【降血脂(zhi)保(bao)健品】降脂(zhi)保(bao)健食品有哪些 什么保(bao)健品能(neng)降血脂(zhi)

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內主要以功效成分的不同，來對降脂保健食品進(jin)行劃(hua)分。當(dang)今國內的血脂(zhi)類保(bao)健品規(gui)模在日(ri)益(yi)壯大(da)，平均每年消費金(jin)額(e)達200多(duo)億(yi)。在國內的保(bao)健品市場上，常見的降脂(zhi)保(bao)健品主要有以下(xia)幾(ji)類：

第一種就是保健油脂類產品，它包括亞油酸類，它們在葵花油、玉米油、月見草油中含量較高;多不飽和脂肪酸類，在亞麻、紫蘇、沙棘中含量較高，還存在于一些海洋生物體內，目前主要從海洋魚類體內提取;卵磷脂，是大豆中的主要成分，卵磷脂被譽為人體的“血管清道(dao)夫”，能減少(shao)脂肪在血管內壁的滯留時間，適用于“三(san)高”人群。。

二(er)是(shi)中草藥(yao)類，常(chang)見的(de)有(you)山楂、何首烏(wu)、決(jue)明子等(deng)，市場上(shang)中草藥(yao)概(gai)念(nian)的(de)降血脂保健食品，大都以這些為原(yuan)料生產而(er)來。

三是動植(zhi)物(wu)提(ti)(ti)取物(wu)，像(xiang)蜂產品、螺旋藻，以及葡萄(tao)籽等的提(ti)(ti)取物(wu)，其中含有膳食(shi)纖(xian)維、抗(kang)氧化(hua)劑等，都有降血脂的作(zuo)用。

優良(liang)的(de)降(jiang)脂保(bao)健(jian)食品(pin)不僅(jin)可以(yi)(yi)幫助(zhu)人們達到保(bao)健(jian)功效，還可以(yi)(yi)輔(fu)助(zhu)人體降(jiang)血脂，對一些三高人群的(de)癥狀(zhuang)緩解(jie)起(qi)到一定(ding)的(de)輔(fu)助(zhu)作用，而選(xuan)擇適合自身(shen)特點的(de)產(chan)品(pin)尤為重要(yao)。在使用這些產(chan)品(pin)同時，保(bao)持良(liang)好的(de)生活(huo)習慣，采取針對性的(de)養護措施，便可以(yi)(yi)達到良(liang)好的(de)保(bao)健(jian)效果。