一、久坐辦公室有什么壞處

1、對身體的危害

長時(shi)間坐著(zhu)會(hui)(hui)導(dao)致你的下(xia)腔靜脈(mo)被自己的肌(ji)肉、內臟和骨骼擠壓。一旦按下(xia)，就像捏吸管一樣(yang)，里面的液(ye)體不會(hui)(hui)流(liu)動(dong)。也就是(shi)說，靜脈(mo)內的血(xue)液(ye)不會(hui)(hui)從下(xia)肢回流(liu)到心臟，會(hui)(hui)在下(xia)肢靜脈(mo)內長期積聚，容易引起下(xia)肢靜脈(mo)曲張。

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2、對頸椎的危害

當你長時間面對電腦時，你的頭會(hui)不(bu)(bu)自(zi)(zi)覺地向(xiang)前伸展（此時你可能(neng)會(hui)不(bu)(bu)自(zi)(zi)覺地這樣(yang)做）。這時背部(bu)的部(bu)分肌(ji)肉會(hui)被拉伸，而頸部(bu)的斜方肌(ji)和胸肌(ji)會(hui)長時間保持緊繃(beng)狀態，女生極度(du)擔心的“財富包”和斜方肌(ji)大包會(hui)慢慢出(chu)現(xian)。

3、對脊柱的危害

人的(de)(de)脊柱是(shi)由骨骼和(he)軟骨盤交替組(zu)成(cheng)。關(guan)節(jie)(jie)、肌(ji)肉(rou)、韌帶附著在骨骼上，將脊柱連(lian)接成(cheng)一(yi)個整體。你努力(li)工(gong)作時身體成(cheng)背(bei)部彎曲，肩膀(bang)下(xia)垂，會(hui)(hui)壓迫脊椎(zhui)。常(chang)見的(de)(de)坐姿伴(ban)隨(sui)著駝背(bei)和(he)肩膀(bang)下(xia)垂，會(hui)(hui)給脊柱帶來(lai)不(bu)平衡的(de)(de)壓力(li)。久而久之，椎(zhui)間(jian)盤會(hui)(hui)磨(mo)損，一(yi)些韌帶和(he)關(guan)節(jie)(jie)會(hui)(hui)過(guo)度(du)使(shi)用，肌(ji)肉(rou)也會(hui)(hui)過(guo)度(du)勞(lao)累，以適應背(bei)部彎曲的(de)(de)姿勢。身體一(yi)系(xi)列的(de)(de)負面(mian)效果會(hui)(hui)繼而產生(sheng)。

二、辦公室電動升降桌緩解久坐危害

1、久坐姿勢得到改善

電動(dong)升降桌(zhuo)可(ke)(ke)以高矮隨(sui)時調整，對(dui)于一(yi)些由桌(zhuo)子(zi)低或(huo)者高而帶來的(de)身體負面影響(xiang)可(ke)(ke)以完全改善。當(dang)你工作(zuo)一(yi)兩個小時之后(hou)，感到腰酸、脖子(zi)疼，可(ke)(ke)以通(tong)過升降桌(zhuo)上升功(gong)能達到站立式辦公的(de)操作(zuo)，有效緩解長時間(jian)久坐或(huo)低頭而對(dui)頸(jing)椎與脊柱造成的(de)危害。

2、身體危害得到解決。

因為電動升降桌可以站立交換式辦公的(de)緣(yuan)故。因此，其久坐(zuo)姿勢所帶來的(de)頸椎(zhui)問題(ti)，脊柱問題(ti)得到(dao)良好改善(shan)。還可以有效促進血(xue)液(ye)循(xun)環，避(bi)免胸(xiong)悶(men)，胸(xiong)痛，氣短等癥狀的(de)發(fa)生，極(ji)大的(de)有利于使(shi)用者的(de)健康(kang)。