一、凌霄花怎么吃

1、凌霄花阿膠粥

原料：凌霄花、阿(a)膠各(ge)10克，糯米50克，紅糖適量。

制作(zuo)：先將凌霄(xiao)花加水煎汁(zhi)，去渣取(qu)汁(zhi)，加入阿膠、糯米(mi)同煮成粥。

用法：每日1-2次，溫熱服。

療效：適用于血虛之(zhi)經閉，面色(se)萎黃。

2、月季凌霄粥

原料：月季花(hua)20克、凌(ling)霄花(hua)30克、粳米(mi)100克、紅糖適量(liang)。

制作：先(xian)將(jiang)月(yue)(yue)季花(hua)(hua)、凌(ling)霄花(hua)(hua)取出雜質洗(xi)凈切(qie)碎，將(jiang)洗(xi)凈的梗米(mi)熬煮成粥，粥將(jiang)熟時(shi)，調入月(yue)(yue)季花(hua)(hua)、凌(ling)霄花(hua)(hua)、紅糖(tang)，稍煮片刻即可。

用法(fa)：每天(tian)早、晚皆可食用。

療(liao)效：消(xiao)腫活血(xue)、調經(jing)止痛(tong)。可以治(zhi)療(liao)淤(yu)血(xue)腫痛(tong)、月經(jing)不調、經(jing)閉(bi)痛(tong)經(jing)等(deng)癥(zheng)。

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3、凌霄花散

原料：凌霄花15克、當歸30克（銼，微炒）、木香30克、沒藥30克、桂(gui)心15克、赤芍藥15克。

用法：上(shang)藥搗(dao)細(xi)羅為散。每服(fu)3克，不計時候，以熱(re)酒調下。

療(liao)效(xiao)：活血(xue)化瘀、行氣散(san)寒。可以(yi)治療(liao)婦人久積風冷，氣血(xue)不調，小腹癘刺疼(teng)痛。

4、黑豆凌霄花湯

原料(liao)：黑豆、凌霄花(hua)、排骨、食鹽。

制作(zuo)：將凌霄花洗(xi)干(gan)凈后(hou)(hou)放入清水(shui)中(zhong)提前浸泡(pao)一個小時，然后(hou)(hou)排骨洗(xi)干(gan)凈切開再(zai)放入開水(shui)中(zhong)焯一遍(bian)取出(chu)瀝干(gan)水(shui)分，將黑(hei)豆(dou)洗(xi)干(gan)凈之后(hou)(hou)提前兩個小時浸泡(pao)。將所準備好的(de)三(san)種藥材一起放入鍋中(zhong)熬煮，黑(hei)豆(dou)煮爛后(hou)(hou)就可以(yi)放鹽了。

5、治瘀血阻滯，月經閉止，發熱腹脹：凌霄花9克(ke)(ke)(ke)，赤芍15克(ke)(ke)(ke)，丹(dan)皮9克(ke)(ke)(ke)，紅花6克(ke)(ke)(ke)，桃仁9克(ke)(ke)(ke)，當歸10克(ke)(ke)(ke)。水煎服，每日1劑(ji)。

6、治久病瘧母，肝脾腫大：凌霄花(hua)(hua)9克(ke)，蟅蟲9克(ke)，鱉甲10克(ke)，大黃10克(ke)，紅花(hua)(hua)6克(ke)，桃(tao)仁9克(ke)，當歸10克(ke)。水煎服，每(mei)日1劑(ji)。

7、治血熱風盛的周身癢癥：可單(dan)用(yong)凌(ling)霄花9克(ke)(ke)(ke)，水煎服;或用(yong)散劑酒調服;或凌(ling)霄花9克(ke)(ke)(ke)，生地(di)30克(ke)(ke)(ke)，赤芍10克(ke)(ke)(ke)，歸尾9克(ke)(ke)(ke)，白蘚皮10克(ke)(ke)(ke)，荊芥9克(ke)(ke)(ke)，防風9克(ke)(ke)(ke)，甘草6克(ke)(ke)(ke)。水煎服，每日(ri)1劑。

二、凌霄花食用禁忌

氣血虛弱(ruo)及(ji)孕婦忌(ji)服(fu)凌(ling)霄花。

1、《藥(yao)性論》："畏(wei)鹵咸。"

2、《品(pin)匯精要(yao)》："妊娠不可服。"

3、《本草經(jing)疏》："長于破血(xue)消(xiao)瘀，凡婦人血(xue)氣虛者，一概勿施，治前斷不(bu)宜用。"