一、四物湯標準配方和用量
四物湯是中醫補血、養血的經典方藥，起源于晚唐藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》，在《太平惠民和劑局方》、《衛生家寶產科備要·產后方》、《醫方考·調經用四物湯》、《濟陰綱目·調經門》等醫學書籍也都有記載，四物湯的標準配方是：
熟(shu)地(di)(di)黃12克、白(bai)芍(shao)(shao)9克、當歸(gui)10克、川(chuan)芎8克，以水煎服。四物湯的配(pei)方(fang)(fang)特(te)點(dian)是(shi)補血(xue)(xue)(xue)配(pei)活血(xue)(xue)(xue)，動靜相伍，補調(diao)結合(he)，補血(xue)(xue)(xue)而不(bu)滯血(xue)(xue)(xue)，行血(xue)(xue)(xue)而不(bu)傷血(xue)(xue)(xue)，還有一(yi)首方(fang)(fang)歌(ge)：四物地(di)(di)芍(shao)(shao)與(yu)歸(gui)芎，血(xue)(xue)(xue)家百病(bing)此方(fang)(fang)通，補血(xue)(xue)(xue)調(diao)血(xue)(xue)(xue)理沖任，加(jia)減運(yun)用在其中。
二、四物湯配方加減法
四物(wu)湯的配方并不(bu)是(shi)固定(ding)不(bu)可變更的，根據不(bu)同體(ti)質的需求，可以調整一下配方，加減(jian)一些藥材(cai)，從而達到更好的效(xiao)果，例如(ru)：
1、痛(tong)經可加(jia)香附12克、延(yan)胡索(suo)10克。
2、氣(qi)虛者(zhe)可加入黨參18克(ke)、黃芪18克(ke)。
3、血虛有寒者，可加入肉(rou)桂粉(fen)4克、炮姜(jiang)4片。
4、出現崩漏則加(jia)入茜草(cao)根8克、艾葉10克、阿膠10克。
5、熱性(xing)體質去熟地改用生地，加麥(mai)門(men)石(shi)和天(tian)東一起煮(zhu)。
6、寒性體(ti)質可加(jia)入茯苓、紅棗、白扁豆一起煮。
三、四物湯的做法
制(zhi)作(zuo)四(si)物(wu)湯的方法與普通中藥(yao)湯差(cha)不多，都是(shi)熬制(zhi)，具體(ti)的做(zuo)法步驟(zou)是(shi)：
1、取配方用(yong)量的四味藥材，將(jiang)它(ta)們放(fang)入涼(liang)水內浸泡半(ban)個小時以上(shang)，將(jiang)其泡軟(ruan)。
2、泡軟后的藥材放入(ru)鍋中加水(shui)燒開，轉小火(huo)熬出湯汁。
3、將殘(can)渣濾(lv)出，再次倒入鍋(guo)中，倒進三碗水，煮成一碗水，將兩(liang)次的(de)湯汁混(hun)合在(zai)一起，分成兩(liang)碗趁熱(re)服用(yong)。
小貼士：煮四物湯的時候，也可(ke)以將四物湯(tang)與雞肉、豬肚、排骨等一起燉煮，做(zuo)成食補藥湯(tang)，味道更好(hao)。
