1、蜂蜜水果茶

材料(liao)：草(cao)莓4個，金桔3個，檸檬片3片，蘋果半個，蜂蜜20g，桂花紅茶包(bao)1包(bao)

做法：草莓洗(xi)凈，去蒂，切(qie)塊，金桔洗(xi)凈，有籽(zi)的去籽(zi)，然后(hou)切(qie)塊，檸檬(meng)切(qie)片(pian)，大個檸檬(meng)可(ke)以再(zai)對切(qie)，蘋(pin)果去皮，去核，切(qie)塊，切(qie)好的水(shui)(shui)果、桂花紅茶包放入壺中，加入85°的熱水(shui)(shui)，蓋上蓋子10分鐘，水(shui)(shui)溫在35°左(zuo)右加入蜂蜜拌均(jun)即(ji)可(ke)。

功效(xiao)：利尿、生津

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2、玫瑰檸檬茶

材(cai)料：干玫瑰4朵(duo)，檸檬一個，蜂蜜適(shi)量

做法：玫瑰花用開水沖一下，瀝干水分，檸檬切片，把洗凈的玫瑰花放茶壺內，倒入適量的開水，燜幾分鐘，再放檸檬(meng)片燜幾分鐘，飲(yin)用時調入蜂蜜攪勻即可(ke)。

功(gong)效：性質溫和、降火氣

3、蜂蜜柚子茶

材料：柚子一(yi)個，蜂蜜適量，冰糖適量

做法：先將柚(you)(you)子(zi)(zi)清洗(xi)(xi)一(yi)下，用食鹽(yan)搓洗(xi)(xi)表皮(pi)(pi)(pi)(pi)。接(jie)著放(fang)進60度(du)左右(you)的水中(zhong)泡10分(fen)(fen)鐘，這(zhe)樣(yang)可(ke)以去(qu)掉(diao)柚(you)(you)子(zi)(zi)表皮(pi)(pi)(pi)(pi)的蠟質。將柚(you)(you)子(zi)(zi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)剝(bo)開，去(qu)掉(diao)柚(you)(you)子(zi)(zi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)和柚(you)(you)子(zi)(zi)肉(rou)(rou)中(zhong)間的白色部分(fen)(fen)，越(yue)(yue)薄越(yue)(yue)好(hao)，這(zhe)樣(yang)做是為了減輕苦味(wei)。柚(you)(you)子(zi)(zi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)改(gai)刀切成細(xi)絲(si)，越(yue)(yue)細(xi)越(yue)(yue)好(hao)，放(fang)入(ru)淡鹽(yan)水中(zhong)浸泡15分(fen)(fen)鐘，鍋中(zhong)放(fang)入(ru)水和冰糖，燒開后(hou)轉(zhuan)小(xiao)火先煮一(yi)下柚(you)(you)子(zi)(zi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)。煮柚(you)(you)子(zi)(zi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)的同時(shi)(shi)(shi)，剝(bo)出(chu)柚(you)(you)子(zi)(zi)肉(rou)(rou)，柚(you)(you)子(zi)(zi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)煮至有透明狀，再加入(ru)柚(you)(you)子(zi)(zi)肉(rou)(rou)和一(yi)起大(da)火煮開，然后(hou)轉(zhuan)小(xiao)火慢煮，不時(shi)(shi)(shi)地攪拌一(yi)下，熬至粘稠，關火，晾(liang)涼一(yi)下，溫熱時(shi)(shi)(shi)倒入(ru)蜂蜜，攪拌，裝瓶。放(fang)進冰箱冷藏3天左右(you)就可(ke)以了，時(shi)(shi)(shi)間越(yue)(yue)久(jiu)味(wei)道越(yue)(yue)好(hao)。

功效：潤腸道、養顏(yan)美容、消除(chu)疲勞、促消化

4、百香果茶

材(cai)料：綠(lv)茶(cha)、百香果適量(liang)、冰(bing)糖3顆

做(zuo)法：取(qu)3-5個百(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)對半切開，用勺子將百(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)籽和汁水(shui)取(qu)出(chu)備用，開水(shui)沖泡綠茶，茶色出(chu)來后加入冰糖攪勻，濾(lv)除茶葉，加入百(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)攪勻即可。

功效：生津(jin)潤(run)腸、消(xiao)積滌(di)熱、開胃怡神

5、水果紅茶

材料(liao)：金(jin)桔、橙子(zi)、蘋果(guo)、普洱、蜂蜜、水

做法：燒壺熱開水(shui)將普洱茶沏好，濾(lv)去(qu)茶渣，倒(dao)(dao)進(jin)玻璃(li)壺內(nei)(nei)，點(dian)燃底座里的(de)酒精(jing)燈加熱玻璃(li)壺。金(jin)桔切成(cheng)兩半(ban)，蘋果去(qu)皮(pi)去(qu)核切成(cheng)小方丁，橙子圓切成(cheng)兩片。玻璃(li)壺內(nei)(nei)的(de)紅茶開始(shi)冒出一點(dian)小汽泡時，就把(ba)所有水(shui)果放入玻璃(li)壺內(nei)(nei)煮(zhu)幾(ji)分鐘(zhong)。將煮(zhu)好的(de)水(shui)果茶湯倒(dao)(dao)進(jin)小玻璃(li)杯里，待茶溫稍涼一點(dian)，舀(yao)入蜂蜜，攪勻飲用。

功效：提神醒腦

6、菊花水果茶

材料：蘋果200g,紅棗(zao)5粒，干(gan)菊花10粒，蜂蜜(mi)適量

做(zuo)法(fa)：準備好所有(you)的(de)食材，紅棗(zao)和菊花用清水沖(chong)洗干凈，蘋果去皮切丁，鍋中加入清水放入紅棗(zao)煮15分鐘，加入蘋果丁、菊花，煮上5-8分鐘關火(huo)，待水變溫后加入適量蜂蜜，攪拌均勻即(ji)可(ke)飲用。

功效：明目

7、菠蘿水果茶

材料：菠蘿汁、雪碧、蘋(pin)果、蜂(feng)蜜(mi)、冰(bing)塊、檸檬。

做法：蘋果削皮、去核、切丁；檸檬切片；雪碧倒入容器，加入蜂蜜、菠蘿(luo)汁，加(jia)入檸(ning)檬、蘋(pin)果攪拌均勻，最后加(jia)入冰塊，勾兌。

功效：減肥

8、芒果百香冷泡綠茶

材料(liao)：芒果(guo)半個，百香果(guo)1個，奇異果(guo)半個，綠茶(cha)包2包

做法：芒果(guo)(guo)洗凈去核，切成(cheng)塊；百(bai)香果(guo)(guo)打開后(hou)(hou)，將內芯(xin)取出；奇異果(guo)(guo)去皮，切成(cheng)相應(ying)的塊，備(bei)用。將水(shui)果(guo)(guo)塊和百(bai)香果(guo)(guo)內芯(xin)一起放(fang)入(ru)北鼎養(yang)生(sheng)壺中，加水(shui)至1500ml水(shui)位線，按下水(shui)果(guo)(guo)茶按鍵(jian)。自動斷電后(hou)(hou)，待(dai)水(shui)果(guo)(guo)茶完全變涼后(hou)(hou)，倒入(ru)可以(yi)冷藏的容器里，放(fang)入(ru)2個綠茶包，冷藏4小時即可。

功效：減肥