一、四物湯什么時候喝最好
四物湯由熟地、當歸、白芍、川芎四味中藥組成,是補血、調經的常用方,很適合女性服用,不過喝四物湯要注意時(shi)候(hou),那么什么時(shi)候(hou)喝(he)四物湯比較合適呢?
根據中醫學的理論,四物(wu)(wu)湯補(bu)血(xue)而不滯血(xue),行血(xue)而不破(po)血(xue),補(bu)中有(you)散(san),散(san)中有(you)收,一年四季都可(ke)用,喝(he)四物(wu)(wu)湯建議選擇在女性例(li)假(jia)結束后喝(he),取常規用量(liang)連續喝(he)一周,一劑(ji)煎三次,早、午(wu)、晚空腹時服,可(ke)達到補(bu)血(xue)補(bu)氣的效(xiao)果。
女性養(yang)成年輕時就開始服用四(si)物(wu)湯的習慣,不(bu)但可以減少(shao)經痛、經血不(bu)出(chu)、腹脹(zhang)等(deng)癥候群,到(dao)老(lao)年時生理機能及皮膚也較不(bu)易老(lao)化,通體順暢自(zi)然(ran)。
二、喝四物湯有什么禁忌
四物(wu)湯(tang)雖好,但也并(bing)不是可以隨便喝的,畢竟是中藥(yao),有一定(ding)的服用禁(jin)忌(ji),喝四物(wu)湯(tang)的禁(jin)忌(ji)和(he)注(zhu)意(yi)事項主要(yao)有:
1、女(nv)性(xing)生(sheng)理期時不宜服用四物湯,以免(mian)產生(sheng)不良反應。
2、感冒(mao)、發燒的時(shi)候不(bu)要(yao)喝四物湯,不(bu)然會加(jia)重(zhong)感冒(mao)癥狀。
3、四物湯不(bu)宜當(dang)成日用補品服用,以免出現經血過多、呼吸喘促(cu)、臉色慘白等(deng)副作(zuo)用,嚴重還可能導致體(ti)內(nei)荷(he)爾蒙失(shi)調、誘(you)發子宮病(bing)變。
4、熱性體(ti)質(zhi)(zhi)或者(zhe)經(jing)常容易上火燥熱的(de)(de)女性要慎重服用四物湯(tang),因為四物湯(tang)的(de)(de)藥材(cai)大(da)多(duo)是溫補燥熱性質(zhi)(zhi)的(de)(de),這類體(ti)質(zhi)(zhi)的(de)(de)女性經(jing)常喝可能導致上火、長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)等。
5、腸胃功能不好的人應避免(mian)服(fu)用四物湯,其(qi)中的熟地和當歸會影響腸胃功能,導致腹瀉(xie)等癥狀。
6、作為補(bu)血(xue)湯(tang)劑,四物湯(tang)服用(yong)后會容易口干舌(she)燥,因此服用(yong)四物湯(tang)之后要多喝水。
7、青(qing)春期少女初經(jing)后不(bu)要刻意服用四物(wu)湯調經(jing),以免影響(xiang)生長發育(yu)。
溫馨提示:遇到以上情況并不是不能服用四物湯,可(ke)以對(dui)原方進行(xing)相應(ying)的(de)調整來避(bi)免副作(zuo)用的(de)發生(sheng)(sheng),比如血熱則減少川芎的(de)用量、熱性體質用生(sheng)(sheng)地代替熟地、口干(gan)舌燥加入玄(xuan)參等。