(liang)。
做法:
1、牛肉洗凈剁成(cheng)肉末,大蔥切碎(sui),姜切碎(sui)成(cheng)末。
2、牛肉末中加入少(shao)許淀粉抓勻,再加入一勺食用油、適量的鹽(yan)、胡(hu)椒粉、生抽、料酒、芝(zhi)麻油、打入一個(ge)雞蛋(dan),朝一個(ge)方向(xiang)攪(jiao)拌上勁。
3、加(jia)入(ru)大(da)蔥末(mo)與姜末(mo),繼續朝一(yi)個方向(xiang)拌勻后蓋上保鮮(xian)膜(mo)腌(a)制30分(fen)鐘(zhong)。
面(mian)皮及肉餅制(zhi)作:
1、面(mian)粉中加入適量的溫(wen)水,揉(rou)成表面(mian)光滑的面(mian)團,蓋上保鮮(xian)膜醒20分(fen)鐘。
2、將醒好的(de)面團揉搓(cuo)成長條,再分成四個小(xiao)劑子。
3、將小劑子揉圓(yuan),用(yong)手按(an)扁,再(zai)搟(xian)成大薄片。
4、從(cong)面(mian)皮(pi)的(de)圓心位置下刀,切(qie)至(zhi)面(mian)皮(pi)的(de)邊緣,將(jiang)面(mian)皮(pi)的(de)一(yi)半切(qie)開。
5、將面皮(pi)的四分之三(san)均勻地涂上(shang)腌制好的肉餡,注意面皮的邊(bian)緣不要涂。
6、將(jiang)(jiang)沒有(you)涂肉餡的(de)(de)面皮向上(shang)疊(die)起(qi),再向右(you)疊(die),最后(hou)將(jiang)(jiang)下面剩下的(de)(de)部份(fen)向上(shang)疊(die)起(qi),用(yong)手(shou)將(jiang)(jiang)邊緣按(an)緊(jin)。
7、平底(di)鍋(guo)內放油,放入疊好的肉餅(bing),蓋上鍋(guo)蓋,小火將其(qi)煎至兩面金黃中(zhong)間熟透時(shi)即(ji)可(ke),吃時(shi)再(zai)切成自(zi)己喜歡的大小。
七、胡蘿卜豆沙煎餅
用料:
胡蘿卜250克,面(mian)粉120克,玉米粉(fen)50克(ke),糯(nuo)米粉(fen)50克,紅豆沙、熟白芝(zhi)麻各適量。
做法:
1、胡蘿卜洗凈去皮(pi)蒸熟,取出放入(ru)盆中用搟(xian)面杖搗碎成泥。
2、將面粉、玉米粉、糯米粉放入胡蘿卜泥中,揉成光滑的面團,餳20分(fen)鐘(zhong)。
3、餳好(hao)的面團揉搓成長(chang)條,分(fen)成約30克重(zhong)的小劑子。
4、將(jiang)小劑子按扁,用手捏成邊(bian)緣(yuan)薄(bo)中間厚的(de)面皮。
5、放入適量的豆沙餡(xian),用(yong)虎口(kou)將面(mian)皮慢慢地捏(nie)攏。
6、收口(kou)朝下放(fang)在案(an)板上(shang)用手按扁成小圓餅。
7、在案板上均勻地撒上一層熟芝麻,將(jiang)小圓(yuan)餅(bing)放在芝麻上輕輕地按壓,使之兩面(mian)都沾(zhan)上芝麻。
8、平底鍋內放油,下(xia)入(ru)胡蘿卜豆沙餅,小火將其煎(jian)黃(huang)一面(mian)(mian)后(hou)翻面(mian)(mian),最后(hou)煎(jian)至兩面(mian)(mian)金黃(huang)熟透即可。
八、椒鹽油酥餅
用料(liao):
面粉200克,椒(jiao)鹽、油各適(shi)量。
做法:
1、取(qu)150克面粉,加(jia)入(ru)適量的溫水(shui),揉(rou)成光(guang)滑的面團,蓋上保(bao)鮮膜餳20分鐘。
2、將剩下的50克(ke)面粉中加(jia)入適量的椒(jiao)鹽(yan)拌(ban)勻。
3、將(jiang)適(shi)量的油(you)燒熱,倒入(ru)拌有椒(jiao)鹽的面(mian)粉中攪拌均勻即成(cheng)椒(jiao)鹽油(you)酥。
4、將(jiang)餳好的(de)面(mian)團放在撒有一層薄粉的(de)案板上揉搓成條,再分成四個(ge)劑(ji)子。
5、用(yong)搟面杖將劑子搟成約0、2厘米厚的長方形面皮,再均勻地涂上(shang)一厚油酥。
6、將(jiang)涂好油酥(su)的面(mian)皮由長邊卷成條,兩手捏(nie)住面(mian)條的兩端,輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)地將(jiang)其拉長。
7、將拉長(chang)的(de)面條盤卷起(qi)來,將收口(kou)藏在(zai)下面,再用搟(xian)面杖將其搟(xian)成約0、4厘(li)米(mi)厚(hou)的圓餅。
8、平(ping)底鍋內放油,下入(ru)面(mian)餅,小(xiao)火(huo)將其煎黃一面(mian)后翻面(mian),最后煎至兩面(mian)金黃熟透后即可(ke)。
九、什錦蔬菜煎餅
材料:
玉(yu)米粒50克,胡(hu)蘿卜30克,生菜(cai)30克,雞蛋3個,面(mian)粉100克,蔥、芝(zhi)麻油、胡椒粉各(ge)少許。
做法:
1、先將雞蛋(dan)打散成(cheng)蛋(dan)液,加(jia)入少(shao)許(xu)胡椒粉拌勻,胡蘿卜洗凈切(qie)成(cheng)小粒,生菜洗凈瀝干切(qie)碎,蔥切(qie)花。
2、將胡(hu)蘿卜粒和玉米粒放(fang)入沸水中煮熟后瀝干待用。
3、面粉中加入適(shi)量的(de)鹽,再倒(dao)入雞蛋液,加入適(shi)量的(de)水攪拌成糊(hu)狀。
4、放入瀝(li)干(gan)的胡(hu)蘿卜粒(li)和玉米粒(li)、生菜、蔥花,再加入少許(xu)芝麻油(you),攪拌均(jun)勻。
5、平底鍋(guo)內(nei)放少許(xu)油,用勺(shao)子(zi)將面(mian)糊舀(yao)入鍋(guo)內(nei),一勺(shao)子(zi)面(mian)糊攤成一個煎(jian)餅,小(xiao)火(huo)煎(jian)至兩黃微黃即可。
十、家常肉餅
材料:
面粉200克,瘦肉200克,香菇(gu)50克,雞蛋(dan)1個(ge),蔥25克,姜、芝麻(ma)油、胡椒粉、生抽(chou)各少許(xu)。
做法:
面皮:
1、先(xian)將適量的開水(shui)加(jia)入面粉中,用(yong)筷子將其(qi)攪拌成(cheng)疙瘩狀。
2、再加入少許(xu)的冷水(shui),用(yong)手揉至面團光滑,蓋上保鮮膜醒(xing)30分鐘。
餡料:
1、瘦(shou)肉(rou)剁碎成(cheng)(cheng)肉(rou)糜,香菇、姜洗凈切(qie)成(cheng)(cheng)小粒,蔥切(qie)花。
2、將上述(1)切好的材料放入大碗中,打入雞蛋,加入適量的鹽(yan)、芝(zhi)麻油、胡椒粉(fen)、生抽,充分地(di)攪拌(ban)均勻,腌制(zhi)20分鐘(zhong)。
肉餅:
1、將醒好的面(mian)團(tuan)揉成長條,再分成若干個小(xiao)劑子(zi)(zi),將小(xiao)劑子(zi)(zi)揉圓,再搟成薄(bo)片。
2、將腌(a)制好的餡(xian)料均勻地(di)涂在搟成薄片的面(mian)皮上,再(zai)從一端向內分四(si)次疊(die)起(qi),疊(die)好后(hou)的肉餅為(wei)四(si)層,再(zai)用手輕輕地(di)按(an)壓(ya)面(mian)餅,使(shi)之緊(jin)實。
3、平底(di)鍋內放油,放入(ru)(ru)疊(die)好的肉(rou)餅(bing),加入(ru)(ru)幾勺(shao)清水,蓋(gai)(gai)上鍋蓋(gai)(gai),小(xiao)火(huo)煎(jian)至(zhi)鍋內水干時翻(fan)面,再加入(ru)(ru)幾勺(shao)清水,蓋(gai)(gai)上鍋蓋(gai)(gai),最后小(xiao)火(huo)煎(jian)至(zhi)兩面金黃(huang)即(ji)可。