一、山茱萸怎么泡水喝
1、山茱萸和紅茶
山茱(zhu)萸用(yong)(yong)水(shui)浸泡的方法相(xiang)對簡單(dan)。浸泡在(zai)水(shui)中時，我(wo)們(men)(men)需要(yao)準(zhun)(zhun)備(bei)五克山茱(zhu)萸和三(san)克紅茶。將它(ta)們(men)(men)放(fang)在(zai)一起，放(fang)入(ru)(ru)玻璃(li)杯中，加入(ru)(ru)適量準(zhun)(zhun)備(bei)好的冰糖，然(ran)后(hou)加入(ru)(ru)95度以上(shang)的沸水(shui)沖泡。釀造的湯可(ke)(ke)以直接(jie)飲用(yong)(yong)。人們(men)(men)也(ye)可(ke)(ke)以用(yong)(yong)它(ta)來滋補肝腎，保護(hu)腸胃，使人體吸收(shou)各種有益的營(ying)養。
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2、山茱萸和其他中藥
山茱萸也可以(yi)與(yu)其他中(zhong)藥(yao)混合，用水浸(jin)泡(pao)。該(gai)浸(jin)泡(pao)水適(shi)合與(yu)適(shi)量(liang)五味子、人參、枸杞(qi)等中(zhong)藥(yao)材混合，具有(you)較(jiao)(jiao)高的(de)(de)營養價值，具有(you)較(jiao)(jiao)好的(de)(de)安神補(bu)中(zhong)益氣(qi)的(de)(de)功效。尤(you)其是晚上睡覺(jue)前用這些中(zhong)藥(yao)浸(jin)泡(pao)的(de)(de)水可以(yi)預防失眠，提高人類的(de)(de)睡眠質量(liang)。
二、山茱萸泡水一次放多少
山茱(zhu)萸(yu)泡水喝的用量一(yi)般是一(yi)天12克(ke)左(zuo)右，可以多次沖泡，每天當茶飲。
三、山茱萸泡水喝的功效
1、止血補血
止血(xue)(xue)補(bu)血(xue)(xue)是山(shan)茱萸(yu)泡水喝(he)的重要好(hao)(hao)處，因為(wei)山(shan)茱萸(yu)能提高(gao)人體(ti)的造血(xue)(xue)功能，可防(fang)止人體(ti)出(chu)(chu)現(xian)貧血(xue)(xue)，另外人們出(chu)(chu)現(xian)慢性(xing)出(chu)(chu)血(xue)(xue)性(xing)疾病時，多用山(shan)茱萸(yu)泡水喝(he)，還能讓出(chu)(chu)血(xue)(xue)癥狀(zhuang)，盡(jin)快減(jian)輕，能起到特別好(hao)(hao)的止血(xue)(xue)作用。
2、增強身體素質
增強人(ren)(ren)(ren)類(lei)身體(ti)(ti)素質(zhi)，提高(gao)人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)健康(kang)水(shui)平，也是山(shan)茱萸泡水(shui)喝(he)的重要好處之(zhi)一，因(yin)為(wei)山(shan)茱萸是一種營養價值極高(gao)的保(bao)健食(shi)材，它能(neng)提高(gao)人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)多(duo)器(qi)官功能(neng)并(bing)能(neng)維持人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)正常代謝(xie)，可緩(huan)解人(ren)(ren)(ren)類(lei)體(ti)(ti)虛(xu)，對維持人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)健康(kang)有很明顯(xian)的作用，另外(wai)多(duo)用山(shan)茱萸泡水(shui)喝(he)還能(neng)清熱涼血能(neng)防止人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)出(chu)同癰腫疼痛。
四、山茱萸能長期泡水喝嗎
山茱萸不可以(yi)長期(qi)泡(pao)(pao)水(shui)喝，山茱萸雖然是中草藥，但也(ye)含(han)有(you)一(yi)定的(de)毒性，長期(qi)泡(pao)(pao)水(shui)喝有(you)可能會造成中毒的(de)情況，從(cong)而對身體(ti)產生不良(liang)影響，所以(yi)盡量不要(yao)(yao)長期(qi)泡(pao)(pao)水(shui)喝。另(ling)外山茱萸泡(pao)(pao)水(shui)喝通常能夠起到補(bu)肝益(yi)腎的(de)作用(yong)，并且具有(you)澀精(jing)固脫的(de)功效，大多(duo)適用(yong)于(yu)治(zhi)療(liao)眩暈耳鳴(ming)或(huo)者(zhe)腰膝酸痛，也(ye)可用(yong)于(yu)治(zhi)療(liao)陽痿遺(yi)精(jing)或(huo)者(zhe)崩漏帶(dai)下，但用(yong)藥需要(yao)(yao)遵從(cong)醫囑。
